你好，根据描述的情况看初步考虑的是胃病引起不适，多见于胃炎，与日常生活饮食方面不规律，缺乏锻炼，情绪不良等导致。另外就是考虑的是肋间神经炎引起疼痛，
意见建议：
日常生活饮食规律些，辛辣，油炸等食物尽量避免，多吃些新鲜蔬菜，水果，日常适当做些锻炼，保持心情舒畅，好好调理，祝健康，必要时去医院门诊内科检查下，
做健腹轮腹肌轮双轮运动后右肋骨下方疼痛很正常，因为腹肌轮不单纯的锻炼腹肌，还可以提高核心力量。身体很多肌肉都参与。
疼痛也很正常，证明你以前锻炼这个部分很少，养两天就好了。另外昨晚腹肌轮一定要拉伸，可以有效的防止和减少第二天的疼痛。
现在晚上你可以热敷一下，用红花油 *** 下。
还有如果要腹肌轮练习腹肌，你的注意力一定要集中在腹肌上，只有这样你的腹肌参与度才大
我建议你 第一次 运动量 5个 第二天在加5个 其次在加
因为你第一次练 可能肌肉没有那么曾受力 我第一次 练完 挺好几天才好
右肋骨下方疼痛如果已经去医院验血，做了B超，排除肝胆肺疾患，那有两种情况：一、肋间神经痛，表现为偶尔发作，发作持续时间较长，最长可持续几个小时，感觉阵阵刺痛。治疗方法：保持良好心情，饮食健康规律，病情会慢慢自愈，如果要快点治愈，可以采用热敷或者加中药调理（鄙人用的是代温炙膏，直接贴在面板表面，已经痊愈）；另一种情况：肋骨炎，表现为不间断的闷闷的痛，可以采用热水袋敷疼的地方,有条件就去做个电疗。一般自发的炎症疼痛都会自己慢慢好转的。
当然最好是去正规的医院去做个检查，再咨询医生如何治疗了。
右肋骨下方疼痛00
建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的. 还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能.
右肋骨下方初疼痛也有可能隔膜炎，去医院化验下吧。
运动后右侧肋骨下疼痛。是 喽，你 都 说很 久没运动了，隔了 这么长时间才 去运动，那 肯定是 会痛的难言喽！不 用去医院，在 家休息几天就 可以拉，或者坚持运动喽。
右肋骨下方疼痛一年。。。。。。你好，你的病程长，快一年了，一般的炎性疾病不会这么长的时间。 根据你提供的情况，我考虑几点： 1、右上腹的疼痛，年轻人的话，最大可能还是十二指肠溃疡，请问是否会出现饥饿的时候疼痛出现或加重呢？如果是很久以前的做的胃镜，建议可以复查了。平时注意饮食，忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。 2、肝内胆管或肝外胆管的小结石，B超可能发现不了，或者是肝脏和胆系的小占位病变，不知道你有没有面板巩膜的黄染或者饮食下降，可以行上腹部的CT明确一下。 3、肝炎？肝病内科看看，右上腹也是肝区。 4、有时候胸膜炎或肋间神经炎，也可能导致上腹部的疼痛。 5、心脏查过吗，某些心脏疾病也有上腹疼痛的变现。可以到心内科看看，排除一下。 6、不太清楚你们山东省医院的情况，要是不放心的话，可以到上级医院再看看。 上诉所说真心希望能对你有所帮助，祝你早日康复哦！
被撞后右侧肋骨下方疼痛= - =
楼主你去医院看看吧，搞不好是肋骨骨折啊。
还是小心点为好。
女生适合双轮收腹锻炼腹肌健腹轮吗？可以的，但是建议有一定健身基础的女性锻炼此动作，因为这个动作本身来说是属于难度比较大的。可以考虑先从最基本的腹肌训练动作练起，比如仰卧起坐、仰卧举腿等训练动作。有了一定腹肌能力，可以慢慢考虑用腹肌轮来提高自己！
右肋骨下方疼痛挂哪个科最好是有大外科那种医院挂外科号，因为这个位置属于普外、肝胆、胸外交界处（不是骨科！）……
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