虽然说是无缘无故的疼痛，没有其他原因，但是不排除不小心磕碰造成的软组织损伤或者是骨膜炎。
指导意见：
如果疼痛是在24小时内发生的话，建议冷敷处理。以后用扶他林软膏外用，一天三次。24小时后热敷处理。
冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
您好：发生脚疼的原因较为复杂，有很多种可能。作为一名痛风医师，我认为脚疼有一种可能是由于痛风引发的。其症状是脚拇趾第一关节处会有红、肿、热、痛的现象。用手触碰会疼，且不能吹风。如果有此症状，极为可能是得了痛风。所以，建议您到痛风专科医院接受相关的检查。有的时候因为我们的行为不当或者是一些剧烈运动，就会使我们的脚步出现一些疼痛。并且脚部疼痛是很多人曾经都遇到过的事情，那么这样的疼痛在我们的生活也是非常常见的。因此有很多人对于脚部的疼痛都不是很重视，认为只需要休息一段时间就可以了。但是我们这种心理是不对的，那么今天我们要说的就是脚部疼痛究竟是什么原因所导致的？
脚踝扭伤首先就是脚踝扭伤那么脚踝扭伤是导致我们的脚部疼痛出现的最主要原因，因为没有很多人在运动的时候，他们不注意或者是在运动之前没有做好热身的话，就会使自己的脚踝扭伤。然后就会有一定的疼痛，那么这个时候如果我们不能够及时的治疗的话就会出现关节肿胀或者是关节不稳定，那么长期下来就会使我们的关节处出现一些磨损从而引发剧烈的疼痛以及影响我们的生活。因此当我们的脚步出现疼痛的时候，我们一定要关注并且及时的治疗，只有这样才能够让您的身体恢复到一个比较健康的状态。
痛风性关节炎其次就是痛风性的关节炎，因为痛风它往往是因为体内的一些尿酸水平过高造成的，那么这种关节炎它是会出现一些反复的发作的，那么这个时候我们就需要去治疗，因为关节炎膨胀它常常是难以忍受的，所以我们一定要重视，只有这样我们得到针对性的治疗，才能够早日恢复健康，同时也不会给我们的生活造成一定的影响。
风湿性关节炎那么最后就是，如果我们脚部出现疼痛的话，可能是因为风湿性的关节炎。那么风湿性的关节炎也是导致我们脚部出现疼痛的原因之一，那么像这种疾病一般都是因为我们体内的血液循环不通畅而导致我们肌肉或者是一些组织没有办法获得足够的血液。使我们的肌肉出现一些营养缺失症的现象，从而使我们的关节出现老化。
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