多吃果蔬。尤其是胡萝卜和西红柿。胡萝卜里面的维生素对保护视力好，西红柿里面的番茄红素有抗养化作用，对皮肤和心脏都好。
木耳:对有清肺的功能
绿茶：绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、近视加深的问题都有很大的帮助。
菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是喝蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。
决名子茶：决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
最近刷爆朋友圈的防晒产品jm珍珠防晒喷雾，很多人都非常喜欢使用jm珍珠防晒喷雾，防晒喷雾使用方便，防晒效果好，深受大家的欢迎与喜爱，jm珍珠防晒喷雾的防晒指数很高，很适合现在夏天使用，那么jm珍珠防晒喷雾能直接喷在脸上吗？jm珍珠防晒喷雾的
是面膜贴的那种面膜吗。一般敷敷完面膜，先将剩余的精华液轻拍至吸收，然后再涂上保湿锁水的产品，所以你说的橄榄水漾精彩凝霜是可以用的。如果你的肌肤偏油的话，则需要先清洗面部剩余的精华液，再涂凝霜。屈臣氏的导购都很能说，每次我想买那些我们知道的牌
过年回家大家是不是顿顿都大鱼大肉不断？吃好了、喝好了，为啥莫名其妙的口臭就找上门来了？假期回来上班，一张口就看到旁边的同事捂起鼻子，好尴尬啊。得了口臭怎么办，什么牌子牙膏祛除口臭？又到了好物推荐环节，今天推荐一支祛除口腔异味效果超赞的牙膏—
本人在克丽缇娜开卡颇有一段时间，如果对克丽缇娜有问题的姐妹可以问我，本人以亲身经历回答：）如果不老实回答，请大家拍砖！ 下面也是我开贴的最终原因，呵呵本人因工作关系要离开上海，转让克丽缇娜美容卡一张，卡情况如下：卡账面价值为72
个人资料个人资料[1] 全名：Shakira·Isabel·Mebarak·Ripoll 夏奇拉[2]·伊莎贝尔·梅巴拉克·丽波尔星座：水瓶座血型：A型身高：162米体重：51kg家乡：Colombia Barranquilla (哥伦比亚
谁推荐几个化妆品批发网站？谁推荐几个化妆品批发网站主要如下：1、源头进货。进口护肤品品牌进货，这样货源品质有保证，说不定还能成为一级代理商，而且进货的价钱必然是最便宜的。2、跟代理商合作。可以查询到该护肤品当地的代理商电话，从代理商那边拿货
大部分女孩子都会有购买化妆品的需求，这是因为化妆品可以遮掩容貌的瑕疵。如果你打算开一家化妆品公司，那么如何吸引到第一批顾客就是个大难题。一般来说，消费者往往会选择那些名字好听顺口、大气有寓意的化妆品公司。化妆品公司取名推荐丝路化妆品公司娜娥
在护肤的问题上，姑娘们永远都那么心急。某款护肤品如果断货，她们千方百计也要弄到手，一到手，又恨不得抹到脸上去之后，十秒钟肌肤就焕然一新。护肤品不能不光看成分，还需要看它的酸性、整体的PH值，它的溶解、每个成分的含量配比、还有它的防腐是什么、
