1.局部血液循环异常：如果患者晚上睡觉时是侧卧的姿势，长时间压迫耳朵，引起耳朵部位的血液循环不畅，使局部处于缺血、缺氧的状态，就会出现早上起来耳朵疼的症状。
2.急性外耳道炎：在晚上睡觉时，患者的抵抗力以及免疫力较差，当患者外耳道部位被细菌或者病毒感染出现急性炎症，可能就会引起早上起来耳朵疼的症状。
3.神经性疼痛：如果患者晚上熬夜，睡眠不足或者睡眠质量较差，可能会使头部出现神经性疼痛的现象，当疼痛累及到耳部神经时，就会出现早上起来耳朵疼的症状。
除了以上原因，还可能是由于感冒、外耳道疖肿、中耳炎等原因引起的，具体的病因患者应及时去医院进行检查诊断，从而进行针对性治疗。
你的情况考虑呼吸道感染，可以服用消炎药治疗.咳嗽或者有痰可以服用鲜竹沥口服液或者麻甘颗粒治疗.严重时建议静脉输液治疗.指导意见：
一般而言，鱼、虾、肉、鸡等发物以及辣椒等辛辣刺激性食物会加重咳嗽。应少食用甜、酸、辣、咸等味道较重食物及刺激之品，少吃发物如鱼、虾、肉、鸡腿、烧烤，尽量避免含碳酸的饮料，更应该少吃冷饮
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