第一、精神心理疾病:一些精神心理疾病,如焦虑症和躁狂症,焦虑症的患者容易紧张、担心、害怕,伴随着总是感觉心烦意乱,所以就容易爱着急、爱发脾气。躁狂症的患者因为思维比较迅速、想法多、行为鲁莽、易激惹,容易与人发生矛盾和冲突,碰到小事就爱发脾气、爱发火。
第二、躯体疾病:一些躯体疾病,比如甲状腺功能亢进或垂体瘤等,容易引起来病人性格的改变,并且脾气暴躁、爱发火等。
第三、物质依赖:常见于酗酒及物质依赖的患者,病人由于长期使用酒精、其它物质,性格、人格发生变化,变得偏执,以自我为中心,所以容易发火、发脾气。
第四、人格问题:有些病人是人格问题,比如偏执性人格障碍、反社会人格障碍等,都有脾气暴躁、以自我为中心、想法偏激等表现。
总之,以上疾病是常见的原因。
人为什么要生气
1、发泄情绪
有些女人情绪反应十分简单,缺乏幽默感,不会开玩笑,对于满意的事沉默不语,对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决,面对生活中的挫折,就只会发泄,一发火就骂人、砸东西,甚至打人。
2、心胸狭窄
心胸狭窄的女人往往会因为芝麻绿豆的小事而动怒,对很小的事也沉不住气,脾气一点就着,只要别人稍微得罪了或者触犯到他,甚至进入他的安全范围之内,就会让她变得不自然,脾气逐渐变得暴躁,什么事都干得出来,情绪激动,听不进任何人的劝说,不能自控。
3、没达目的
有些女人对别人过于高要求,别人如果没有达到自己的目的和要求,就会很生气,觉得别人不够重视自己的任务,为发泄不满,就会变得脾气暴躁。
4、虚荣心过强
一些高层领导或者是年长的女长辈,可能会以“长者”、“老者”、“过来人”自居,在生活上时常想法子来维护自己的尊严与权威,一旦有人冒犯了她,或者是伤了她的面子,她就会暴躁起来。
经常生气的人容易得肝病。肝具有藏血的功能,一旦生气,血就会迅速扩散,造成供血不足,会造成贫血,气血不足。长期生气的话,肯定会诱发癌症。癌症更喜欢缠上那些喜欢生气或者总是想不开的人。虽然诱发癌症的因素有很多,但情绪就是其中一个因素。
生气的坏处
一、人在生气的时候,会出现心率加快,血压升高,大脑会命令身体分泌皮质激素,这种激素如果在体内积累过多,会阻碍免疫细胞的运作,从而减弱免疫系统的识别消灭癌细胞的“免疫监视”作用。
二、爱生气的人日常血中氧饱和度易低,和满面红光、血氧饱和度高的人截然不同,生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉,天长日久,会导致免疫功能低下,脏器病变。免疫功能高低是决定人是否患癌的因素之一。
三、长期情绪不好的女人乳房容易出现肿块,生气导致的气血瘀滞、肝脾失调,是导致乳房肿块发生的重要原因。生气时会令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多,久之容易形成甲亢,合并结节时会有恶变的风险。
四、生气时交感神经兴奋,血管收缩,胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振,引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等,使消化道肿瘤发病率升高。
怎样才能做到不生气呢?
不管遇到什么问题,一是保持冷静,不发火,二是认真进行分析原因,找一找自己有没有不对的地方,三是,自我安慰自己,努力劝自己不生气,不较劲。即使在遇到过不去的事,最好生点小气,千万别生大气,而且做到气生完就完不较真。记住这两句话:1、生气不解决问题,是拿别人的缺点折磨自己,是无能的表现。2、生气就是在喝毒药,生气时,就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。
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