那么问题来了，什么原因导致这样的局面？当100人去戒烟，2年为期，连1个成功的都没有，是什么原因？如何解决？
原因分析就是偶吸和复吸的概念问题。很多人都是认为戒烟过程中偶吸了一次，就认定了自己戒烟失败了，然后心里各种后悔，各种沮丧，满满的失落感，然后自暴自弃，于是再难提起信心，接着就走上了复吸的老路。
现在军团里长期厮混着一波害群之马，看到或者听说别人偶吸了一支，就要把别人打进无间阿鼻地狱，然后再狠狠的踩几脚，造成当事人心理压力极大，自暴自弃，走上复吸。
只有认清偶吸不是复吸，你就离戒烟真正成功不远了。
向您这种抽了20多年的人戒烟很难戒掉 但是您现在有了这个想法就是好事就有希望 可以通过我给您介绍的方法戒烟
向您这种抽了20多年烟的人一天应该要抽20多根甚至更多 您可以给自己先定一下最大量 然后根据这个量一次每天少抽一根
或者两天少抽一根 这样
然后准备些茶叶 每当想抽烟的时候喝杯茶 或者吃一块清凉糖之类的
这样不会唐突 一点一点循序渐进
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