吸烟对人体的危害是非常明显的,如果按时间周期分的话,大致有两种,一种是短期内会出现的疾病,比如心跳加快或者缺氧等;另一种是长期抽烟会引发的疾病,比如恶性肿瘤等。
抽烟的人们常常忽略身边朋友的戒烟建议,大多是因为他们在抽烟的过程里,并没有遇到一些应急的疾病。其实这种短期的疾病不是很明显,多数时间都被忽略掉了。比如心跳加快、气喘、缺氧等症状,我们常常会把它跟感冒联系在一起。但是有时候这些症状是抽烟引起的。
不过抽烟的主要危害还是长期抽烟体现的比较明显了。因为吸烟的时候,多是通过口腔、喉咙、气管再到肺部,所以 这些经过的器官在长期接受烟里有害物质的“熏陶”下,会产生不好的病变,轻者出现炎症,重者滋生肿瘤,甚至是产生癌症。
除了以上的疾病以外,吸烟还可能触发冠心病。因为人们在抽烟的时候,烟草燃烧的同时会释放出上千种化学物质,而且这还只是我们目前知道的物质中,就有十多种化学物质跟冠心病有关系。其中大家耳熟能详的“尼古丁”就会让人的交感神经系统出现兴奋,从而促使心跳加快和血压升高等症状,甚至会促进血小板的粘附,造成血栓的形成。与此同时,烟草中的一氧化碳会让人出现缺氧的症状,导致心肌缺氧,引起心肌梗死。
吸烟确实是对身体不好,就连烟草公司在烟盒上都有明显的标志“吸烟有害健康”。所以为了健康考虑,应该及早戒烟。
吸烟的害处很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,还会污染空气,危害他人。一 、 肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。
二 、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、 吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。最近,英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。
四、 吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足,流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已,被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康,不让自已成为烟的奴隶,应尽早戒烟。
五、 吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率。
吸烟有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,危害更大,容易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育、吸烟的家庭,个人将会付出极大的代价。
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