喉咙是我们吃饭喝水的必经之地，如果喉咙不舒服的话，就会感觉特别的痛苦。而有些人在早起的时候，就会发现喉咙特别的不舒服，甚至是恶心干呕，嗓子眼发痒一样的难受。这种的情况可能是因为饮食、天气、疾病等的影响所导致的，切不可掉以轻心，要及时的进行检查和治疗哦。
1、饮食上火导致的问题。
对于一些人而言，每天的饮食都是属于容易上火的，包括各种的辛辣、生冷刺激性的食物，无辣不欢的感觉。这也就很容易的造成身体的自我调节能力失去作用，从而引起上火现象的出现。而一旦出现上火的现象，就很容易造成嗓子的干燥、发痒、疼痛等等情况，所以在日常饮食中，我们还是以清淡为主比较好哦。
2、天气因素导致的。
特别是在一些北方地区，各种的雾霾和沙尘天气，就很容易造成灰尘、细菌等入侵到我们的呼吸道中，从而造成呼吸道疾病的产生；而南方天气的干燥情况，容易造成呼吸道的干燥，从而引起嗓子的咳嗽、干痒等情况出现。
3、患有慢性咽炎。
慢性咽炎是一种黏膜、淋巴组织、咽黏膜的一种慢性疾病，一般患有此种疾病的人群会出现咽干咽痛、发炎、发痒、感觉喉中异物不上不下等感觉的出现，并且严重的会伴有强烈的咳嗽，导致声音沙哑等情况。
那么，对于早起后嗓子出现的这些情况，我们在日常生活中该如何的进行保养预防和治疗呢？
1、预防为主。
在日常的饮食中，我们要尽可能的避免过于刺激食物的摄入，以清淡为主；另外就是外出特别是到人多的地方，最好是能够佩戴口罩，防止灰尘和细菌的入侵；在天气干燥的时候要多喝水，保持呼吸道的湿润。
2、治疗为辅。
在嗓子出现的异常情况比较严重的时候，我们就要借助药物进行治疗了，根据医生的建议和开的药按时服用。让我们能够得到养阴润肺、镇咳止痒、清利咽喉等治疗，从而减缓喉部的不适感。
不管身体出现怎么样的不适，一定要多加注意，健康问题无小事，一定要牢记防微杜渐。
你的这个表现看是需要考虑和局部的炎症的感染可能有关系的，是需要保暖，避免受凉的，可以多喝水的，多吃水果及蔬菜的，可以适当的吃阿莫西林，头孢类的消炎药，止咳糖浆，西瓜霜治疗的。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情估计是慢性咽炎慢性咽炎是上呼吸道的一种弥温性炎症。祖国医学称“虚火喉痹”。
典型症状是咽部有异物感，发痒，灼热，干燥，轻微疼痛，分泌物黏稠，常附着于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽，恶心干呕，晨起较轻，午后、入夜较重，口咽干燥、唇红，干咳无痰，午后颧红、精神疲乏，手足心热。肾虚者腰膝酸软、虚烦失眠，头晕眼花，耳鸣口干。
慢性咽炎病程绵长，宜滋阴降火，清利咽喉以治本，解毒消炎，生津润燥以治标，防治并重，去除病因，使邪去病愈。
1：党参15克，茯苓、白术、法夏、陈皮各10克，炙甘草3克。
服法：水煎，日1剂，服两次，20天为1疗程
2：处方青黛、石菖蒲、炮山甲、红花、昆布、僵蚕、威灵仙、细辛各10克，食醋1000毫升。
用法：药放醋中浸泡30分钟后，煎沸20分钟，去渣取液，每饮少许放口中含漱，日6次。
疗效：用药1－2疗程，有效率达96.4％
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