还有一个痘痘出现的最重要原因，一般出现在嘴巴周围，肠道问题，比如便秘等都会引起痘痘产生，而且长期便秘的话，痘痘很难从表面上去除。
另外还有很多诱因：饮食（辛辣上火的食物），睡眠（不可熬夜），环境（灰尘等），不良化妆品，长期面对电脑都是引起痘痘产生的导火线。
建议你还是还是得多注意平时的饮食，睡眠习惯，如果有长期面对电脑的话，记得在离开电脑后用清水洗洗脸或者买瓶隔离用一用。
其实油性皮肤，彻底清洁最关键，一般的洗面奶只是清洁皮肤表面，并不能对毛孔中残留的油脂进行清洁，所以，你可以每周用个2-3次深层洁净面膜敷面，平时不要熬夜，少吃辛辣的东西。
如果有便秘的情况出现，要多吃水果，多喝水，改善便秘情况，每天一次的大便，比任何祛痘的药啦化妆品啦都管用
20岁也还是青春时期啊，预防青春痘应做到以下几点： 1、保持个人卫生。手、衣领口、毛巾、被单、枕头套等要干净，经常换洗。洗后在太阳下晒一晒，阳光中的紫外线可起到消毒作用。 2、勤洗手、洗脸、洗头。易长青春痘的女孩，不要留长发，以免碰到、刺激额头及面部皮肤。可选用温水、用祛痘洁面乳清洗患处和面部油脂分泌多的部位，每天洗3-4次。 3、不要用手挤捏青春痘。炎症明显时不要进行按摩和桑拿。 4、不要擅自使用外用药物，尤其如皮质类固醇激素软膏等。治疗期间不要用油性化妆品及含有粉质的化妆品，如粉底霜等，以免堵塞毛孔加重病情。 5、合理平衡饮食。禁烟、少酒、多食素菜水果，少吃肥甘厚味、不吃油炸、糖类、油腻及刺激性食物。如可乐、咖啡、奶酪等。 6、放松心情。控制紧张、焦虑的情绪，缓解社会和生活压力。 7、保持睡眠充足。工作劳逸结合，不过度疲劳，不熬夜。 8、尽快改善便秘现象。 9、防止日晒。日光照射令汗腺和皮脂腺分泌活跃，堵塞毛孔，加速炎症。 可以用“达速可祛痘灵”，它可以快速显效、祛痘无痕；天然植物，无副作用，不伤肌肤；无痘、痤疮者同样适用；预防复发，可长期使用；精华软膏，使用卫生方便。快速见效。使用全新配方研制，属于绿色产品，连孕妇都可以使用。 参考资料：http://www.mdd2001.cn/qdpro1.asp求采纳
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