早上吃的是牛奶和面包，我觉得我每天必须让自己保持充足的营养，所以我只吃了一些面包和牛奶，也可以让自己保持身体的营养充分。
早餐可以选择容易消化的食物，如牛奶、豆浆、面包、鸡蛋、低碳水食物等，最重要的是营养丰富。
男女双方第一次见面是非常重要的，能够决定两人之后是否能成为恋人关系，所以为了有一个好的开始，第一次见面要精心打扮，女孩子可以化妆，男孩子要很精神，第一次见面因为完全陌生，所以有点尴尬，这时可以一起出去吃美食缓解尴尬氛围，那么相亲第一次见面吃什么？第一次相亲约在什么地方？想了解的话就跟小编一起来看一看。一、相亲第一次见面吃什么
1、第一次见面可以喝咖啡，咖啡厅一般环境都很优雅也很安静，里面会放一些唯美音乐，坐在咖啡厅里面，一边欣赏音乐一边喝咖啡，是非常惬意的，也是和两个人交流，交流起来就不会有太多障碍。
2、可以去吃甜品，比如哈根达斯就很不错，很多情侣都会去这些场所约会，其实主要是因为女孩子喜欢吃甜品，人在吃甜食的时候心情会很愉悦，如果带女生去吃蛋糕或者冷饮，那么会给女生加印象分。
3、如果到了吃饭的时间，那么两人可以一起去吃牛排，吃西餐，西餐厅环境也很优雅，比较适合约会见面。
当然了，相亲第一次见面吃什么可选择种类比较多，可以问一下女孩子喜欢吃哪些食物，比如火锅或者私房菜都是可以的。
二、第一次相亲约在什么地方
1、第一次约会可以在公园里，公园里面有很多鲜花，而且还会有动物，对于女孩子来说不管鲜花还是动物都无法抗拒，也会为这次相亲添加色彩。
2、第一次约会可以去水族馆，这个地方约会地址最优越了，能够看到海底生物，相信也是非常浪漫的，对于女孩子来说会有一种别样的感觉，心里一定会很开心，因为女孩子也很喜欢海底生物。
3、第一次约会可以去一些景点，如果所在当地有一些比较有名气的景点，那么约着一起到这边去就可以，相信这次相亲也非常好玩，能够给两人留下深刻印象。
4、第一次约会也可以去餐厅里面去，不过建议大家选择有情调的餐厅，现在网红餐厅比较多，大家可以到这些餐厅里面约会见面。
为了第一印象和日后的好感，从吃饭开始男女们就要注意形象了，选择吃什么也很关键，如果对方是一个爱干净，优雅的人，带ta去吃大排档就不合适了。那么，男女第一次相亲吃什么好？1.甜品，哈根达斯，约会的好去处，这里几乎成为情侣的专属约会场所，这个适合双方已经比较熟悉的情况下去，如果双方是第一次见面，不推荐这个，怕适得其反，到时彼此都很尴尬。
2.牛排，这是一个西式的约会地点，前提是西餐的礼仪你得懂且熟练，免得到时出糗可不好看，如果对方不会，你还可以指点一下。
3.小火锅，因为，大火锅人太多了且太吵，不好。就像小两口一样，吃着火锅，吃喝小酒，聊聊人生，谈谈理想，也许事就成了，呵呵。
4.私房菜，经济一点，不过，这太普通了，显示不出你的独特心意，第一次约会一般不推荐。
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