喝酒之后老是拉肚子？说明什么问题呢？医生告诉您，不妨了解一下

我国是一个 历史 悠久的国家，劳动人民创造了很多特有的文化，其中酒文化一直流传至今，我们都知道喝酒对身体的伤害比较大，因为酒精需要肝脏进行分解代谢，长期喝酒会损伤肝脏的 健康 。

但是有些人却不以为然，因为这些疾病没有发生在自己的身上，所以不把喝酒当回事。其实在喝完酒之后身体出现的不适症状，就是在提醒你，需要赶快戒酒了。

比如有些人喝完酒之后出现了拉肚子的现象，说明了什么问题呢？是肠胃不好还是肝不好呢？下面医生就跟大家详细讲一讲。

首先， 喝完酒之后拉肚子，可能是跟吃的食物有关系 。喝酒的时候少不了下酒菜，很多食物混合在肠胃里，会导致肠胃受到刺激，引起肠胃不适，再加上酒精的刺激，会出现喝酒后拉肚子的情况。

其次， 可能跟肠胃不是很好有关系 ，因为喝完酒之后酒精会刺激胃黏膜，导致肠胃痉挛，出现拉肚子的情况，尤其是慢性胃炎的人，在喝完酒之后会使炎症加重。

最后， 还可能是因为肝脏问题导致的 ，肝脏负责排毒和解毒，酒精进入体内后需要肝脏来代谢，肝脏出现了问题，酒精无法正常代谢出去，残留在体内就会导致腹泻。

如果是肠胃不好的人以及肝脏不好的人，生活中尽量不要再喝酒了。喝酒时要控制住自己的酒量，尽量少喝酒，不然对肠胃和肝脏的伤害更大。

在喝酒之前可以吃一点东西，不要空腹喝酒， 因为空腹喝酒会刺激胃黏膜导致肠胃受到伤害。还能够避免酒精直接进入肝脏，从而减轻肝脏的负担。

1、酒后催吐

喝完酒之后很多人会出现肠胃不舒服的情况，所以就会采取催吐的方法来醒酒，其实这种行为是不正确的。

因为长时间 催吐容易让呕吐物进入气管，导致窒息的情况发生 ，还会损伤消化系统。而且如果手指较脏，指甲较长，容易将喉咙抠破。

2、酒后仰卧睡觉

很多人喝完酒之后就仰卧睡觉，如果在睡觉的时候出现了呕吐的情况， 呕吐物可能会吸入气管导致气管堵塞，引起肺炎等。

喝完酒后如果想要睡觉，建议选择侧卧的方式，然后将衣物全都解开，有助于体内呕吐物的排泄。

3、酒后吃药

不管是喝酒前还是喝酒后都是不能吃药的，因为药物进入体内后会跟酒精发生化学反应，给身体带来刺激，损伤身体的多个器官。

在吃完头孢药之后是不能喝酒的， 因为喝酒后会出现心率加快，呼吸困难，胸闷气短的情况，甚至会导致死亡。

喝完酒之后会导致血压升高 ，血压居高不下会给心血管系统带来负担，生活中很多突发心血管疾病的人都有长期喝酒的习惯。

除了会升高血压， 还会给肝脏造成损伤 ，酒精需要肝脏来代谢，身体受到酒精的刺激会出现代谢紊乱的情况，导致酒精肝和脂肪肝的发生，长期喝酒会使病情恶化，患上肝硬化，甚至是肝癌。

喝酒会影响肝脏功能， 也会影响人体的免疫力 ，酒精会减少白细胞的数量，降低身体的免疫力，增加患上疾病的风险。

喝酒的人 大多患有程度不一的胃部疾病 ，这是因为喝酒后酒精进入胃部会对胃黏膜造成损伤，长期喝酒还会导致胃溃疡，胃出血和慢性胃炎等疾病。

1、喝酒持续时间很长，有些酒水（如啤酒/红酒）非常容易开胃，所以通常会造成摄入的食物太多太杂，引起消化系统的紊乱，造成消化不良，腹泻。

2、由于酒精有一部分会由胃壁吸收，胃不是太好的人会引起胃源性腹泻。

3、喝酒的时候经常会冷热交替（如凉啤酒），也会引起肠胃不适，造成腹泻。

4、基本上很多肠道上的疾病都和胃有关，而胃出现问题之后，特别是在喝酒的时候，因为酒精主要是在通过胃在吸收，所以，胃上有问题，很容易在第二天出现腹泻。

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喝酒后胃难受怎么办

1、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

2、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。

3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

酒是生活中很多人聚会或者应酬上比较常见的一种饮品，特别是男性。大多数男性在聚会或者应酬的时候都需要喝酒，而有一些男性在喝完酒后就会出现拉肚子的现象，这让他们感觉到特别奇怪，也特别困扰。喝酒后拉肚子的现象发生让他们在应酬以及聚会上只能看别人喝酒，却无可奈何。其实出现喝酒后拉肚子是有原因的，大多数是跟以下这几个原因有关系。

一、摄取生冷食物

有一些人在喝酒的时候会搭配一些生冷刺激的食物，而这些食物混合在肠胃内就会导致肠胃被刺激，在喝酒后就会导致拉肚子的现象，或者是因为酒精的刺激而让胃肠道的蠕动加快，导致喝酒后就发生拉肚子。

二、肠胃痉挛

有一些人长期喝酒让自己的胃黏膜受到刺激，在胃黏膜受到刺激的影响下就容易引起肠胃痉挛，肠胃痉挛时就会导致拉肚子的发生。所以如果是因为胃黏膜受损的原因导致，在自己胃部还没修复好的情况下就尽量不要喝酒。

三、患有慢性肠胃

有一些人本身患有慢性肠胃炎，他们的消化系统不是很好，在喝酒后就会因为酒精的刺激而导致炎症加重，进而发生拉肚子现象，这种情况特别是在喝酒精浓度比较高的酒时就会更容易出现。

一、控制酒精的量

有一些人在一碰到酒就不能控制自己，会大量的让自己喝酒，却不知道大量的酒精进入到肠胃后会给肠胃带来极大的伤害，而且酒精在通过肠胃后会达到肝脏，而肝脏在分解大量的酒精后也会受到损伤，因此在喝酒的时候要注意一小口一小口的喝，并且不要大量饮用。

二、搭配食物

在喝酒的时候要注意搭配一些温热的食物，尽量不要搭配生冷刺激的食物，才能够避免肠胃受到生冷食物的刺激，并且在酒精的作用下而引起腹泻以及其他症状。

另外有一些人在平时喝酒的时候是处于空腹的状态，他们认为喝酒前吃不吃饭是没有关系的，却不知道喝酒前是不能空肚子的。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉曾接受采访表示，在喝酒前是不能空肚子的，如果腹中没有食物，酒精在进入肠胃后就会被快速吸收，也就会让身体快速的出现醉酒反应。而在喝酒前如果吃一点食物就能够避免酒精被快速的吸收，而且有了食物的阻挡还能够防止酒精大量的进入肝脏，防止给肝脏带来伤害。

总的来说，如果发现自己喝酒后有出现拉肚子的现象时要注意，可能是以上这几个原因导致，只有让自己查明原因并且对症治疗，就能够很好的改善，从而让自己在应酬或者聚会的时候适当的喝一些酒。

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