长期吸烟可能导致那些疾病

长期吸烟可能导致气管炎、高血压、心脏病、中风、心肌梗死、喉癌、肺癌、盘骨炎、结肠癌、白内障、视力衰退等疾病。

抽烟是指人体通过口腔将烟草燃烧时产生的气体吸入体内的行为，是一种不健康的生活习惯。

香烟不仅有尼古丁还有钋210，长期抽烟可导致一系列不治之症。

扩展资料

烟是很多人的特殊嗜好品，由于它进入人体后，对人体系统的脏器，均有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病。

1、解烟毒的食物

（1）胡萝卜：减少癌(抗癌产品，抗癌资讯)症的发病率。

（2）荸荠：有清热解毒，抗菌(抗菌产品)消炎的功效。

（3）大白菜：具有清肺利咽，清热解毒的功效。

（4）牛奶：可保护气管，并降低某些因素对胃肠的损害。

（5）枇杷：对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。

（6）杏仁：可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。

2、戒烟方法

（l）两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。

（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕

（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。

（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。

（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。

参考资料来源：人民网-男人抽烟伤及咽喉和心脏7种方法轻松戒

参考资料来源：百度百科-抽烟（词语）

吸烟的危害有如下内容：

1.烟草主要物质成分为尼古丁(亦称烟碱)有很强的中枢神经毒性和器官毒性。

2.吸烟燃烧时生成大量有毒化学物质。其他很多有毒物质,放射性物质和致癌物对健康都构成严重的威胁。

3.根据研究显示，每吸一支烟，寿命可缩短14分钟，全球每年约有250万人死于吸烟相关的疾病。

4.吸烟是肺癌的独立危险因素，也会造成其他严重的疾病，增加死亡率。在美国，每年由于吸烟死亡43.5万多人，其中约8万人由非肺癌引起的死亡，11万多人是肺癌引起的，3万多人是其他器官癌症引起的,还有 20万是由心血管病引起的。

5.吸烟特别是二手烟，对儿童的呼吸系统的生长发育具有明显的负面影响。

6.女性吸烟会加速皮肤衰老，导致月经紊乱、影响生育、免疫力下降；孕妇吸烟会导致胎儿发育不良、畸形、染色体异常甚至流产等。

烟草属于一类致癌物质，我国卫健委已颁布了《公共场所控制吸烟条例》，从保持身体健康角度出发，应禁止吸烟。

吸烟对人体的危害是非常明显的，如果按时间周期分的话，大致有两种，一种是短期内会出现的疾病，比如心跳加快或者缺氧等；另一种是长期抽烟会引发的疾病，比如恶性肿瘤等。

抽烟的人们常常忽略身边朋友的戒烟建议，大多是因为他们在抽烟的过程里，并没有遇到一些应急的疾病。其实这种短期的疾病不是很明显，多数时间都被忽略掉了。比如心跳加快、气喘、缺氧等症状，我们常常会把它跟感冒联系在一起。但是有时候这些症状是抽烟引起的。

不过抽烟的主要危害还是长期抽烟体现的比较明显了。因为吸烟的时候，多是通过口腔、喉咙、气管再到肺部，所以 这些经过的器官在长期接受烟里有害物质的“熏陶”下，会产生不好的病变，轻者出现炎症，重者滋生肿瘤，甚至是产生癌症。

除了以上的疾病以外，吸烟还可能触发冠心病。因为人们在抽烟的时候，烟草燃烧的同时会释放出上千种化学物质，而且这还只是我们目前知道的物质中，就有十多种化学物质跟冠心病有关系。其中大家耳熟能详的“尼古丁”就会让人的交感神经系统出现兴奋，从而促使心跳加快和血压升高等症状，甚至会促进血小板的粘附，造成血栓的形成。与此同时，烟草中的一氧化碳会让人出现缺氧的症状，导致心肌缺氧，引起心肌梗死。

吸烟确实是对身体不好，就连烟草公司在烟盒上都有明显的标志“吸烟有害健康”。所以为了健康考虑，应该及早戒烟。

---