这是因为眼睛看远、近不同的物体时，主要靠睫状肌的收缩和舒张，牵拉晶状体的厚薄来调节焦距。眼睛经过一整夜的充份休息，睫状肌可得到彻底的放松，此时验光结果最为准确。
如果选在下午或傍晚，眼睛经过一天的使用，睫状肌长期处在疲劳状态，这时验光配镜，其验光结果可能会有所偏差。配戴这样的眼镜，当时可能没觉得有什么不适，但两三天后就可能出现头晕、眼睛干涩的症状。
正常人的眼睛视力在1.0以上。
人眼睛的最大特征是辨认细节的能力，常以视角分辨率来表示，并称为视力。表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角，正常人的眼睛视力在1.0以上。
通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力，所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角，即最小可分视力、或1’视角视力，能代表被检者最佳视觉功能。
视力分中心视力和周边视力。中心视力是反映视网膜黄斑部中心凹部功能,是人眼识别外界物体形态、大小的能力.周边视力也叫周边视野。
通常所说的视力是指远视力并且是中心视力、静视力，它反映的是视网膜最敏感的部位——黄斑区的功能，远视力检查通常用视力表来进行。
扩展资料：
中老年人往往会出现老花眼、白内障等现象，必须加强预防，加强眼睛的保健，多做眼保健操，并利用空隙时间采用以下方法，维护眼睛的整体机能：
第一、经常眨眼；眨眼能使角膜保持湿润。
第二、经常转眼；眼睛经常来回小幅转动，可使眼肌强健。
第三、经常远眺；经常集中一个远处小目标注视，吸纳自然光线。
第四、经常运动；要多做些全身运动锻炼，增加全身血液循环对眼肌都有益处。
第五、经常洗眼；经常用浓盐水洗眼，对中老年人具有很好的保健眼睛的作用。
第六、看电视不宜过久，避免太阳光直射眼睛。
参考资料来源：百度百科-视力
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