但是，有的女子经期长达10天，甚至20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是“一晃”即过。
这两种现象都是不正常的。工作，学习压力大，生活不规律，人流，服用避孕药，都会导致气血不和造成内分泌失调，月经周期紊乱，月经不调被西医认为是内分泌失调。中医辨证可分为虚证和实证。绝大多数的是由虚证导致的，常表现经期不规律、有血块、量少、手脚凉，潮热汗出等。这都是典型的气血两虚、寒凝气滞。平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷、喜温喜按，消化不良等。鹿胎是名贵动物药，是鹿的胎盘，补气养血温经散寒通络。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒证引起的月经不调有非常好的对症调经效果。月经是女人健康的标志！身为女人，谁不希望风华正茂、魅力逼人！除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。
月经干净一周又来血，分析其原因有以下几个方面：1、精神过度紧张，过度劳累，经期受凉，饮食不当。
2、卵巢功能异常，黄体萎缩不全，导致子宫内膜脱落时间长，激素水平不均衡。
3、炎症因素，药物因素，子宫内膜病变。
意见建议：
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。
月经刚完了会有一些不舒服的现象，这都是正常的，有的女生月经刚完了会出现回血又称为回头经，这是哪些原因导致?月经刚完的时候要注意清理，对女生健康有好处，在月经后十四天就是排卵期，最适合同房，能很快怀孕，月经刚过完没几天又来了咋回事?
月经刚过完没几天又来了咋回事1、回头经。一般情况下月经来三到七天左右就会干净了，可是有不少女性月经干净了之后没过几天就又来了，一般量都不是很多，可能只有一点点，这个就是回头经。这种情况多半都是由于内分泌出现了紊乱导致的，或者是饮食不规律、乱吃了一些药物或者是补品导致的，大家不需要过多的担心，只要根据自己的实际情况来适当的调节下就好了。
2、排卵期出血，月经刚来完没多长时间又出现了除了是回头经之外还可能是排卵期出血的现象，这种现象一般维持的时间是比较短的，血量也是很少的，属于是正常的现象，完全不需要治疗。只要在平时的生活当中要注意放松心情，养成良好的生活习惯一般就没有什么问题了，如果这种现象经常出现的话就需要采取治疗措施了。
月经刚完又来怎么办一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是可以引起月经不调的。第二大类主要生殖器官一些器质性变化引起的，包括生殖器官的炎症。
比如子宫内膜炎，子宫肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，也可以造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。建议你去医院检查，确诊病因在治疗。最好是在出血干净后及时到医院妇科检查明确，对应采取治疗措施。如果淋漓不尽伴有小腹疼痛，可适当服用宫血宁片及妇科千金片等治疗。注意个人卫生及休息。避免劳累和性生活。
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