为什么讨厌肉包不吃肉?_备孕

因为讨厌肉包不吃肉跪舔画手（想红想疯了）。讨厌肉包不吃肉辱骂读者，三年前的事儿了，那时候她挺糊，动不动就骂读者滚，现在给自己立了个温柔的人设。

讨厌肉包不吃肉拉踩别家，称自己“沧海遗珠”，主要拉踩魔道祖师，黑墨香铜臭，跟自己读者一起拉踩，不知道是真对自己的文非常自信还是嫉妒。

讨厌肉包不吃肉营销，她粉丝说“肉包不会营销”，看见百度搜索数据我人都傻了，直超新冠，狠踩特朗普，这样的“不会营销”真当大众眼瞎啊。

作品介绍：

肉包不吃肉所写的《二哈和他的白猫师尊》

篇幅很长，一百六十万字，文章很有张力，结构庞大，情节曲折繁杂，人物刻画极其饱满，节奏稍显拖沓，辞藻有堆砌之嫌，但瑕不掩瑜，很虐，但虐得酣畅淋漓。

说是重生文，其实是两个平行时空的交错。颠覆天地、制霸天下的踏仙君，问鼎权力巅峰十年后自尽，重生在15岁的时空。所爱犹在，罪孽未生，一切皆可转圜。前世与今生，回忆与梦境，种种爱恨纠葛，纷杂繁复，细细展开。

在我们生活当中经常遇到不喜欢吃肉的人，根据专家的研究发现，这主要是基于以下几个原因才导致不喜欢吃肉的：

第一，减肥的需要

有些女生为了保持苗条的身材，所以都不喜欢吃肉。肉里面还有大量的脂肪，当然脂肪是形成肥胖的最主要原因，但是肉里面也还有许多其他的营养物质，所以不吃肉的话，易造成人体营养缺失。

第二，天生不吃肉

有些人一吃肉就会恶心，这就属于天生的原因。当然这也是习惯所造成的，由于小的时候不喜欢吃肉，所以父母可能比较溺爱，在做饭的过程中尽量避免荤腥的出现，久而久之会更加讨厌肉，因为不吃肉已经成了一种习惯，所以在闻到荤腥的味道之后，就会有一种恶心的感觉。假如孩子在小的时候不喜欢吃肉，父母能够合理的引导，就不会出现孩子长大自己不听你的现象。

第三，大脑对食物质地作出的反应

有牛津大学的科学研究发现，人的大脑会对食物产生选择性兴趣，特别是肉食会刺激到大脑的扣带皮质，那么这部分人就特别喜欢吃肉，研究者同时发现，如果这个区域的兴奋度不高，那么就可能产生一种不喜欢吃肉的情绪，慢慢的肉就无法激起这个区域的兴奋点，从而这部分人的大脑就会对肉失去兴趣。

综上所述，就是为什么有些人不喜欢吃肉的原因。也许有人认为不吃肉的话，就不会得心脑血管疾病，可是根据科学研究发现，结果并不是这样的，所以该吃肉的时候还应该吃一点，这样对我们的身体是十分有益的。

怀孕后不想吃肉是什么原因？

1、孕期激素变化所致

很多女性怀孕后会发生口味变化，有的变得很爱吃甜食，有的变得很爱吃肉（我就是这种），但也有的就是变得不爱吃肉，这种口味上的变化主要是由于激素变化导致的。怀孕后，由于激素增高的原因，会导致准妈妈对味道变得敏感，口味上也会发生些变化，如有些人变得特别爱吃甜食、特别爱闻某种味道等，还有的人变得喜欢吃肉了（京妈就是这样滴），那当然也有变得一口肉都不想吃的，闻到肉味就想吐。这都是由于孕期激素变化导致的。

2、孕期表现重导致

还有些准妈妈孕早期早孕反应严重，孕晚期胃被往上挤，出现食欲不好，那可能也就不爱吃肉了，这也是常见的孕期不爱吃肉的原因。

不吃肉对孩子的成长发育好吗？

必然有不利影响。

肉类食物含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质和维生素，孕期准妈妈适当吃肉对自己身体健康、为胎宝宝提供营养，以保证正常的生长发育都很重要，而且准妈妈的饮食能荤素搭配。

不爱吃肉的准妈妈如何补充营养？

前面说了，很多准妈妈怀孕后会变得爱吃肉，那也就会有些准妈妈变得不爱吃肉，不爱吃肉的准妈妈应该怎么补充营养呢？

1、通过其他含有同类营养素的食物补充。

就像肉类是优质蛋白质的食物来源，所以不吃肉的准妈妈可以通过其他富含优质蛋白质的食物来补充蛋白，如牛奶及奶类、豆类及豆制品等。而肉类中的维生素、矿物质元素等可以通过水果、水果、粗粮等补充。

2、孕妇奶粉。

可能有些准妈妈又要说了，自从怀孕开始，胃口就不好，每天吃不了多少食物，担心每天的饮食补充不了每天的营养所需，那就可以选择喝孕妇奶粉补充，孕妇奶粉中强化多种准妈妈所需的营养素，每天按量喝，也可以补充部分营养素。

3、营养素补充剂。