大脑能耗很高，学习时会消耗更多氧气和能量。
人常说遇到难题会头疼、犯晕，不无道理。
2.用眼过度。
可隔段时间向远处眺望，放松眼睛，缓解头晕。
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为什么读书、学习时间过长会引起头晕
个人更倾向于第二种情况。
有的人在汽车上看书会晕或想吐：因为车在要动,你看东西时眼就也要动,就会晕,坐车不要看书或长时间看东西,不然会对眼睛不好。
晕车的原理就是人控制平衡的器官过于敏感，你在书上看书的时候无疑必须更加努力的想要保持和书的相对平衡，会加剧这种晕车的感觉，本来就晕车的，来的更快更严重，本来不晕车的也可能有一定影响。
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