加重耳鸣主要事项有什么？_备孕

1、患者情绪、心理方面的原因，有患者，如遇到什么事情上火，或一段时间非常焦虑、情绪非常压抑、心情变化特别大。2、患者全身疾病方面的原因，患者如血糖升高、糖尿病、血压没有控制好，出现高血压，或出现了脑供血不足，或血脂变高等诱因也会出现耳鸣加重。3、有患者如出现感冒，出现分泌性中耳炎后加重耳鸣的可能，患者有耵聍堵塞。其他的原因，如患者喝咖啡、喝酒、或者抽烟，也可能出现耳鸣。另外有的患者有很大噪音刺激，比如打靶声音，或者鸣笛声音、特别强大声音刺激，也可能会加重耳鸣。

专家介绍，耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，是一种主观感觉，可短暂或持续性存在。日常生活中有许多情况都会加重耳鸣。那么，下面，我们就来了解下。专家介绍，在日常生活，一些不良习惯，精神紧张或疲劳，噪音以及特殊药物等都可能会加重耳鸣的发生。具体介绍如下：1、不良习惯：常饮酒、喝咖啡可加重耳鸣，咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细细胞造成损害，因此要注意改变这些不良习惯。2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此适当减慢工作节奏，,放松情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。3、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。4、特殊药物：除了以上这些因素外，服用特殊药物也会加重耳鸣，耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉您的接诊医师，您已患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。延伸阅读：耳鸣患者的饮食指南专家表示，一般来说，耳鸣可用药物控制症状，但通常不采取手术治疗，除非耳鸣是由于中耳炎、耳硬化或听神经瘤等疾病引起的。耳鸣患者还是应该在生活中多注意，饮食就是需重视的重要部分。对于耳鸣患者来说，其饮食要注意减少脂肪的摄入，要多吃含铁丰富的食物，要多食含锌食物，常吃有活血作用的食物，还要养成喝牛奶的习惯。

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