可以常规的完善腰椎X片检查看看有无明显的骨质增生退变，或者腰椎滑脱等问题导致。另外，必要时进一步腰椎磁共振检查可以确定有无明显的腰椎间盘突出、腰椎的肿瘤或者腰椎的结核等感染导致的疼痛，对因治疗才可以尽快的彻底治愈。平时注意个人的生活习惯，尽量的避免反复弯腰、重体力劳动以及久站久坐，有助于缓解腰椎的疼痛。
腰椎间盘突出吃消炎止痛药效果比较好。单用口服药物治疗腰椎间盘突出症的效果不是很明显，病情较轻建议服用消炎镇痛药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬胶囊等消炎镇痛药物。一周左右没有明显效果就去医院进行系统治疗，腰椎间盘突出症最好与甲钴胺片等滋养神经的药物联合使用。
腰椎病的治疗主要包括药物、手术、物理治疗等，但该病种类较多，需根据具体类型进行选择。常见的治疗措施如下：一、物理疗法
急性期腰椎间盘突出症患者需绝对卧床休息3-4周，慢性腰椎病患者应避免长坐久站、长时间伏案工作等，日常活动时可以佩戴腰围，适当做腰背肌锻炼，例如仰卧直抬腿、平板支撑、倒步走等。同时可以采用按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，以达到消炎止痛、活血化淤的目的。
二、药物治疗
可以使用非甾体抗炎药、肌松药以及营养神经的药物减轻患者疼痛，包括布洛芬、甲钴胺等，可以有效改善腰椎病的症状。
三、手术治疗
适用于诊断明确，有手术适应证者，以及严重影响生活、工作和休息者，或者是经非手术疗法无效者。常用的手术方式有：
1、脊柱内镜手术：适用于腰椎间盘部分脱出的患者；
2、椎板开窗椎管扩大成形术：适用于单纯性腰椎间盘突出症患者；
3、全椎板减压间植骨融合内固定术：可用于大多数腰椎疾病，但对脊柱损伤较大，不常用；
4、经椎间孔入路腰椎椎间融合术：可解决多数腰椎疾病，比较常用。
四、其他治疗
1、神经根阻滞：可短期内缓解神经根疼痛；
2、放化疗：如果是因为因恶性肿瘤引起的腰椎病，应酌情选择此疗法；
3、心理治疗：对于慢性腰痛患者给予心理疏导，改善心理状况，缓解疼痛。
很多人都在问腰间盘突出该怎么治疗，我根据自己家人的治疗经验和理解，也问过很多医生，最后总结如下。最常用的治腰间盘突出的方法有以下几点：一、非手术治疗
1、卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者。
2、药物治疗，可选用中药外贴，像荔正消通贴治疗早、中期腰间盘突出效果较好。
3、牵引疗法，仅适用于腰椎间盘膨出，不适用于腰间盘突出、脱出。
4、物理治疗，可缓解症状，减轻疼痛，麻胀。
5、推拿治疗，因人而异，有人做推拿没有腰间盘突出反而做出了腰间盘突出，因此做推拿一定要找手艺过硬，经验丰富的老师傅。
6、针灸治疗，很多人尝试过，少数人有效果。
7、封闭疗法，症状较重时打封闭针一般可以管一到三个月，不过封闭针对身体是有伤害的。
二、手术治疗
1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术）
2、椎间盘镜微创手术，避免手术的大损伤问题，但手术成功率不高。
3、经皮穿刺切吸术，仅针对腰椎间盘膨出。
4、人工腰椎间盘置换
三、介入治疗中包括：
1、臭氧注射疗法，该治疗方法的成功率并不是太高。
2、超低温消融治疗，目前使用不是太多。
3、射频热凝靶点穿刺技术，损伤面小，但成功率不高。
其中非手术治疗腰间盘突出症以药物治疗为主，还有牵引、封闭等，药物治疗主要是口服西药和中药贴剂，一般都只能缓解症状，也有少数药物对腰间盘突出的治疗效果不错，口碑比较好的有藏药荔正消通贴，属外用叠加敷剂，据说治好的人很多。
手术治疗腰间盘突出症一般都是切除突出部位，一般是可以治好的。缺点是有复发的可能，有并发症和后遗症，得腰间盘突出如果年纪太大就不适应做手术。身体难以恢复。
介入治疗腰间盘突出的疗法有很多，该治疗方法的成功率并不是太高。，效果如何不好说，有的人说无效果，有的人说效果还行，这个取决于自身的情况看是不是特别适合做介入治疗。
腰间盘突出治疗方法选择的原则：尽量选择非损伤的保守治疗方法，在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗。平时注意腰间保暖。
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