1976年，公历闰年，共366天，53周。农历丙辰年（龙年），闰八月，共384天。
1976年中国三位重要政治人物相继逝世、东北陨石雨、唐山大地震等等，是改变中国命运的一年，在这一年里结束了文化大革命。
2月14日元宵节，恰逢西方情人节，上一次在1957年，下一次在1995年。
9月8日中秋节，恰逢白露节气，上一次在1957年，下一次在1995年。
属龙的2022年的年龄：
出生在1928年的属龙人，2022年94岁。
出生在1940年的属龙人，2022年82岁。
出生在1952年的属龙人，2022年70岁。
出生在1964年的属龙人，2022年58岁。
出生在1976年的属龙人，2022年46岁。
出生在1988年的属龙人，2022年34岁。
出生在2000年的属龙人，2022年22岁。
出生在2012年的属龙人，2022年10岁。
年龄的计算方法：
1、按国际惯例： 出生时为零岁，每到一个公历生日长一岁。
《最高人民法院关于审理未成年人刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第二条明确规定，“周岁”，按照公历的年月日计算，从周岁生日的第二天起算，之所以推迟一天计算，是出于人情上及尽量减少麻烦的考虑。
2、受虚岁计龄方法等的影响，很多人对周岁计算有各种误解，最常见的一种是：认为计算时间时的年份减去出生时的年份即是周岁，这是受了计算虚岁时不考虑生日的影响。
1976到2021是45岁。进入2021年，出生于1976年的属龙人实岁45岁，虚岁46岁。年龄，指一个人从出生时起，到计算时止生存的时间长度，通常用年岁来表示。年龄是一种具有生物学基础的自然标志，一个人出生后，随着日月流逝，年龄也随之增长，这是不可抗拒的自然规律。人在进行自身再生产的同时，也进行着年龄的再生产，它总是由不同年代出生的不同年龄的个人所组成。此外，各种人口现象，如结婚、生育、求学、就业、迁移、死亡等，都与每个人的年龄密切相关。因此，正确计算年龄具有十分重要的意义。
另外，一个城市或者一个国家从成立时起到计算时止存在的时间长度，也可称为“年龄”。
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