按揉这几个穴位，可以缓解紧急牙痛

牙痛是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一。很多牙病能引起牙痛，常见的有龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。症状主要是牙痛，咀嚼困难，遇冷、热、酸、甜或机械性刺激疼痛加重。治疗时要首先查证病因，对症治疗。按摩是治疗牙痛常用的应急方法。

病因病机

祖国医学认为，手足阳明经循经入上下齿，当素体热盛，或嗜食肥甘厚味，胃腑有热，胃火上炎，或风热之邪外袭，入内化火，阳明火盛，循经上蒸，损及脉络而致牙痛。或素体阴虚，或久病伤阴，或热病伤阴，虚火上炎，灼伤齿络，肾虚髓空，牙齿失于濡养等，而出现牙痛。

1、掐揉内庭：

按摩者用拇指指端和其余四指相对，先掐后揉内庭穴36次，以下肢和足部有放射性酸胀感为宜。

2、按揉足三里：

患者取仰卧位，施术者以拇指指端或罗纹面着力，稍用力按揉20~100次。牙痛原因较多，中医认为本病有虚实之分，而手足阳明经脉分别入络上下齿，龈为胃之络，手足阳明经所过，阳明为多气多血之经，壮火则必气血搏结于齿龈之间，不通则痛。虚火则必上炎于齿龈之间，不荣则痛。又“合治内腑”，故取胃经之三穴，取其经脉所过，主治所及。

3、掐按合谷：

患者取坐位，施术者一手持手，令其手掌侧置，桡侧在上，以另一手食指、中指固定腕部，用拇指甲掐穴处，掐揉5~20次。合谷穴属手阳明大肠经穴位，该经循行路线分别进入上下齿龈，并环绕口唇，因而能主治唇齿疾病，合谷穴为手阳明经“原穴”，其功能善治多种疼痛疾病，根据临床配伍经验，合谷能加强牙痛的治疗效果，临床尤以风火牙痛疗效最佳。

4、掐压内庭：

患者取坐位或仰卧位，施术者以拇指甲着力，稍用力在内庭穴上掐3~5次，一般治疗1次，最长3次，上齿为足阳明所主，下齿为手阳明所主，取内庭穴此乃上病下取，或者取同名经，可达循经远刺止痛之意。

5、一指禅推法：

患者仰卧，施术者用一指禅推法自患侧迎香穴开始，经地仓、下关推至颊车穴，每穴各推2分钟，再自颊车经人中环唇推至承浆穴，如此反复操作3~5遍。

掐揉双侧合谷按揉患侧地仓、下关、颊车穴各1~2分钟，拿和掐揉双侧合谷穴各1分钟。用大鱼际揉法或摩法在患侧轻柔操作约3分钟。

埋线针刀治疗牙痛：

治疗：采用“齿五针”治疗。患者取仰卧位。轻症且首次治疗者，可单纯选择牙五针，用埋线针刀进行穴位埋线即可。若患者症状较重且二次治疗者，可在五针套餐的基础上进一步辨证选穴，采取相关对症及专科治疗。

定点取穴：

蝶腭神经节点：颧弓下缘、下颌骨乙状切迹内、髁突与冠突之间略下方 1-2cm处。

颊车点：下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。

合谷点：在手背第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

太冲点：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

牙痛点：耳垂正前方正中间处，在耳前下颌骨外缘凹陷处

牙痛是临床常见的疼痛症状，多因牙齿与牙周局部组织疾患所引起。一般可分为火牙痛和虫牙痛两大类，火牙痛又分为风火牙痛、胃火牙痛、虚火牙痛三种，虫牙痛即去吃牙痛。中医认为，“齿为骨之余，龈为胃之络”，所以牙龈肿痛多属胃火应清胃，牙齿松而痛多属虚火应滋肾。

从经络学角度看，手阳明大肠经入下齿中，足阳明胃经入上齿中，所以下牙痛多取大肠经穴位，上牙痛多取胃经穴位。

针灸治疗取穴：

（1）翳风

治疗风火牙痛。风火牙痛的特点是牙痛遇风发作或加重，遇冷痛减，受热加重，或伴有恶寒、发热等症状，多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期。

用翳风治风火牙痛是笔者从著名针灸专家彭静山教授《针灸秘验》一书中看到的，用于临床，果然常有针入痛止之效。究其理，翳风属三焦经学，针之可泻三焦之火，又是祛风要穴，针治牙痛可直达病所，所以对风火牙痛有良效。  

（2）内庭

治疗胃火牙痛。胃火牙痛的特点是疼痛剧烈，牙龈红肿，可伴有口渴、口臭、尿黄、便秘、舌苔黄腻等胃热症状，多见于冠周炎、化脓性根尖周炎。

内庭是足阳明胃经的荥穴，性擅清热。此穴对多数胃火牙痛有效，若胃火较甚，可加刺下关、颊车等穴，如加服清胃散等清热泻火解毒中药，标本兼治，效果更好。同时应嘱禁食辛辣、牛羊肉等性温助火之品。

（3）太溪

治疗虚火牙痛。虚火牙痛的特点是牙齿隐隐作痛，程度较轻，午后与夜间或过性生活后可能加重，牙龈多不红肿，常出现牙齿松动、咬物无力或牙龈出血。可伴有腰酸、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等阴虚火旺症状。多见于老年人慢性牙周病，但年轻人患虚火牙痛者也时有多见。

不少虚火牙痛是下午5～7点发作或加重，可于发作前针太溪，往往针后牙痛即不再发作，继针数次，可不复发。

（4）大杼

治疗龋齿或虚火牙痛。张善忱老师在讲授《针灸学》时谈到，自己曾患牙痛，先针常用穴位不效，后想到齿为骨之余，而骨会大杼，所以便自己按压大杼穴，结果按之牙痛即止。

大杼是足太阳膀胱经的第11个穴位，在第一胸椎棘突下旁开1.5寸。

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以上这几个穴位都是可以治疗各种牙痛，但注意穴位一定要找准，最好在医师照看下进行。

缓解牙疼的8个简单方法

缓解牙疼的8个简单方法，牙疼有时候痛起来真要命，对于牙痛在生活中很经常遇到，顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛，下面我整理了缓解牙疼的8个简单方法。

缓解牙疼的8个简单方法1

1、用花椒一枚，含于龋齿处，疼痛即可缓解。

2、用水磨擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。

3、牙疼的时候，可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。

4、牙若是遇热而疼，多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。

5、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙疼等症状。

6、取白酒100克放入杯中，再加食盐10克搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），牙疼会立即止住。7、将一朵丁香花用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙疼即消，并能够在较长的时间内不再发生牙疼。

8、把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液，一会儿再吐掉，这样连续几次，坚持两天后牙疼就会消失。

缓解牙疼的8个简单方法2

1、 盐水漱口

盐水漱口是有着一定的缓解牙痛的功效，像盐水是有着消炎的作用，很多人牙痛是和上火引起的牙痛有关，并且牙痛也是因为炎症的一种。所以牙痛的时候可以使用温盐水来漱口治疗，具体的使用方法是将盐放入温水中化开，彻底漱口后缓解牙痛。

2、 冷敷

冷敷是有着帮助缓解牙痛的作用，冷敷是靠外界的冰袋或者冰毛巾以及冰块然后在脸上靠近牙痛的，面颊处进行冷敷。冷敷要注意每次冷敷的时间也不要太长，像冷敷15分钟后就可以放下歇一段时间，冷敷有着麻痹神经止痛功效。

3、 嚼茶叶

嚼茶叶也有着治疗牙痛的作用，茶叶有着消肿还有帮助血液凝结的功效是能够帮助愈合口腔红肿发炎的，这是因为茶叶中的`单宁酸的作用。嚼茶叶来帮助牙龈止痛的方法是将茶叶放入温水中煮后放入牙痛的地方轻轻咬住。

4、 合谷穴

按摩合谷穴有着很好的缓解牙痛的功效，这是因为合谷穴有着疏风活血、解表止痛的作用。像突然出现的牙痛还有智齿以及蛀牙导致的牙痛都是可以通过按摩合谷穴来帮助治疗的。合谷穴有着很好的缓解疼痛作用，位置在虎骨处往里一指地。

5、 颊车穴

颊车穴也是能够帮助缓解牙痛的穴位，颊车穴的主要功效是缓解痉挛，帮助止痛还有活血消肿，像上火导致的牙龈肿大引起的牙痛，脸部肿大是可以通过按摩颊车穴来帮助去火缓解牙痛。具体的地方在从耳朵后面向下吃东西往里面凹进去的地方。

6、 下关穴

下关穴也有着帮助治疗牙痛的作用，下关穴的主要功效是帮助缓解痉挛疼痛以及疏风散热的，像因为胃火导致的牙龈肿大还有口腔溃疡引起的牙痛是可以通过按摩下关穴来帮助治疗的。下关穴在耳朵正中间像前一点的地方，往外按摩效果更好。

7、 抗过敏牙膏

有时候牙痛、牙齿不舒服很有可能是因为牙齿过敏导致的，其实牙齿出现牙痛应该使用抗过敏牙膏来进行治疗。这是因为普通的牙膏清洁力度太强有时候会导致牙齿的敏感，牙齿过敏后会导致牙齿的不适，抗过敏牙膏主要颜色是纯白色。

8、 减少牙刺激

牙齿出现牙痛想要快速缓解牙齿的疼痛就要注意减少牙齿的刺激，像很多时候用牙齿的时候吃过硬的食物会刺激牙齿。牙痛的时候要注意少吃一些过辣、过甜、过烫和过凉的食物，这些都会直接刺激牙齿导致牙痛。

缓解牙疼的8个简单方法3

一、急救措施。

1、用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。

2、将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。

3、用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。

4、用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。

5、牙若是遇热而痛多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。

二、缓解牙痛小方法。

1、咬片橙子。

切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。

2、多喝水。

有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。

3、咬个茶包。

红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。

牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

5、常换牙膏。

长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

6、热敷或冷敷腮部。

用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

7、温盐水漱口。

用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。

牙疼也要坚持刷牙。

口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。

三、注意事项。

1、顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。

2、止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能上痛，应速去医院进行急诊治疗。

3、防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。

4、预防牙病还要应用“横颤加竖刷牙法”。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。

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