1.凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,除了补锌,同时它也能帮助补充蛋白质、硒等营养物质。
2.口服葡萄糖酸锌口服液,定时服用葡萄糖口服液,钙、铁、锌同时补充,见效快。
3.新稀宝牌锌硒宝片,最重要的是对肠胃不刺激,如果体质不好或是抵抗力较差,那么新稀宝牌锌硒宝片兴许就是最好的选择。
4.动物性食品疗法,动物性食品大约每一百克就会含有3—5毫克锌,大都在动物内脏、海产品中。并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收,是一种虽然慢但是对身体益处最大的疗法
锌元素是维持人体健康的重要元素之一,小孩出现缺锌的情况后很容易引发挑食、厌食、食欲不佳,以及发育迟缓等多种问题;男性出现缺锌的情况后,还有可能影响精子的活力和质量。因此,男人出现严重缺锌的问题后,需要及时服用补锌药物进行治疗。那么,男人补锌吃什么药比较好呢?今天给大家介绍三种常用的补锌药物。第一、蛋白锌硒咀嚼片:男人出现缺锌的情况之后,可以服用蛋白锌硒咀嚼片来达到补锌效果。这类药物能够很好的被机体吸收和利用,服用之后不仅能够促进身体的正常生育,维持人们的正常食欲,还能增强身体的免疫力。男性服用此药物,能够帮助自身维持正常的生精功能,提高精子活力,防止出现精子质量下降的问题。
第二、葡萄糖酸锌口服液:葡萄糖酸锌口服液是补锌比较理想的一类药物,儿童和成年人出现缺锌的问题后,都可以服用此药物进行改善。药物的主要功效是改善消化吸收功能,增强肠胃蠕动功能,促进食物的消化和吸收等,而且还能够缓解腹胀、便秘、消化不良等多种问题。缺锌之后很容易出现失眠健忘、情绪焦虑、记忆力减退等多种不适症状,而服用这类药物之后就能得到很好的改善。
第三、钙铁锌咀嚼片:服用钙铁锌咀嚼片不仅能够补充锌元素,还能给机体补充钙元素,从而来维持骨骼健康。缺锌之后会影响自身的智力和记忆力,而且还有可能出现厌食症,服用这类药物可以起到促进智力发育和增强食欲的作用。
锌元素对于男性的身体健康和精子质量而言至关重要,在生活中一定要记得多吃一些富含锌元素的食物,包括牡蛎、海参等,必要情况下可以服用相关的补锌药物来进行治疗。平时也要注意保证营养的均衡摄取,不要出现挑食或者偏食的现象,这样才能让身体全面摄取营养,从而来维持身体健康。
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