忧郁症有哪些症状

定义：

忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症，焦虑症，疑病症，恐惧症，强迫症，神经衰弱，神经性呕吐等多种病症。

主要症状：

1、心情低落、抑郁悲观：轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者出现痛不欲生、悲观欲绝、生不如死。典型有晨轻夜重的节律变化，在心情低落的基础上，会出现自评价降低、产生无用感、无望感、无助感、无价值感，伴有自责、自罪；

2、思维迟缓：思维联想速度缓慢，反应迟钝，感觉脑子好像生了铁锈、涂了一层浆糊；

3、意志活动减退：行动缓慢、生活被动、懒散、不愿意和周围人交往、接触，独坐一旁或整日卧床，闭门独居、回避社交；

4、认知功能损害：记忆力下降，注意力障碍、学习困难等减退，认知功能损害导致患者社会功能障碍；

5、躯体症状：表现为睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降，便秘、任何身体疼痛等。

                                 

病因：

忧郁可能由下列因素造成:生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症。有些人在冬天日短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病，在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁症可能由此而生。

忧郁症的治疗

忧郁症是一种常见的心境障碍，在广义上来说是属于精神疾病，有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点，被称为"第一心理杀手"。

在西方国家，忧郁症是一种最普通的精神疾病，其中终身抑郁症的发病率在6%~8%之间，随着人口的逐步老龄化，抑郁症在60岁以上人群中的发病率高达20%~50%。患者中有65%~80%会出现严重的自杀意念，45%~55%会出现自杀或自伤行为，终身自杀死亡率高达15%~25%。根据世界卫生组织发表的《2002年世界卫生报告》，忧郁症已成为世界第四大疾患，到2020年忧郁症可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。

在国内2012年一项调查显示，国内的公众心理健康问题不容乐观，超过2600万人患有不同程度的忧郁症，但大部分的人并没有意识到自己有忧郁症，而意识到自己有忧郁症的患者，百分之九十并没有向心理咨询师、心理医生等专业人士求助!

忧郁症的治疗主要是心理治疗、药物治疗、物理治疗三种治疗方式,下面我们分别来介绍一下这三种治疗方式。

一、心理治疗

合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。

二、药物治疗

药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%~80%。

三、物理治疗

包括改良电休克(MECT)治疗以及重复经颅磁刺激(rTMS)治疗。

1、情绪低落忧郁、心境恶劣 正常人虽然也有喜怒哀乐，但是却是变幻莫测随环境的变化而改变，但是患有轻微抑郁症的人就不是如此了，他可能长时间的出于情绪低落、忧郁、心境恶劣症状之中。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。 2、悲观消极自卑 抑郁症与精神病不同的地方在于，抑郁症患者不想面对外界的环境，常常想要封闭自己，所以宅怕见人就是轻度抑郁症表现，而且常常对于世界的看法是有偏见的，对于自己的前途过于的绝望，对于一些微不足道的事情总是夸大等。抑郁症的患者对生活当中，一切事物都提不起兴趣，经常被负面的情绪所包围，感觉到内心非常的委屈，遇到一点小事就会流眼泪。而且抑郁症的患者非常容易出现自杀的念头，这种症状和表现是非常严重的，这也是我们为什么经常在电视上看到有患者自杀的原因。 3、身体不适 虽说抑郁症属于心理问题，但是长期出于消沉的精神状态下，也会在生理上有所表现，轻度抑郁症患者早期也是感觉浑身不舒服的症状，但是去医院检查的时候却又没有发现任何器质性的病变。比如说腰酸背痛，心慌心悸以及厌食和恶心等症状都是一些抑郁症的患者所表现出来的'全身性症状。当出现这些症状时，我们也要警惕抑郁症的产生。 4、神经衰弱 抑郁症最强的破坏力就是让你出现神经衰弱的症状，而且是你无法控制的，否则怎么说心病难医，很多患者会出现健忘和头痛的症状，当出现神经衰弱的症状时，患者还会伴随着失眠等情况，失眠严重，神经衰弱的症状就会更严重，是一种恶性的循环，而且健忘和头痛等症状也会愈发的严重。 抑郁的表现有哪些症状2 青少年抑郁症的表现有哪些 情绪反常 患者变得少言寡语，不愿与他人交往，学习、工作动力不足，心灰意懒，以往感兴趣的文体活动、电影电视等，现在感到平淡乏味。许多女性患者常常因为一点小事或一些偏执的想法而悲伤哭泣，男性患者则多表现为越来越内向，甚至离群索居，自我封闭，有时又无故烦躁不安，发脾气，易冲动。 坦途无悦 一般内源性(生物因素)抑郁症患者在这方面表现比较突出。患者大都家庭条件和生活环境优越，学习名列前茅，工作一帆风顺，没有遇到过什么压力和挫折，但他们却感觉不到快乐，其情感体验总与现实相悖。如有的人考取了名牌大学，反而愁眉苦脸，忧心忡忡，总想到上大学后人生地不熟，无依无靠，大学毕业后就业困难等事情，因而、想打退堂鼓。 似病非病 有些年龄较小的患者就诊时不会表述情感方面的问题，只是述说身体上的某些不适。比如，有的孩子经常用手支着头，说头痛头晕有的用手捂着胸，说呼吸困难有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽还有的一会儿说这里痛，一会儿说那里痛，等等。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了许多检查，也没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转的迹象。 不良暗示 主要表现在两个方面：一是潜意识层面的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口或教室里或工作单位等特定场所，就出现头痛头昏、心慌气短、腹痛腹泻、肢体无力等症状，离开这个特定环境后，就会一切恢复正常。另一个是意识层面的，即患者专往负面去猜测。如总觉得考试成绩不够理想，总觉得自己不会与人交往，总认为自己的做法是错误的，甚至是罪过，给别人造成了麻烦，总想自己的病可能是“精神病”，等等。

抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，它的特征有三低的症状，情绪低落、思维迟缓和意志活动减退，部分患者还有躯体的症状，具体如下：

1、患者情绪低落的时候表现为一天到晚心情不高兴，一天大多数时间想哭、悲伤、忧郁、觉得没意思等等。

2、思维迟缓的时候注意力不集中，觉得自己思维变慢了，想事情想不起来或者是容易忘事等。

3、意志活动低下的时候不想做事，没有动力，也不想社交，对什么事情都没有计划和安排。

4、常见的躯体症状是失眠、食欲下降、体重下降等等，还可能有各种疼痛不适、胃肠道反应等。

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