痘痘是比较难治的。有的时候痘痘长好几年，然后退下去的时候还会留下痘坑、痘印。那么怎么才能消除痘痘呢?有的时候在月经前痘痘就会突然长出来变得更多。月经前长痘痘的原因是什么呢?
月经前长痘痘的原因
雌性激素过旺，在月经来潮之前的这段时间内，雄激素的含量会增高导致皮脂腺活性会相应增强，从而引致了青春痘的加重。皮脂分泌过量，月经来潮前荷尔蒙会发生变化，刺激毛囊皮脂腺的导管，油脂分泌也特别的旺盛，从而助长了痘痘的爆发。黄体素荷尔蒙分泌量减少，月经来潮前一周黄体素荷尔蒙分泌量会逐渐的减少，此时肌肤特别的粗糙而且容易出现过敏，当然也容易长痘。其他因素，都说来大姨妈时女人的情绪会变得异常的烦躁，一些女性的同胞还会出现紧张、焦虑的情况，这些不良的情绪也是诱发痘痘滋长的原因之一。
就是女性在月经前的时候，雄激素的水平，以及雄激素和雌激素的比例相对的会增加，所以这种情况下，促进了容易长一些痘痘。第二点呢，是一个皮脂腺的分泌的异常，毛囊的堵塞造成，因为在有研究表明，在月经前两周左右的时间内，皮脂腺的导管这个时候是最小的，就造成了皮脂腺的分泌的受阻，这个时候就容易造成皮脂腺的毛囊的堵塞，会容易产生暗疮，产生痘痘。另外还有一种因素，就是女性在月经前期的时候，排卵以后分泌孕激素，孕激素的水平逐渐撤退，在撤退的过程当中，女性的容易造成情绪的不稳定，这个皮肤容易出现过敏，更容易造成皮肤粗糙，油脂的分泌过多，这个时候也容易生痘痘。
经期长痘痘怎么办
不要挤痘痘。长痘是一件烦恼的事情，很多人看到痘痘，会忍不住去挤，但不建议这样做，因为将痘痘挤破很容易造成细菌的二次感染，还会留下难消除的痘印。
不要在长痘的位置使用化妆品。脸上有痘痘非常影响颜值，很多女性在出门化妆时，会选择用化妆品遮盖痘痘，但是很多含脂类成分的化妆品覆盖在痘痘上，会使痘痘更加严重，因此最好不要在长痘的位置使用含脂类化妆品。
很多女孩子在经前3—5天面颊两侧及唇周三角区，开始出现痘痘，经后消退，但是一到月经来临之前，又会长痘，如此反反复复，令人烦恼不已。
有些女性经前爱生痘痘，这类痘痘称为“经行痤疮”，是痤疮的一种。患者以青春期女子为多，虽经 美容 法或皮肤科外治，疗效不理想。因此症与月经有关，故根据中医辨证论治从内根本治之并适当配合外治，可提高疗效。
经行痤疮的病因病理分析
中医认为痤疮病因病机多是肺胃血热，或是湿热蕴阻或肝郁化火之实热证，但也有肝旺脾弱，虚中夹实之象。现代女性经前期痤疮又多与工作紧张、睡眠不足、生活不规律有关，引发月经及内分泌功能失调。皮脂腺的发育和皮脂分泌直接受雄性激素的支配，雄激素分泌量的增多，可使皮脂分泌增多，瘀积于毛囊内形成脂栓，影响皮脂腺分泌物排出形成粉刺。
巧治经行痤疮的偏方
1.丹参、赤芍、薏苡仁、川朴、苦参各10克，地肤子12克，车前子15克，甘草、苍术、防己各6克。水煎服。若见咽干口燥，可加玄参、麦冬各10克咽痛加玄参、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克，便秘加瓜蒌、火麻仁、大黄各10克带多色黄加金银花10克，土茯苓等15克经行腹胀加败酱草15克，知母、黄柏、香附各10克。
2.沙参、麦冬、玉竹、连翘、知母、茵陈、赤芍各10克，石斛20克，五味子、甘草各6克。水煎服
3.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，每日3次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半个月。
生活提示
1、经行痤疮多属实证、热证，但从临床观察亦有虚证或虚实夹杂之象，故不能一味单从清利湿热着手，而应注意扶正，调节脏腑平衡，从而更贴切病情，提高疗效。
2、美容法或皮肤科外治只是治标，应根据中医辨证论治从内根本并适当配合外治，有良效。
3、勿随便使用刺激皮肤的 化妆 品或药物，保持面部清洁，勿用碱性肥皂洗脸。多食蔬菜及瓜果，保持大便通畅。治疗期间尤须注意调畅情志，避免七情抑郁。本病预后一般良好，积极治疗，多可治愈或仅有极浅淡痕迹。若治疗不及时，或失治误治，面部可留有明显疤痕，影响美观或个人生活。
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