试管婴儿胚胎移植后，需要卧床休息吗？_备孕

试管婴儿技术是将精子和卵子在体外通过人为的控制下在培养皿中进行结合，发育成胚胎在移植到妈妈的子宫内的的过程。试管婴儿的成功与很多因素有关的，其中试管移植后在生活和饮食中都是需要注意的。

试管移植手术后，术后48小时内是最为关键的时期，因为在这48小时内是卵子和精子的磨合期，大幅度的运动会影响受精卵的着床，如果护理不到位的话很容易造成胚胎难以着床或者胚胎停育的现象，因此在术后48小时内不要进行活动，尽量是卧床休息。

在试管移植后的3-5天，可以适当进行小幅度的活动，可以进行散步，在这期间小幅度的运动可以有助于提升身体免疫力，避免感冒生病，也有利于胚胎的着床，因此大幅度的运动是千万不要做的。平时还需要作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

试管胚胎移植也徐涛保持轻松、愉快、平静的心情，多听轻松、优美的音乐，保持平和的心态。尽量少用电脑、手机、电磁炉、吹风机等有辐射的东西。饮食方面主要以清淡为主，多吃蔬菜、粗粮富含维生素的食物，防止便秘的发生。

试管移植手术后不建议洗澡，术后可以用温水毛巾擦拭为好，切忌温度不要过高。在此需要提醒胚胎移植后有分泌物的女性朋友，不可有清洗液和温度过高的水清洗阴道内部，如有腹痛现象，也不能依照痛经的方式镇痛，禁止腹部热敷。

以上就是给大家分享了关于试管婴儿移植手术后需要注意的一些问题，希望对大家有所帮助！

在试管婴儿助孕的整个周期中，胚胎移植是一个至关重要的环节，可以说成败在此一举。因此，有很多女性朋友在胚胎移植后选择长期卧床休养，希望通过这个方法让胚胎顺利着床。

那么，胚胎移植后是否需要长期卧床休养呢？

移植后卧床时间长短并不影响胚胎着床率

研究数据表明，胚胎移植后卧床休息20分钟与休息24小时的胚胎着床率并无明显差别。且国内外的生殖医学专家对胚胎移植后是否需要卧床都做过研究。研究认为，试管婴儿胚胎移植成功与否与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。因此，在胚胎移植后，女性朋友只需根据个人情况，休息1-4小时不等，待未感觉身体不适时便可起身走动。

长期卧床反而不利于胚胎着床

1、影响心情

长期卧床可能会让患者把所有的注意力都集中在肚子上，时间一长便会导致患者心理压力增大，影响患者情绪。研究表明，患者情绪的变化会影响内分泌功能，造成内分泌功能紊乱，进而影响到胚胎的着床。

2、影响血液循环

患者若长期卧床，会使身体得不到充分运动，进而影响到血液的循环，容易增加血栓性疾病发生的风险。另外，若血液循环不好，也会影响到宫腔内血液的灌注，不利于胚胎在宫腔内的发育。

3、引起便秘

一般来说，女性在试管婴儿的周期治疗中，需要补充黄体酮药物。因此，若移植后长期卧床，再加上黄体酮的药物影响，会使得患者肠胃蠕动功能降低，很容易引起便秘，影响到胚胎的顺利着床。

移植后的正确做法

在胚胎移植后，患者只需正常生活，避免剧烈运动和过度劳累即可。因为在胚胎移植后继续保持正常的日常生活，可减轻心理压力，分散患者的注意力。而且正常生活更有助于改善全身血液循环，改善内分泌环境和免疫功能。另外，胚胎移植成功后，患者首先一定要调整好自己的心态，放松心情，切忌患得患失。

其实每位患者的情况都不尽相同，因此，医生给的医嘱及卧床时间长短也会有所差别。但试管婴儿胚胎移植后，大部分患者都是不需要长期卧床，只要遵照医嘱注意休息，正常生活，保持好心情，便能轻松迎接“好孕”。

试管婴儿手术属于在体外受精，并且成功培养为受精卵后，再将胚胎移植入准妈妈体内等待着床。胚胎移植入子宫后，和自然受孕过程一样，也必须经过约两个星期才可以确定是否怀孕。

试管婴儿胚胎移植后注意事项

在试管婴儿疗程当中，因为所需花费比较高，取得少数发育良好的胚胎，所以每颗胚胎可以说是弥足珍贵，也是成功的关键。因此，常常在胚胎植入之后，医生都会建议接受胚胎移植后的女性要在床上躺几个小时或者躺一整天，来增加怀孕率，随后即可恢复日常生活，其他时间并且不需要刻意卧床休息。只要生活形态觉得舒适，胚胎着床环境应该也是舒适的。

胚胎移植后建议谨记避免剧烈的运动，禁性行为，保持放松的心情，防止过度紧张。如果身体完全不动，会造成腰酸背痛，身体体能跟循环也会变差，适得其反。

一次试管婴儿的疗程是否能成功，牵涉到许多复杂的过程。从针剂刺激排卵、取卵、实验室培养胚胎的技术，每一个环节都会影响整体的成功率；而疗程的最后一步，就是将胚胎送进子宫内，所有治疗也到此告一段落，之后就是胚胎与子宫之间的沟通了。

因此常常有许多植入后的妈咪很担心是否需要请假在家24小时卧床休息才会成功，但其实着床是否成功也与胚胎本身是否健康、体内环境是否有利于胚胎生长而有关，1997年意大利研究团队曾做过一项调查，他们将182位植入后的妈妈分为卧床24小时及植入20分钟后便离开医院，结果是两组的怀孕、着床及流产机率并无太大差异。

卧床太久反而降低怀孕率？

植入后胚胎最需要的是卵巢供给大量的黄体素以帮助胚胎着床与吸收成长，而黄体素要透过母体传递至胚胎着床处则需仰赖子宫良好的血液循环运送。因此，充分卧床休息确实可以增加子宫的血流量，以增加黄体素浓度而增加着床之机会。

但过度的久卧不动容易导致血液循环缓慢，造成血液停滞，而整日卧床也可能导致整天无所事事、思绪焦虑、情绪低落，无形中心理压力过大，反而降低怀孕的机会。但是也并不是表示病患这段期间可以不注意休息的重要性；一般来说，植入后短暂休息2-3天，适当的活动反而会增加怀孕的机会。

结言：

总而言之，胚胎着床成功与否，与整个胚胎植入过程的每一环节都息息相关，也因此，胚胎要着床确实是不容易的一件事情。所以我们不要过分限制自己的行动，反而造成心理精神压力过大，对于治疗结果并不会有实际的加分效果。在这段等待时间中，把心情放松，作一些让自己快乐的事情，这样才能为胚胎准备一个舒适的好环境，做一对迎接宝宝到来的准爸妈。

1.胚胎移植后一般卧床休息一两个小时就可以了，休息主要是为了让移植手术后的子宫处于舒张状态，而全身放松有利于子宫的安静。所以，怎样最放松舒服就怎样躺，不要认为哪一种姿势会有好处，就连手和腿也不知道该怎么放。不要总是担心胚胎会掉出来，搞得自己很紧张反而不好。

2.术后保持身体放松，尿急时可解小便（胚胎不会因此而排出来）。

3.术后注意避免提重物、剧烈活动，不要吸烟、酗酒，多休息，防感冒、腹泻，避免性生活，禁泡温泉、蒸桑拿。可以淋浴，避免浸浴。

4.移植后可以继续上班工作。这样可以转移注意力，不必一味地沉浸在是否能怀孕的担忧中，应该使身心得到充分的放松，从而有助提高试管婴儿的成功率。

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试管移植后必须卧床休息，以提高受精卵的着床成功率，为我们能顺利孕育新生命做好最基础的准备，为什么那:

1、试管移植不同于自然受孕和人工受精，试管移植是直接把受精卵送去子宫，它是需要一边发育一边做好准备，以便随时植入内膜的。所以此时你不需要运动的辅助，你可以平躺在家里好好休息，以保证受精卵能顺利着床成功。

2、本身你在促排和取卵的过程中，需要进行大量的准备工作，还要吃促排药打催熟针，等卵子成熟就会立马进行取卵，这个过程就足以让你身心疲惫了，在你还没有完全休整好的时候，试管移植又开始了，所以说从你自身来说也是不适合运动的，需要卧床休息。

走在试管路上的姐妹，都是经历过备孕的种种艰辛的，所以越小心谨慎就离成功越近。

首先要看你移植的几天胚胎，如果是3天，移植进去后会有一段时间在宫腔内游离，如果是囊胚移植后不久就会找地方着床，头三天是建议多躺，能下床上厕所什么的，也不要直接平躺着不动，要是一个姿势躺累了就轻轻换个舒服的姿势躺，还有洗澡不要用热水对着肚子冲，不要乱吃东西导致腹泻之类的，心情尽量放轻松，就当难得多赖会床吧！

不需要卧床，正常生活，只要剧烈运动，不干体力活就可以

我为做试管，做了一次腹腔镜，一次宫腔镜，三次刮宫，二次取卵，试管移植五次。第五次想是最后一次，不抱希望了，移植当天就去上班，此后也没当回事，谁知却成功了，现在已孕五个多月了。我和别的病友交流，大家都说最主要要放松，别太紧张！

坤二宫国际：移植后若长期闷在家，长时间卧床不动，不仅血液循环会变得缓慢，容易造成子宫供应养分不足，同时整天无所事事而胡思乱想。

刚移植后总是会注意肚子周围细微动静，猜胚胎是不是着床了，无形中心理压力过大，甚至因紧张焦虑心理因素造成子宫平滑肌不自主的收缩，而将原本放置在适合着床位置的胚胎，挤到边边角角，反而降低怀孕的机会。

1.在医院多小心

移植后，医生会让准妈妈们卧床多做休息后再离开。切记移植后不能马上坐起来，你得慢慢挪过去，在休息时要多加小心。

2.回家多休息

回家后，准妈妈们若把“卧床休息”都当成一种“必要”甚至“负担”，比不卧床要有害得多。研究表明，准妈妈们在医院卧床休息已足够，即便没有在家卧床休养，也不影响宝宝的着床。

48小时内不要洗澡，起床时不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来；避免用力气的运动，慢跑或骑自行车都不行；在家少做家务，少弯腰，不拿重东西，不穿高跟。

3.正确姿势

准妈妈们并非不能卧床休息，前提是要掌握“正确的姿势”。可多平躺，但“平躺不动”是错误的。

长时间保持同一姿势平躺，容易引起妈妈们腰部等部位的肌肉酸痛，也容易导致便秘问题，对于妈妈来说反而平添辛苦，对胚胎着床也没有帮助。卧床时应该以平躺和侧卧交替进行，改变姿势时，动作轻缓即可。