2用盐水冲洗：用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天12次，23天就能抑制粉刺的生成。盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。注意：浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺得不到好转，更加恶化。
3 自制绿豆粉面膜敷面：将绿豆粉加水搅拌成糊状，可可加牛奶哦!晚上睡觉前先把长粉刺的地方洗干净，再把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。只要坚持2个星期，粉刺便会慢慢消除哦! 如果是冬天的话，可以在绿豆面膜里加适量的蜂蜜。
2. 用鲜牛奶擦脸 ：准备半杯鲜牛奶，把它煮沸，等它温热，还可以加入少量的植物油，然后用棉花蘸湿，轻搽于脸上，牛奶渗入毛孔就能软化黑头粉刺，10分钟后再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。这样对清除粉刺有促进的作用。
平时注意少吃辛辣食物，这是导致长粉刺的主要元凶。甜食也要少吃，糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，既容易长胖，又会造成便秘。
爱起痘我还是建议你去医院治疗，我之前也长了，去市中医院皮肤科找了个副主任级别的医生三周就好了。现在中西结合治疗内服外敷很快的。如果你的痘痘是身体内部出了问题，可能治疗时间要比较长。外敷的医院给开了新癀片，新癀片加几滴开水捣碎再滴入一颗VE，敷脸，第二天早晨再洗掉，早晨用JUC抗菌喷雾，抗菌杀菌效果都很好，用完以后就不要再用手碰脸了，都是医院开的，外面不知道能不能买到。
另外一定一定要医生给你做个冷氮冰冻治疗，效果超好，红肿的痘痘第二天就消了，价格也很便宜。
内服的药当然也有的，我第一周吃西药都吃饱了，第二周开始吃中药。你不方便熬药可以跟医生说一下，开方便装的给你，冲一下就可以喝了。
另外你要多吃点猪脚汤啊，鸡爪汤啊，银耳莲子汤这些富含胶原蛋白的食物，能提高皮肤的自我修复能力，长期吃效果很好的，我以前的痘印痘坑都好的差不多了，祛印一定是越早越好的，特别还在长的时候你就注意补充胶原蛋白，留印的几率就少。
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