柚皮甙可降血液循环的粘滞度,减少血栓的形成。
中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。
柚子含有大量维生素C和钙元素, 有助于防止肠癌和胃癌的发生。
但柚子虽好,吃柚子也有禁忌
由于柚子性寒,脾虚泄泻的人吃多了柚子会引起腹泻。
而且柚子不能与某些药物共同服用。
一些病人在服用抗过敏药 特非那定 期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。
若高血压患者在服用降压药期间食用了柚子, 柚子(西柚、葡萄柚等)中含有生物活性成分 能促使药物迅速进入血液。 等同于加大用药剂量。与降压药同服,会使药效增加数十倍。
血压急剧下降,引起头晕恶心,甚至晕厥非常危险。因此高血压患者在服用降压药前72小时和服药后6小时内避免或谨慎食用。
临床观察发现, 高脂血症病人 用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀,结果相当于用一杯水送服12~15片洛伐他汀的 降血脂作用 ,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。
柚子的适用人群
一般人都可食用。 心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人尤其适合。 孕妇也适合食用。
但高血压、高血脂等患者应避免在用药期间吃柚子或及饮品, 避免出现头晕、心悸等不良反应。
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柚子酸酸甜甜还带有一丝清苦的味道,刚吃第一口可能算不上好吃,但却很耐品,越吃越好吃。柚子的价格也不贵,算得上亲民。在这个柚子大量上市的时节来吐槽一下柚子的坏处,对于爱吃柚子的人是否有点不爽?!其实真相也没有那么虐心,只要你认真读完…
柚子的家族成员众多,我们熟悉的蜜柚、红柚、西柚(葡萄柚)等都属于其中一员。说到柚子的坏处就要提到柚子中所含有的黄酮类和呋喃香豆素类的化合物。它们能够抑制人体中的一种酶(CYP3A4)的活性,从而影响药物的代谢和排出。一方面代谢药物的酶减少,可能造成药物在体内蓄积,引起药效过强,增强不良反应;另一方面也有可能引起某些药物(如某些抗过敏药)在体内的运转受到影响,使身体无法有效利用药物,造成疗效降低,药就白吃了。 所以柚子最大的坏处就是会影响某些药物的代谢。
那么哪些药物会受到柚子的影响呢?
v 降血脂的他汀类(注意不是全部):辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀。
v 降压类:硝苯地平类
v 精神类药物(三唑仑、米达唑仑等)
v 抗过敏药:非索非那定等。
受柚子影响的药物大概会有几十种,不能一一列举了,建议大家吃药前要仔细阅读说明书或咨询专业的医生或药师。
说到这里可能众多的高血压、高血脂病人要失落了,难道从此就不能吃柚子了吗?
【我接下来说的才是我认为最重要的】
谈危害抛开剂量那就是危言耸听。著名药师冀连梅老师建议 在服药期间每天吃一两瓣柚子还是无需太担心的。
所以说柚子还是可以享受的,只是要根据自己的情况 “控好量,别贪嘴” 。
作者:李慧艺 国家二级公共营养师 大连九维 健康 学院一级讲师
什么,作为水果,只听说过吃了有好处,柚子吃起来还有坏处?这不是开玩笑,对于特殊人群确实如此,因为柚子是大名鼎鼎的药界捣蛋鬼。
对于正常人来说,或者说对于不服用任何药物的人来说,柚子那就是 健康 水果,富含维生素C,含糖量也不高,还自带清香,所以是清新解腻、人见人爱的水果,连糖尿病人都可以不用避讳。
但是对于部分服药的人来说,柚子就不要随便吃了。其实不光柚子,还有葡萄柚和苦橙,都含有呋喃香豆素类化合物,这种物质会影响一些药物的吸收代谢,这些药物有部分降血脂药、降血压药,心血管药,镇静安眠药,免疫抑制药,口服避孕药等等。
柚子不光影响的药物多,时间还长,最长的可持续72小时,更可怕的是所需剂量不用大,200mL的柚子汁就会带来明显的影响。尽管产地和品种不同,呋喃香豆素类化合物的含量也会不同,但这个事儿万万不能大意。
为了避免误伤,最简单的方法,就是吃药就不吃柚子,不管什么药;如果觉得这样太粗暴,不符合俺样的美学,那就得能读的懂药物说明书,或者认识靠谱的药师。
当然,一口两口的柚子,翻不了天,出不了什么事儿。
所有的水果在中医的性味归经里既酸又甜,甜入脾,酸入肝。水果对脾脏和肝都有不好的影响。柚子也一样,过食伤脾伤肝。
----------希望能帮到大家,有其他 健康 问题,欢迎大家提出来。
柚子性凉,气虚体弱者不宜多食。它还有滑肠之效,所以腹部寒冷,经常腹泻者要少吃。另外在服用高血压药的时候不用食用,会容易产生不良反应
我感觉没啥坏处,总喜欢买,酸酸甜甜的,柚子皮还能去味啥的,没发现啥不好
吃柚子有这么多好处好吃皮还有很多用处涨知识又受益收藏了
柚子虽然含有营养物质非常丰富,含有维生素C非常高,但是也有很多人不能吃柚子,患有高血脂、高血压的人群不适合吃柚子。不是因为这些人不能吃柚子,而是这些人在应用一些药物治疗疾病的时候,这些药物,与柚子在一起会发现一些药物反应。因为柚子内含有一种叫呋喃香豆素物质,能够抑制人体内的一些代谢酶,这些酶活性降低,人体就不能及时的把某些药物分解,而导致这些药物在血液的浓度增高,不但会增强药物的药理作用,还会增加不良反应。比如降压药物,就会使降压药,叠加几倍或者几十倍的作用。还有降血脂的药物,吃了柚子以后,血液浓度会成倍的增长,甚至引起一些副作用,引起眩晕、呕吐。1、高血压病人不适合吃柚子,非常是红西柚。因为它能与高血压患者平时服食的药品产生相互影响,提升该药品的血药浓度,使血压显著大幅度降低,对身心健康导致威协。
2、红心柚寒性,体质虚寒的人不应多食。
3、服紧急避孕的女士不可以吃柚子
英国一项科学研究显示信息,红心柚对紧急避孕的影响更为突显。权威专家称“假如服食了紧急避孕的女性,在房事服用1~2个红心柚,或是立即用一大杯柚子汁吞服紧急避孕,那麼她就会有可能变成一名妈妈,原因就取决于红心柚阻拦了女士对紧急避孕的消化吸收。”
4、肝功能异常的人不适合吃柚子
红心柚中带有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制效果,使药品一切正常新陈代谢遭受影响,令血液浓度值显著提高。影响肝脏祛毒,使肝功能检查遭受危害,还可能造成别的副作用,乃至产生中毒了。
5、肾病病人不适合吃柚子
此外红心柚中带有很多的钾,肾病病人服食要在医师具体指导下能能够 。
二、红心柚不可以和什么一起吃?
1、红心柚 降血脂药
假如在服食阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降血脂药期内吃柚子,病人产生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性会扩大,比较严重时还可能产生急性肾衰竭。临床医学观查发觉,高脂血症患者用一杯柚子汁吞服一片洛伐他汀(别称美降血脂),结果等于用一杯水吞服12~l5片洛伐他汀的降低血脂功效,患者会因而出现肌肉疼,乃至肾脏功能变病。
2、红心柚 降血压药
因为红心柚自身也是有降血压作用,再加它还能使降血压药的血液浓度值提高,服食坎地沙坦、尼莫地平、维拉帕米等降血压药期内吃柚子或喝柚子汁,如同服药过多,使血压急剧下降,轻则造成头昏、发慌、困乏,重则引起心绞痛、心肌梗死或脑卒中。
3、红心柚 紧急避孕
红心柚会阻拦女士对紧急避孕的消化吸收。服食了紧急避孕的女性假如在房事服用红心柚,可能造成不小心怀孕了。英国一项科学研究显示信息,红心柚对紧急避孕的影响更为突显。权威专家称“假如服食了紧急避孕的女性,在房事服用1~2个红心柚,或是立即用一大杯柚子汁吞服紧急避孕,那麼她就会有可能变成一名妈妈,原因就取决于红心柚阻拦了女士对紧急避孕的消化吸收。”
4、红心柚 大闸蟹
红心柚和大闸蟹一起吃会刺激性肠胃,出现腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。
三、这种药千万别和红心柚同屏
1、免疫抑制剂,如环孢素;
2、他汀,如洛伐他汀、血脂康、舒降之、立普妥;
3、钙离子拮抗剂,如坎地沙坦、尼莫地平、尼索地平面、费乐地平面;
4、稳定药物,如舒乐安定、佳乐定;
5、抗组胺药物,如特非那丁。
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