胸口刺痛是什么原因引起的呢？

常见的胸口刺痛，一般是由于肋间神经痛以及带状疱疹或者胸壁其他部位的组织疼痛所引起的。

也可能是由于肺部胸膜疾病所引起的。当发生胸口刺痛的时候，我们需要明白，有可能是由于生理性的因素，也有可能是由于心理上的因素所引起的。如果非常严重，那么一定要及时就医。比如平时疲劳紧张过度或者焦虑，也可能会引起胸口刺痛。

由于现代生活压力十分巨大，所以我们不得不警惕自己身体上所发出的各种信号。在非常多的大城市，有很多上班族常常会因为过度工作而引起心肌梗塞，或者是突发性的心梗，而导致自己丧失生命。很多人都说以前不管生什么病，或者是哪里疼痛，只要忍一忍就过去了，但是现在就不行，必须要及时到医院就医，并且吃药做手术才能够痊愈。其实并不是现代的人，身体体质差，而是因为现在的人生活环境，所面临的压力太大。所以我们很多时候的疾病都是被逼迫出来的。

由于生活压力十分巨大，非常多的人，他们每天拼命的工作，已经忘记照顾自己的身体和心理健康，以至于当发现的时候都已经到达很严重的地步。尤其是近两年来，我们总是能够在新闻上面看到上班族在工作期间突发性心梗，然后死亡的新闻，但是这些情况其实都可以避免的，但是不得不说，由于工作和生活的压力，我们不得不告诉自己要坚持下去，坚持坚持一下就好了。但是生活压力往往是压死我们的最后一根稻草。

每个人都有生活压力，我们这代人的生活水平虽然比上一代的人要好，但是我们的生活压力是不比他们清的，他们原来只需要解决温饱问题就足够了，而我们现在不需要解决温饱问题，我们需要解决各方面的生活压力问题。

乳房刺痛的原因有很多种，如乳腺增生。月经前出现乳房刺痛的现象跟平时的行为习惯有关系，如：伏坐。所以，平时要多按摩胸部，促进血液循环。在哺乳期间，乳汁瘀积是乳房刺痛的原因之一。

乳房刺痛什么原因

乳房刺痛什么原因？原因一是雌性激素增加，乳腺增生；原因二是乳腺疾病。具体的原因分析，如下所示：

原因一：雌性激素增加，乳腺增生

乳房刺痛与月经有一定关系，月经期间，雌性激素增加，导致乳房增生，导致组织水肿引起乳房刺痛。乳腺增生如果严重的话，乳房刺痛就没有规律了。最后，不管经前还是经后，都会发生持续性疼痛，影响工作和生活。

原因二：乳腺疾病　

乳腺专家指出：女性如发现乳房刺痛要及时到医院检查，乳房刺痛很可能是乳腺疾病引起的。其中乳腺增生就是以乳房肿块和疼痛为主要症状。另外，乳腺增生的发病率在乳腺疾病中占在首位，所以，乳腺增生如果得不到及时治疗或治疗不当还会发生癌变，情况十分严重。

所以，如果乳房刺痛严重者，建议你去医院检查，尽早发现病因。

乳房刺痛怎么办

乳房刺痛怎么办？一是保持情绪稳定，减少精神刺激；二是对胸部进行按摩；三是热敷胸部。

具体的分析，如下所述：

一、保持情绪稳定，减少精神刺激。

在经期中，情绪的变化会影响乳房刺痛的程度，生气、忧虑时会加重，心情舒畅时症状会减轻。另外，精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱，这样会让乳房刺痛加剧。所以，保持情绪稳定，减少精神刺激，这样才能减小乳房刺痛。

二、对胸部进行按摩

对胸部进行按摩，能够促进血液和淋巴循环。先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。

三、热敷胸部

最直接有效的缓解方法就是热敷。假如你感觉到乳房刺痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。

月经前乳房刺痛

月经前乳房刺痛这是常见的情况，月经前5到7天症状较明显，月经来潮后刺痛缓解或消失，到下次月经来潮又会出现同样的变化。之所以出现这种现象，因为来源于平时的行为习惯。

1、伏坐

女性在伏坐时，常常会忽略了乳房的保健，因此，会有许多人会出现乳房闷胀刺痛的症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因而必需及时预防。

2、抱臂

有时候，有不少女性常常会出一个动作，那就是将双手环抱于胸前的姿态，这种姿态会加重胸部的负担，从而导致乳房刺痛。所以，应放松地将手自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸型。

3、趴睡

趴睡对乳房有很大的影响，会压迫乳房，导致乳房出现血液不循环，乳房会疼痛。所以，应尽可能少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，乳头凹陷。

哺乳期间乳房刺痛

哺乳期间乳房刺痛的原因有：乳汁瘀积 、精神受刺激、喂奶的位置一样、胸罩不合适等。具体原因分析，如下所述：

1、乳汁瘀积

哺乳期间，常会出现涨奶的情况，所以哺乳时，应尽量将乳汁排空。如果每次哺乳，婴儿不能完全将乳汁吸完，那么就应用吸奶器将其吸净，避免乳汁瘀积，导致乳房刺痛。否则易引起细菌感染而致急性乳腺炎。

2、精神受刺激

哺乳期间应当要处于保持良好的精神状态，这样能够避免因各种精神刺激及不良情绪的影响，使乳汁分泌及排泄不畅，从而导致乳房刺痛。所以，平时要保持愉快的心情，有良好的生活规律，睡眠要充足。

3、喂奶的位置一样

喂奶的位置一样，乳儿有可能会咬伤乳头造成的乳头皲裂或者吸过多奶，导致乳房刺痛。所以哺乳时，左右两侧交替喂奶，避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称。

4、胸罩不合适

有良好支撑的合身胸罩可以帮助减轻乳房的涨痛。可以试试看孕妇专用胸罩或是较大尺寸的运动胸罩——这类胸罩似乎可以让胸部较能呼吸、而且感觉舒服。用棉布乳罩是因为可以防止化纤织品的纤维尘粒进入乳腺导管，避免由此导致的乳汁分泌、排泄障碍。

一、心脏疾病，出现心脏疾病时有可能会引起胸口偶尔刺痛，如果胸口刺痛发生在胸骨后，那么病人多半是发生了心绞痛。其次当病人发生了心肌梗塞等疾病时，偶尔也会有胸口刺痛的症状，而且心肌梗塞还会出现放射性疼痛，疼痛有时候还会放射到左肩，但无论是什么类型的心脏病，一旦出现胸口刺痛症状时就必须引起重视，及时去医院治疗。

二、腹腔疾病。某些腹腔疾病有时也会出现胸口偶尔刺痛的情况，常见的这类腹腔疾病有急性胰腺炎、急性胆囊炎以及膈下脓肿。除此之外，肋骨骨折、胸部外伤等情况也会导致病人在呼吸过程中胸部偶尔有刺痛感出现，病人也应该尽快去医院检查和治疗。

三、生理因素。生理因素引起的胸口刺痛于通常与疾病无关，一般是由紧张、寒冷等原因导致胸口中间偶尔刺痛，对于这种生理性因素导致的胸口刺痛不用过多关注，但严重时需要对病人的精神状态进行治疗。

综上所述，心口偶尔刺痛时的原因还挺多，不管是哪种原因引起的胸口刺痛问题都不算小，都应该被重视，如果在生活中出现了胸口刺痛这种情况，要对自己的身体负责任，尽快去医院查明病因，在日常生活中也要注意保护心脑血管，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，高糖、高脂肪、高胆固醇的食物对心血管疾病不利，要尽量少吃。

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