男人肾阳虚该怎么办呀？

男性肾阳虚时，可服用至宝三鞭丸，以及桂附地黄丸等中成药进行调理，也可以对症用水煎服由鹿茸、杜仲、续断一类中草药组成的方剂。除此之外，患者还要加强精神和环境方面的调摄，同时需多吃牛、羊肉等，具有壮阳补肾作用的食物。

对于男性而言，一旦出现肾阳虚的病症，就不仅仅会有腰膝酸软和盗汗自汗的症状，重要的是性功能也会受到影响，如果情况比较严重，可能会进一步诱发遗精以及阳痿，所以要及时采取措施，进行补肾壮阳，那么男性肾阳虚怎么办才能改善？

一、男性肾阳虚怎么治疗

1.中成药

在男性有肾阳虚症状时，一定要及时进行调理，具体需要以温补肾阳，以及益气补肾为原则。患者可以选择服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、至宝三鞭丸以及六味地黄丸等中成药治疗。

如果出现有遗精、滑精症状，就要加服金锁固精丸。另外，对于偏脾阳虚者，可服用附子理中丸，脾肾两虚的患者，可服用济生肾气丸。

2.中药方剂

肾阳虚患者可以服用，中药方剂进行调理性治疗，主要可选用补阳祛寒和温养肝肾之品。在中医临床方面，常用药物有鹿茸、杜仲、续断、菟丝子、肉苁蓉、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、补骨脂、胡桃等，患者可用水煎服六味地黄汤，或者附子理中汤一类中药方剂。

二、男性肾阳虚怎么调理

1.精神调养

阳气不足的男性，会出现情绪不佳的症状，所以一定要进行精神方面的调养。患者一定要善于调节自己的情感，积极消除产生的不良情绪，尽可能避免出现悲伤、焦虑以及压抑等心情。

2.环境调摄

环境对于肾气影响非常大，建议肾阳虚者要注意，对周围环境进行调摄。即便是在炎热的夏季，也需要注意意培补阳气，千万不能长时间，待在室温较低的空调房内。

3.饮食调养

肾阳虚患者应该多食，有补肾壮阳作用的食品，肉食类可多吃羊肉、狗肉、鹿肉以及鸡肉，可炖制当归羊肉汤等药膳吃，而其它食物可常吃韭菜、山药。

肾阳虚的表现和治疗如下：

一、表现：

主要有畏寒肢冷、少气懒言、腰膝酸软、小便清长、大便溏泄，男子阳痿、早泄、遗精、遗尿，女子月经量多，甚至崩漏，还有舌质淡、苔白、脉沉等。

二、治疗：如果患者有以上肾阳虚的表现，可以采取以下治疗。

1、中药治疗：可以应用补肾阳的中药进行治疗，如可应用复方玄驹胶囊等药物。复方玄驹胶囊是一种中成药，其主要成分是蛇床子、枸杞子等药物，具有温肾壮阳的作用，对肾阳虚引起的以上症状有很好的治疗作用。

2、运动：肾阳虚患者还可以多做一些户外运动，如跑步、骑单车、爬山、深蹲等，以上运动可增强体质，达到健腰补肾的作用。

肾阳虚可以吃安阳固本膏、八味肾气丸、敖东壮肾丸、八子补肾胶囊、巴戟补酒等中成药来治疗。

1.安阳固本膏：具有温肾暖宫、活血通络的功效，可用于治疗由肾阳不足、寒湿阻络、瘀血内停引起的痛经、不孕以及功能性痛经，缓解月经前后小腹胀痛（遇寒加重，得热痛减）、腰膝冷痛、婚后多年不孕、月经量少、色暗红、质清稀，头晕、耳鸣、性欲淡漠、面色晦暗等症状。

2.八味肾气丸：具有温补肾阳的功效，主要用于治疗肾阳不足、腰痛膝软、消渴水肿、肾虚咳喘、小便频数、大便溏泻、畏寒怕冷、少气乏力等症。

3.敖东壮肾丸：具有补肾壮阳、益气养血的功效，主要用于治疗肾阳不足、气血虚弱所致的阳痿、虚劳。

4.八子补肾胶囊：具有补肾、温阳的功效，主要用于治疗肾阳不足引起的腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷。

5.巴戟补酒：具有补肾壮腰、固精止遗的功效，主要用于治疗肾阳不足、命门火衰造成的神疲不振、阳痿不举、早泄、腰膝软弱、遗精滑泄、精冷而稀、夜尿频繁。

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