都2021年了，怎么还有人无知的认为婴儿胖乎乎的就是 健康 呢？
缺钙，还胖，大概率是母乳喂养，且后奶吃的多，而且维生素D应该没有及时补充。为啥这么说，奶粉喂养的宝宝，因为奶粉里的营养是专门调配的，脂肪和蛋白质的摄入会很均衡，还会有维生素的添加，七个月胖胖的，说明体重涨幅是比较合理的（当然也存在超标的可能性），那么奶量应该是足够的。而母乳喂养的宝宝，吃到的母乳，其中的营养是动态变化的，母乳分前奶和后奶，前奶的水含量大，是用来解渴的，后奶脂肪含量大，是用来吃饱的。有些宝妈怕宝宝胃口小，还没怎么吃到后奶就吃饱了，会在喂奶前挤出前奶，这样宝宝吃到了大量后奶，脂肪摄入的就比较多，又因为脂肪顶饱，所以实际吃到的奶量并不很多，这样一来，摄入的钙可能就不达标。另外就是可能宝妈对于维生素D的重要性缺乏认知，没有及时按量给宝宝服用，就造成吃下去的钙不能完全被身体吸收，久而久之，也就有缺钙的表现了。（维生素D是促进钙吸收的，如果人体内维生素D水平较低，即便是大量摄入钙，身体也不能完全吸收，所以老一辈的人说晒太阳补钙，就是人体的皮肤通过阳光中的紫外线照射，可以合成维生素D，进而促进饮食摄入的钙吸收。但是隔着玻璃晒是没有用的，因为玻璃可以吸收这种紫外线！又因为小月龄宝宝皮肤娇嫩，不适宜晒很长时间的太阳，所以口服维生素D补剂是最方便有效的方式。）
至于说缺铁，那是因为小宝宝从妈妈身体里获得的这些营养已经在头六个月里消耗完了，这个时候需要宝宝通过外界来进行补充，这就是为什么现在主流说法都是六个月加辅食从高铁米粉开始。通过食物补充铁元素，以达到预防缺铁性贫血，如果宝宝加辅食过晚，或者辅食吃的不好，身体没有从食物中获得足够的铁元素，那么就需要口服补剂，一般是用维生素C配合吸收的。
我是一个两岁宝宝的妈妈，以己之经验帮你分析，作为参考吧！
我宝宝六个月的时候体检也说缺钙，医生叫我给他补乳钙，我要吃钙片。但是网上又好多新闻说婴儿过多的补钙会得结石，我就不敢给他补乳钙了，就自己吃钙片，间接给他补钙。现在满周岁了，也是健 健康 康的。从网上的网友和身边的宝妈那了解到，这种通过仪器检测出来的报告不太准，宝宝每时每刻都在生长，需要的营养都是不够的，所以检测局部位置缺钙，也是不能代表全部的，所以对于缺钙的话就放心好了。对于缺铁的话，应该比较准确，你平时可能给宝宝吃的辅食含铁量不高，所以你要改一下，多给宝宝吃含铁的食物，比如动物内脏，西蓝花等。
胖瘦和缺不缺钙，铁，没有多大关系，就像瘦子也可能会血压高一样。
女生不长高的情况主要是脂肪太多了，该补的营养又没补充到位，不长高是缺钙导致的。女生只长胖不长高，究其根本是体内脂肪含量相应较多。
脂肪细胞中含有一种名叫芳香化酶的物质，这种酶可以将雄性激素转化为雌性激素，并引起性腺发育的紊乱。肥胖的孩子容易发育提前，发育每提早一年，往往会损失5~7厘米左右的身高。
增高方法：
想要增高，最好的办法是进行体育锻炼，目前是没有其他方法增高的。就算是进行手术，也是有一定的风险的。:平时多做点跳高、跳绳、打篮球之类的活动，坚持下来，是很有效果的。平时还要注意在饮食上多补充含钙量高的食物，多吃点肉类和奶类。
要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。
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