蒸鸡肉可以放哪些食材

蒸鸡肉可以放哪些食材,第1张

现在已经是秋天了,不像夏天那么的炎热了,胃口也慢慢变好了,经过一个夏天的挥汗如雨,身体也比较虚弱,这时候正好补充一下夏天对身体消耗的营养,而鸡肉就是首选。但是秋天的气候干燥,一般人不适合吃辛辣的食物,饮食尽量清淡一点,今天和大家分享的这道“白切鸡”的做法,这是一道口感清淡,营养好吃的菜,对于秋天补充营养来说是一道不错的菜。

广东人喜欢吃鸡这是人人皆知,而且吃鸡最为挑剔,鸡吃起来既要有鸡自身的香味,还要讲究口感,一道白切鸡在广东最为有名,也是粤菜的代表菜之一,素有无鸡不成宴的说法,而除了白切鸡还有一种更加美味的做法,那就是香菇蒸鸡了,今天就给大家详细分享一下这道菜的家常做法。

——【香菇蒸白切鸡】——

【制作主料】:六个月左右的鸡半只、香菇几朵、枸杞十几粒

【制作调料】:生姜1块、大葱1根、料酒1大勺、盐1勺、蚝油1勺、生抽2勺、胡椒面1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:把香菇清洗干净后,把根切掉后,给它切成片;生姜切成丝、大葱切成马蹄片;分别装盘备用。

【步骤二】:把半只鸡肉清洗干净后,凉水下锅,放入几片姜和葱段,1勺料酒,然后大火烧开煮2分钟,把血水炒掉。

【步骤三】:鸡肉血水焯掉后,捞出来给它冲洗几遍,把血沫和杂质冲洗干净后,重新起锅放清水,把鸡肉放锅中,放入姜片和大葱段,一勺料酒,盖盖大火烧开,用小火焖煮15分钟左右。

【步骤四】:准备一个小碗,依次放入生姜丝、大葱片、料酒1大勺、盐1勺、蚝油1勺、生抽2勺、胡椒面1勺,然后搅拌均匀把葱姜腌制10分钟左右,让调料充分入味。

【步骤五】:把煮好的鸡肉捞出来放凉水中泡凉后,给它剁成块。

【步骤六】:把切好的鸡块,皮朝下放入准备好的大碗中,把香菇片放到鸡肉上边,把准备好的调料汁浇到里边,然后放入锅中,用中火隔水蒸30分钟左右。

【步骤七】:把蒸好的鸡肉取出来把里边的汤汁倒入锅中,放入十几粒枸杞小火熬煮2分钟,放一勺水淀粉,大火收浓汤汁。

【步骤八】:把鸡肉倒扣到盘子里边,然后浇上收浓的汤汁,撒上香葱点缀一下就可以上桌开饭啦!

这道好吃的“白切鸡蒸香菇”制作完成,味道鲜香,营养好吃,喜欢的可以试一试!

枸杞蒸鸡的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱

口味:咸鲜味 工艺:蒸枸杞蒸鸡的制作材料: 主料:母鸡1200克

辅料:枸杞子15克

调料:盐5克,大葱20克,姜10克,胡椒粉2克,黄酒30克教您枸杞蒸鸡怎么做,如何做枸杞蒸鸡才好吃 1. 将鸡洗净,放入沸水中氽透,捞出后放入凉水中洗净浮沫,沥尽水分。

2. 将枸杞子装入鸡腹内,然后腹部朝上放入大碗中或沙锅中,加入葱(切段)、姜(切片)、黄酒、高汤适量、胡椒粉盖好,用湿棉纸密封住盆口,上笼用大火蒸2小时取出。

3. 将封口的棉纸揭去,拣去姜片,葱段,再加盐调味即可。枸杞蒸鸡的制作要诀: 1.密封的目的是为了让材料不透气,效果会更好。

小帖士-健康提示:

嫩母鸡具有补益气血,养精填髓的作用,民间常用于产后,病后,手术后的补养,配以枸杞子以益精养血,补肝益肾。适用于肾阴虚衰,体虚乏力,血虚神疲,头昏目眩等症。

小帖士-食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/774321.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-06-10
下一篇2023-06-10

随机推荐

  • 欧诗漫护肤品怎么样

    很不错,值得购买。欧诗漫自1967年品牌成立以来,一直坚持“珍珠美肤世家”的品牌定位,长期以来颇受许多消费者的青睐与好评。欧诗漫一直以珍珠护肤为产品切入点来发展各种功效的护肤品,充分发挥珍珠神奇的美容功效。欧诗漫秉承珍珠美肤匠心精神,致力研

    2023-12-14
    80600
  • 卡姿兰是哪个国家的品牌价格怎么样

    卡姿兰是中国的呀,价格很亲民,好多单品都不破百或者百元左右,而且使用效果很赞,性价比爆表。像是一度卖断货的卡姿兰大眼睛眼线笔也就不到五十,出水流畅,笔头粗细刚刚好,新手也能驾驭。新出的多金眼影盘也是不到80,但有10个配色,什么大闪片,小珠

    2023-12-14
    40600
  • gucci bloom香水有什么特点 gucci bloom香水适合人群

    gucci是很多人都非常喜欢的一个时尚品牌,gucci的衣服包包都特别好看,但是价格比较昂贵,不是一般人能消费得起的,买不起包包化妆品还是可以入的,gucci bloom香水就是一款颜值香味都很赞的产品。gucci bloom香水有什么

    2023-12-14
    27700
  • 美肤宝花养素颜系列怎么样

    美肤宝花养素颜水质地滑润,上脸触感水润如丝,滋润保湿的同时还可以软化肌肤角质,让肌肤恢复白净透亮,细腻弹滑的质感。美肤宝花养素颜精华液质地丝滑质地,上脸易涂抹易推开,不会搓泥,吸收快,可以有效改善肌肤循环,增强肌肤活力,明亮素颜美肌指日可待

    2023-12-14
    17900
  • 尚悦创始团队是怎么与韵姿合作的

    Cindy(何彦仙)、Yvonne(吴悦玲) 为了找到更高品质更健康的产品,多次往返欧洲,西班牙、意大利、法国,终于选择了意大利VAGHEGGI这个品牌。因为的是韵姿这个绿色的概念,两人十分赞同。首先 ,皮肤敏感 就不要乱用化妆品类的东西(

    2023-12-14
    17500
  • 科丝美诗代工哪些品牌

    科丝美诗是专业的化妆品代工厂,有很多大品牌都是科丝美诗加工生产的,那么科丝美诗代工哪些品牌呢接下来就让她时代的小编给大家详细解答一下。感兴趣的伙伴快来了解一下情况吧。科丝美诗代工哪些品牌科丝美诗旗下产品有兰蔻、植村秀、韩束、卡姿兰、百雀羚、

    2023-12-14
    15000
  • 护肤品含哪些成分的不可以在白天用

    护肤品对于我们太重要了,护肤品,既是保护皮肤的护肤产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富,护肤品,不再是过去只有富人才用的起的东西。护肤品是由一些化学成分和植物添加组成的,其中一些见到阳光会氧化失去作用。含有下面成分的护肤品白天是少用

    2023-12-13
    19200
  • 美白祛斑化妆品(人气超高的5款美白精华)

    美白已经是很多人想要追求的事,因为它不像是改善暗沉粗糙,消除黑眼圈等肌肤问题,效果很明显,也比较容易改善,美白是一件需要长期坚持的事。美白精华算是效果不错的美白产品类别,蕴含的营养很丰富,也能深入肌肤进行改善。挑选到一款各方面都

    2023-12-13
    16800
  • 哪个品牌的软磁假睫毛更耐用

    通常我们在美容的过程中一定少不了假睫毛的点缀,好的假睫毛不仅不会对眼睛造成伤害,而且还可以让双眸变得更加楚楚动人,那么哪些牌子的假睫毛好呢什么品牌的假睫毛是性价比最高的呢今天排行榜123网就梳理了假睫毛十大品牌排行榜推荐您参考!假睫毛十大品

    2023-12-13
    18100

发表评论

登录后才能评论
保存