你问的是扎手指测的血糖吗？这属于上面的第三种，测法很简单，患者在家就可以自己来测，大体分以下几步：1）用温水和肥皂洗干净双手，用干净的毛巾擦干2）给采血笔装上新的采血针，设定好刺入的力量（一般人设在3-4档即可），取出一片试纸插入试纸槽，开机（当然有的血糖仪是插入自动开机，有的要手动开机）3）把采血笔压在一根手指的指肚侧面（一般用食指、中指或无名指），按压弹出键，轻轻从手指根部向指尖推动，流出的第一滴血用无菌棉球擦掉，把第二滴血吸入试纸的吸血槽（有些老式仪器是要把血涂在试纸上的）4）达到检测时间后，屏幕会显示结果，记录下来，把试纸和采血针取下丢弃。 搞定
对于前两种就不需要你自己去做了，按时间（看医生的要求，空腹还是餐后）到医院抽静脉血等着到时间去报告单就行，而动态血糖监测则是护士给你安装仪器，佩戴着回家正常生活，到时间回医院取下仪器，然后等着出报告就行了。
问题二：自己怎样测血糖 你好，根据你的描述，是空腹血糖吗？这个血糖很正常。一般空腹血糖正常值范围是3.9-6.1，如果在吃降糖药物，应注意监测，避免出现低血糖反应。
问题三：自己在家怎么测血糖 你好，买个血糖仪，先吧手用酒精擦一下，再用干棉签擦干，否则影响测试结果，然后用血糖仪的笔装上针，长度调节到3就可以，扎一下，用试纸吸取一点就可以了，等待5秒出结果，用棉签按住手指尖出血处进行了，这个操作简单。祝你身体健康
问题四：怎么在家里测血糖 买个血糖仪，先吧手用酒精擦一下，再用干棉签擦干，否则影响测试结果，然后用血糖仪的笔装上针，长度调节到3就可以工扎一下，用试纸吸取一点就可以了，等待5秒出结果，用棉签按住手指尖出血处进行了，这个操作简单，我就在安贞医院北侧的康复之家买了一个，很好用，买试纸送 血糖仪，不错的
问题五：我每天测血糖，怎么算平均值。 测血糖真是个烦恼的事情，每天扎手指疼不说，就是这数值反反复复，同一个手指，同时测还有差异，弄得一个头两个大！是不是也有小伙伴有这样的烦恼呢？来看看今天的干货分享吧~~
糖友们平时用血糖仪做的血糖检测都属于毛细血管监测。
毛细血管监测分为自我检测和医院内进行的床边快速监测。不论是自己测还是到医院，只要属于毛细血管监测，都不能用于诊断。那么自我监测的作用又是什么呢？
1.自我监测是糖尿病自我管理的一部分可帮助糖友更好地了解自己的疾病状态；
2.并提供一种积极参与糖尿病管理、按需调整行为及药物干预、及时向医生咨询的手段,从而提高治疗的依从性。
3.国际糖尿病联盟(IDF)、美国糖尿病学会(ADA)和英国国家卫生与临床优化研究所(NICE)等机构（各种牛逼机构）发布的指南均强调：
自我监测是糖尿病综合管理和教育的组成部分,所有糖尿病患者均需进行自我监测。
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血糖监测的频率和时间点:
血糖监测的频率和时间要根据患者病情的实际需要来决定。血糖监测的频率选择一天中不同的时间点,包括餐前、餐后2小时、睡前及夜间(一般为凌晨2~3时)。
自我血糖监测频率的建议
治疗方案
糖化未达标(或治疗开始时)
糖化已达标
胰岛素治疗
大多数1型糖尿病患者和妊娠期妇女:≥3次/天，≥5次/天
每天2-4次
时间监测点
多次注射或胰岛素泵治疗,应进行自我监测的时间点:正餐和点心前、偶尔餐后、睡 前、运动前、怀疑低血糖时、治疗低血糖至血糖恢复正常后、执行关键任务前(如驾 驶)
非胰岛素治疗
1~2次注射:自我监测结果有助于指导治疗决策和/或自我管理每周3天,每天5到7次
每周3天,每天2次
时间监测点
自我监测结果有助于指导治疗决策和/或自我管理
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血糖监测的治疗原则
(1)采用生活方式干预（非药物）控制糖尿病的患者,可根据需要有目的地通过血糖监测了解饮食控制和运动对血糖的影响来调整饮食和运动。
(2)使用口服降糖药者可每周监测2~4次空腹或餐后2h血糖,或在就诊前一周内连续监测3d,每天监测7点血糖(早餐前后、午餐前后、晚餐前后和睡前)。
各时间点血糖监测的适用范围
时间
适用范围?
餐前血糖
空腹血糖较高,或有低血糖风险时(老年人、血糖控制较好者)
餐后2h血糖
空腹血糖已获良好控制,但HbA1c仍不能达标者
睡前血糖
需要了解饮食和运动对血糖影响者注射胰岛素患者,特别是晚餐前注射胰岛素患者
夜间血糖
经治疗血糖已接近达标,但空腹血糖仍高者或疑有夜间低血糖者
其他
出现低血糖症状时应及时监测血糖,剧烈运动前后宜监测血糖
血糖仪的准确度和精确度
准确度
是指和医院的实验室监测结果对比，来查看自己血糖仪监测准确度有多大？
指南要求
同一部位血样血糖仪测试的全血结果和生化仪测试的血浆结果之间的偏差应控制在如下范围:
当血糖浓度>
问题六：如何自己在家测血糖 买一个血糖测量仪加上试纸就可以按照说明自己在家测血糖。试纸是一次性消耗品。
一、糖化血红蛋白糖化血红蛋白是反映既往2~3个月平均血糖的指标，已作为评估长期血糖控制的金标准，也是指导临床治疗方案调整的重要依据之一。在糖尿病治疗初期至少每3个月检测一次，一旦血糖达到治疗目标可每6个月检测一次。对大多数成年2型糖尿病患者而言，合理的控制目标为＜7％。对于糖尿病病程很长、有严重低血糖史、预期寿命较短、有显著的并发症，或有严重合并症等情况的患者可适当放宽控制目标。检测无需空腹，不受短期饮食、运动等生活方式变化的影响。
二、糖化血清蛋白
糖化血清蛋白可以反映检测前2~3周的平均血糖水平，是评价患者短期糖代谢控制情况的良好指标。对短期住院治疗的糖尿病患者治疗方案调整后疗效的评价，该指标可能比糖化血红蛋白更有参考价值。
三、动态血糖监测
动态血糖监测需要使用通过特殊仪器来实施持续、动态地血糖检测，一般每3~5分钟自动记录血糖数据，可连续记录72小时，绘制出血糖变化曲线，更直观地了解血糖的动态变化。在评估血糖波动和发现低血糖方面，该方法具有独特优势。
首选推荐使用该方法的人群：
1型糖尿病；
需胰岛素强化治疗（每日3次以上皮下注射胰岛素或胰岛素泵治疗）的2型糖尿病患者；
血糖波动大的糖尿病患者。
四、毛细血管血糖监测
包括患者的自我血糖监测以及在医院内进行的床边快速血糖检测，是血糖监测的基本形式。它能够反映实时的血糖水平，能够了解如饮食、运动、情绪以及药物等因素对血糖的影响，发现低血糖。
监测时间点：
一般一天中有8个时间点可以选择，即三餐的餐前餐后、睡前及夜间监测。注意的是空腹血糖是指至少8h没有进食所测的血糖，早餐前测的多为空腹血糖，餐后血糖监测一般选在餐后两个小时。
监测频率：
应根据患者的病情，药物治疗方案的不同来决定监测频率。血糖控制差或病情危重的患者应每天监测4~8次（包括空腹、餐前、餐后2小时、睡前及夜间血糖），直到血糖控制稳定。当病情稳定，饮食、活动规律、血糖达标后可每周监测1~2天，每天3~5次。
使用血糖仪注意事项：
选择正规厂家生产的血糖仪，新买的血糖仪、启用新的试纸及更换电池后需要对一起进行校正；
血糖测试用品存放在干燥清洁处，试纸应在保质期内使用，更换血糖纸时要注意对准型号；
严格按照说明书中的步骤使用：采血时切勿挤压采血部位获得血样，否则会干扰检测结果。
血糖监测是糖尿病管理中的重要组成部分，其结果有助于评估糖尿病患者糖代谢紊乱的程度，有助于制定合理的降糖方案，也可以反映降糖治疗的疗效并作为治疗方案调整的重要依据。糖尿病患者应该每周做好自我的血糖监测，每季度做好糖化血红蛋白的监测，必要时行动态血糖监测，提高治疗的有效性和安全性。
血糖检测系统是在皮下植入葡萄糖感应器，通过监测皮下组织间液的葡萄糖浓度而间接反映血糖水平的技术，能持续、动态地检测血糖变化。该系统在日常生活状态下检查记录血糖数据，每隔数分钟自动记录血糖数据一次，最短可以监测72小时内的动态血糖变化，目前比较先进的辅理善瞬感葡萄糖监测系统可以实现14日连续动态血糖监测，并绘制出精确的每日血糖变化曲线，在曲线上标有饮食、运动等事件。通过动态血糖监测系统可为临床的及时诊断和合理治疗提供重要线索，发现不易被传统监测方法所探测的隐匿性高血糖和低血糖，尤其是餐后高血糖和夜间无症状性低血糖、黄昏现象、黎明现象等，帮助医生为患者制订个体化的治疗方案，并为患者提供用于糖尿病教育的可视化手段，从而提高患者治疗的依从性。
糖化血清蛋白（GSP）
血液中的葡萄糖与白蛋白和其他蛋白分子N未端发生非酶促糖化反应，形成糖化血清蛋白。糖化血清蛋白的形成需要7天左右时间，而血清中白蛋白的半衰期约21天，糖化血清蛋白测定可有效反映患者过去2～3周内平均血糖水平。作为糖尿病近期内控制的一个灵敏指标，能在短期内得到治疗效果的回馈，特别是可以作为妊娠糖尿病或糖尿病合并妊娠患者的近期血糖监控指标。
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