女生掉头发是怎么回事?

女生掉头发是怎么回事?,第1张

女生总掉头发可能是由生理性因素导致,例如日常头发的正常脱落、产后脱发等,也可能是由病理性因素导致,例如脂溢性皮炎、斑秃、头皮银屑病等。

一、生理性因素:

1、头发正常脱落:人类的头皮、毛囊每天都会进行新陈代谢,头发会自然脱落然后生长出新发,脱发尤其可表现在长发女生梳头发时,但此时发量不会明显减少,一般是正常现象,女生保持良好作息即可,不用特别担心;

2、产后脱发:孕妇产后由于激素水平的变化,可能会出现头发大量脱落的现象,但在产后恢复良好的情况下,掉发量会恢复正常;

3、不良的生活饮食习惯:部分女生因为压力过大、节食减肥、烫染过繁时,可能会出现内分泌紊乱、头发营养不良、毛囊受损等现象,导致头发枯黄、脆弱、易掉,掉发量和掉发频率增加。此时应放松心情,多参与一些户外运动,同时加强营养,减少烫染的次数,可能会使掉头发的症状减轻,恢复发量。

二、病理性因素:

某些疾病因素也可能导致女生频繁掉发,如脂溢性皮炎、斑秃、头皮银屑病等,患者一般可有发量的明显减少,并且合并其他的体征,需要根据这些体征和专业检查确诊病因,积极治疗,才能彻底缓解掉头发的症状。

事实上,不管是男性还是女性,都会脱发,尤其是一些女性朋友们,一般在梳头或洗头的时候,头发就会掉的特别严重,而且在日常的生活区也有很多的头发掉落,可能会造成出现头发稀疏的问题。

那么,女性朋友们掉头发特别厉害到底是什么原因?又应该注意什么问题呢?下面就来看一下吧!

1、压力太大

现在的 社会 生活节奏很快,人们的生活和工作压力都非常大,女性也不例外。可能是工作上的事情太多,经常熬夜加班,或是父母催婚,又或是家庭生活上的压力等等,都会使人的压力堆积起来,长时间处于压力过大的情况下,就有可能会出现严重脱发的现象。

2、营养失调

我们头发的生长缺少不了营养物质,尤其是蛋白质、维生素以及矿物质,关系非常密切,倘若体内出现严重的营养不良,一般都会出现严重的脱发。而且如果体内吸收了太多的脂肪,也会影响到头发,还有可能会导致掉发。

3、内分泌紊乱

头发与身体内分泌有非常紧密的联系,譬如上人体缺少甲状腺素的时候,那么便会出现掉发的情况。

4、过度用脑

经常用脑的人,就会让头上的血液集聚在大脑中,使得在头皮里的血液下降,长时间这样,毛发就会因为营养不良,从而导致掉发严重的情况。

5、患有疾病

通常都是一些慢性病,比如头癣、头皮湿疹、贫血等等,一般都会使人出现掉发的现象。不过现在也有比较多的病症也会使人脱发,如果是因为疾病脱发的话就要注意了。

除此之外,睡眠不足和过度的烫、染头发也会引起掉发,或者是洗发露不适合也可能会导致脱发。

主要就是在饮食上一定要合理,补充足够的维生素和蛋白质等,建立一个平衡的饮食习惯,这样才有助于防治脱发严重问题;需要适当的减轻压力,放松自己,不要太焦虑、紧张,建议坚持适当的运动,有助于释放压力;另外,头发护理要做好,不要过度的拉扯头发,尽量少烫染头发,还要养成 健康 的生活习惯。

一般来说,秃头的主要人群是男性,大部分都是受遗传因素影响的。女性脱发一般是从中央向四周脱,形成向心性脱发。一般情况下两侧及后面的头发不会脱落或脱落的很少。


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