为啥很多女生总说自己身体不好?_备孕

有一句话说得非常好，在还算年轻的年纪，如果父母健在，身体健康，便是锦上添花，其实不仅是父母的健康比较重要，我们自己个人的健康也非常的重要。俗话说身体是革命的本钱，如果身体不好了，赚再多的钱又有什么用呢？但是我们经常听到很多女生总说自己的身体不好，她们是真的身体不好，还是有其他的原因呢？让我们一起来聊一聊吧！

一.女生说自己身体不好，只是娇柔做作。

女生总说身体不好，大致分为三种原因，第一是因为娇柔做作，故意让人觉得自己非常的柔弱可怜，第二是身体确实存在健康方面的问题，第三是女生的身体本来就没有男生那么健康，这也是事实情况。我觉得如果女生是因为娇柔做作财，说自己身体不好，其实根本不值得大家同行，因为真的身体不好和故作身体不好是可以眼看出来的，在这个时代，不要总是想着故作娇弱去骗取别人的同情，这样不仅不会让别人同情你，还会觉得你特别的虚伪。

二.女生说自己身体不好，是实际情况。

如果确实是身体不好，那只能实话实说了，谁也不想自己的身体不好？有些人生来天生体弱，可能小的时候就小病不断，经常生病的人不仅会给家庭造成很大的压力，个人也是非常痛苦的，花钱买药不说，自己要忍受身体上带来的病痛。我觉得身体不好，应该要预防和治疗，同时进行可以多锻炼身体，让自己的身体变得更加健壮，然后再去配合医生的治疗，慢慢的去调养身体，让身体恢复到正常状态。

三.女生的身体要比男生的身体弱一点。

之前妈妈说男生和女生的骨头是有差距的，男生应该是有双份的骨头，这虽然是迷信的行为，但是也从侧面反映出了男生的身体确实要比女生的身体更加健壮一点，这是不同性别的身体差异，是正常现象，如果哪天女生变得比男生还要强壮，我们反而会不习惯，女生就是应该有独特的娇美和柔弱，让人看起来就有怜香惜玉的感觉。我希望不管是女生还是男生，都要重视我们自己的身体健康，特别是我们平常工作忙碌，一定要抽出时间来锻炼身体，身体是自己的健康还是病痛，只有你自己才有最真切的感觉。

拥有一个好的体质，才能更好的对抗各种疾病，从而让身体保持一种健康状态，然而有些人却会出现体质比较弱的现象，生活中可能容易受到多种疾病入侵，会让整个人看起来缺乏精神。生活中一定要留意观察自己的身体状态，如果有出现体质差的表现，一定要及时进行调理和改善。那么，体质比较差的具体表现都有哪些呢？

1.身体疲乏

无论什么时候总是感觉体力不支，而且做什么事都提不起兴趣。并且无论休息好或者不好的情况下，都会感觉身体有明显的疲乏感，这种情况下就要考虑可能是体质变差所造成的。平时要注意做好个人饮食管理，保证营养的均衡摄取，这样才能更好地提高自身体质。

2.小病不断

虽然身体并没有出现什么大的毛病，但是却会出现小病不断的现象，比如感冒、发烧等，这些情况可能会经常发生，甚至一到换季的时候就容易感冒。主要是因为自身免疫力下降，导致病毒和寒气入侵身体所引起的。

3.伤口不易恢复

如果身上只是出现一些很小的伤口，可能不需要特殊处理一两天便会自然结痂愈合。然而有些人出现细小的伤口之后却很难愈合，甚至稍不留神就会出现感染发炎的情况，这其实也是体质偏差的一种症状表现。

4.肠胃刺激

吃进去的食物可能会携带很多的病毒和细菌，如果体质比较差或者机体的排毒能力比较弱，就无法抵御这些病毒入侵。因此很容易导致肠胃受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等多种不适症状。

女性体质差怎样调理？

1.多喝温开水

水就像是生命的源泉一般存在，是我们人类生存和发展不可或缺的物质。除了渴了的时候需要喝水，其实不渴的时候也是要坚持喝水的。对于怎样调理身体这个问题，每天起床后喝一杯温开水，一方面能够唤醒自己的肠胃，增加肠胃蠕动，另外一方面也能够帮助排毒养生。