第一垃圾：油炸食品
以美式快餐为代表的油炸食品，充斥着全世界范围内的快餐行业，不管男女老少都或多或少的受到了这一“垃圾”的侵袭，即使专家不断的呼吁，即使国人无力排斥，都不能动摇它们的地位。
1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)。
2、含致癌物质。
3、破坏维生素，使蛋第二垃圾：腌制类食品
泡菜、咸菜，都是中国、日本、朝鲜的传统食品；腊肉也是很多国家的特色风味，不过，不要贪吃哦！
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。
2、影响粘膜系统（对肠胃有害）。
3、易得溃疡和发炎。
白质变性
第三垃圾：加工类肉食品(肉干肉松、香肠等)
肉松、香肠已经是每个家庭餐桌上不可缺少的一道风景了，不过，也许“自然美”的理论可以放之四海而皆准吧，还是——鲜的好！
香肠吃多了易得胰腺癌---美国最近一个大型癌症会议上发表的研究证实，吃太多热狗、香肠与其他加工过的肉类食品，会增加患胰腺癌的风险。
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。
2、含大量防腐剂（加重肝脏负担
第四垃圾：饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
饼干是人们早餐和旅游的必备食品，没想到除了高热量，还有这么多隐患。
1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）。
2、严重破坏维生素。
3、热量过多、营第五垃圾：汽水可乐类食品
1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。
2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正常食
养成分低。
第六垃圾：方便类食品(方便面和膨化食品)
方便食品的危害，大家想必是耳熟能详了；但是在忙碌的工作中，在热闹的聚会上，有怎么少得了方便面和薯片呢！
1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。
2、只有热量，没有营养。
第七垃圾：罐头类食品(包括鱼肉和水果)
如果不是图片的提示，你也许还想不起自己什么时候还吃过罐头食品，原来“它”就在“那里”。
1、破坏维生素，使蛋白质变性。
2、热量过多，营养成分低
第八垃圾：话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。
2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。
第九垃圾：冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
“不就是胖点吗？有什么的啊！但是如果不能再吃冰淇淋的话，那我宁愿去死！”我想这就叫做致命的诱惑吧！冰淇淋，就是不能放弃！
1、含奶油极易引起肥胖。
2、含糖量过高影响正餐。
第十垃圾：烧烤类食品
当人们在享受美味的韩国烧烤、羊肉串、Bar-B-Q的时候，谁会想到这美味的背后隐藏着这么大的危机，真的好恐怖！
烧烤食品有强“毒性”----世界卫生组织最新报告称，烧烤食品有强“毒性”
近日，世界卫生组织经过3年的研究，日前评选并公布了六种最健康食品和十大不健康食品，并称吃烧烤等同吸烟的毒性。
1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）。
2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性。
3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。
不是说这点东西一点不能碰啦，但是为了身体的健康还是少吃一点吧。
1、江南一带吃青团子
清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。
2、寒食节-吃馓子
我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱。
3、清明时节-吃清明螺
清明时节，正是采食螺蛳的最佳时令，因这个时节螺蛳还未繁殖，最为丰满、肥美，故有“清明螺，抵只鹅”之说。
4、春节-吃饺子
饺子是中国最有代表性的传统美食，已有近两千年的历史，广受人们的喜爱。中国有句老话叫“好吃不过饺子”。
5、元宵节-吃汤圆
元宵节吃汤圆的习俗，最早记载见于宋代。当时的明州（即今天的浙江宁波）兴起一种新奇食物，用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以最早叫“浮圆子”，后来有的地区把“浮圆子”改称“元宵”。
参考资料来源：人民网-舌尖上的年味|中国春节饮食文化知多少？
参考资料来源：人民网-清明节各地区的饮食习俗
1. 断奶以后,一般要2个月2. 1. 我是给它买了笼子的,40元左右,只是为了晚上让它睡觉用,要不然它会钻你被窝要和你一起睡...
2. 1岁以前的幼猫喂幼猫猫粮,我买的是伟嘉
3. 多花时间跟它一起,我觉得这个不用问,有了猫以后你自己就会知道要怎么做...
4. 在固定地方上厕所的习惯一定要从小养成,可以把沾有它便便味道的纸巾扔在你让它上厕所的地方,把它的小脑袋按下去让它闻闻,一次不行多尝试几次,一般这样它就会知道这是上厕所的地方了,记得买猫砂...
5. 帮它起个名字,坚持用这个名字召唤它,它听你的以后要给它奖励和鼓励...
给你个网址,里面有不少幼猫的喂养须知http://www.52da.net/mao/baodian/ym/
幼猫喂养16问
1、小家伙看起来很健康，也要打疫苗吗？
一定要及时打疫苗，预防猫瘟等恶性传染病的发生。
因为猫瘟病毒对四个月以下的小猫的危害性相当的大，而病毒是传染是可以不通过直接接触就能够传染的，所以为了小猫可以健康的长大，请及时给你的宝贝接种疫苗。
接种疫苗的时间在小猫12周左右，一岁前共打两次，两次间隔20天，以后每年一次。关于接种疫苗的详细情况请参阅本站中的相关文章。
2、小猫到处钻，弄的毛很脏，可以洗澡吗？
没打疫苗前不能洗澡！
没打疫苗的小猫抵抗力很低，洗澡很容易着凉拉稀以至造成更严重的问题，建议最好是打过疫苗后再洗澡！！！
若小猫因为淘气弄得自己很脏的话可以考虑用热毛巾擦擦，或用刷子刷刷。
打过疫苗后就可以给咪咪洗澡了，若是短毛猫可以几个月洗一次，长毛猫一月一次也足够了。平时要多给咪咪梳毛也可以保证咪咪的清洁。
因为猫咪要分泌皮脂保护自己的毛发，如果洗得过勤，皮肤保护能力下降，会导致皮肤癌变，而且最好用宠物香波，避免人用洗发香波得毒副作用。
还有我们大家的经验是：保持家里的干净是最最有效的办法哦：）
3、可不可以喂牛奶？
不要给小猫喂牛奶。8周大的小猫就可以独立生活了，他完全可以自己吃猫粮的。
最好不要给小猫喝牛奶！猫奶和牛奶的成分是不一样的，有的猫体内没有可以消化牛奶的消化酶，吃牛奶会引起腹泻的。建议只给他吃幼猫的猫粮。
4、可以喂肉或者罐头吗？
除了猫粮之外，建议每周给小猫吃一点点肉类食物，但是量不要太大，指甲盖大的几小块就OK了。如果你可以嚼过后在喂小猫就更好了，因为小猫的消化系统中缺少一种酶，而这种酶正好可以通过人的唾液来提供。这样做有利于小猫的消化吸收。
至于猫罐头，不推荐四个月以下的咪咪食用。要是一定要喂建议可以用一点点罐头拌了米饭再给他们吃。因为猫罐头是高能量、高蛋白质的食物，就象人们在春节时候吃的大餐一样，每次直接喂他们吃的话有可能会引起消化不良。而象米饭这样的碳水化合物，对猫的生长是有好处的。
需要注意的是在小猫三个月以下的时候吃罐头或单纯的肉类是很容易引起消化不良的。因为他的消化器官很娇嫩，缺少好多消化酶，所以消化不好就会拉稀，可以喂些乳酶生调节一下他的肠胃功能（最好常备乳酶生）。
小猫还是用温水将猫粮泡软了比较容易消化的。少食多餐，不要吃过于油腻的食品。
5、在咪咪的饮食上我还应该注意什么？
应该养成从小吃猫粮的好习惯的，你可以试试用他们喜欢的食物掺在猫粮里，逐渐减少那种食品的分量，直到完全用猫粮。
给猫咪换食物或添加新的食物时请在他原来的食物中逐渐添加，直到他的消化系统能顺利地完全接受新的食物，避免消化不良。
小猫们已经能够自己控制食量，如果你把猫粮留在食盆里的话，他们饿了就会自己去吃。此外，喂食要注意：定时、定量、定点。
6、小家伙的指甲很尖可以剪吗？
可以每周给小猫剪一次指甲，特别是前爪。
将指甲刀竖着拿，挣扎的时候最好别下手，一来不好掌握分寸，很有可能会剪到猫咪的肉，猫爪子如果伤了，非常容易感染的，那可就麻烦了。二来容易挫伤小猫对你的信赖和感情。你说对吧？
你可以在灯光下观察一下猫咪的爪子先，最外层是透明的，可以剪；挨着透明的是白色的，不透明，最好不要剪到；再往里面是粉色的，那部分一定不要剪到。我指的都是猫的指甲部分。
最好顺着猫咪的意思剪指甲，不要跟打仗一样增加猫咪不必要的恐惧。平时加强感情联络，培养信任度。
宁可剪少了，也不要剪多。你可以拿她了爪子对着光线照一下，中间粉色部分一定不要剪到，四周白色半透明部分，最好也不要碰。只有爪子尖有一小截透明的部分(不会超过1.5mm)，是可以剪的。剪刀最好锋利一些，免得将小猫指甲剪劈了，一样很疼的。
7、我被咪咪抓伤了怎么办？
用肥皂洗净擦些碘酒就可以了，不用去打什么针。
所谓的要打狂犬疫苗是这样的，咪咪本身没有携带狂犬病毒的话怎么会把病毒传染给你呢？所以养在家里的咪咪基本上都很干净的，擦擦碘酒而已，真的没事的：）
如果猫猫经常外出，你要是担心被抓破有问题，可以去打防狂犬的针（是你自己哟），另外每年可以带猫猫打一次防狂犬的针，这样你就不用担心了，这是小事一桩不要想得很严重。
安徽大学流行病专家祖述宪教授是这个领域的知名人士。他以科学家的身份批判了狗猫四处传染病毒的偏见。目前狂犬病在我国，尤其是城市已经几乎绝迹。通过注射疫苗和细心的家庭护理，狗猫对人类的健康是非常安全的。
新新猫家长必读手册（续）
8、他为什么老是叫？
叫可能主要有如下几个原因：
1）饿/渴
2）孤独/没有安全感/想妈妈
3）冷/身体某个地方不舒服
小家伙刚刚开始独立生活时会对新的环境产生恐惧感，并且会想念他的妈妈和他原来的家。你可以时常的抚摩他，抱抱他让他知道你是可以信赖的，慢慢的就会好了。要是只有他一个话建议你把他放在身边睡觉，减少他的孤独感。
不过有的时候叫还会有其他的原因，那就需要你多多揣摩了：）
9、如何教他去猫砂盆里上厕所呢？
如果小猫是从人家抱来的可以要一些他在原来家里使用过的猫砂，把这些用过的猫沙撒在新猫沙的表面，小猫来家的第一天就带他到便盆里去闻一闻，相信他能很快找到方便的地方的。
如果发生小猫随地大小便的事件，原因一般有两个：1）没有及时清理便盆，猫厕所太脏；2）刚到新环境，没找到厕所在哪里。解决的方法是：1）每天早晚各清理一次猫厕所；2）把小猫的排泄物放在猫厕所里，然后带小猫过去闻。教育两三次小猫就知道上厕所的地点了。
10、小猫晚上都不睡觉吗？
猫在本能上是夜间活动的动物，但家里养的小猫的作息习惯是可以培养的。你要慢慢让他适应新的习惯。这需要一段时间。在晚上睡觉后不要和他玩耍，几天后他适应了新的环境就能够安静的睡觉了。
11、家里原来有一只猫，我再养一只小猫会不会被欺负？要做什么准备？
动物之间没有人那么复杂的斗争，相互的不适应是有的，但不会太久。
开始的几天可能会相互威胁，对家里原来的猫拉一说那是保护领地的反应，对新来的小猫来说，一是刚到一个新的环境本身就感到不安和恐惧，二是面对不熟悉的猫的气味也要本能的威胁对方和保护自己。但是这种情况不会持续很久的。当他们熟悉后就没事了。
对刚来的小猫可以单独给他准备一套吃饭喝水的东西，厕所也可以单独准备一个，以免最初的几天因为这些打架。在他们熟悉之后可以酌情撤掉或留着。
还有，多安抚新来的宝贝，消除他对新环境的恐惧，但是对新来的和原来的一定要保持公平的态度，否则咪咪可上真的会生气的哦！呵呵
我也是养两只小猫的。一只是后来才抱来。开始3、4天，他们互相喷气，而且还很厉害地打架。不过就象小孩一样，他们一般会慢慢接受彼此。他们打架的时候，你要注意，是否一边打，一边叫？如果叫，就表示他们来真的，赶紧分开，如果是“安静地”打架，或追赶，就没有太大问题。为了保险起见，开始的时候，要给他们分开用食盆，水盆和便盆。
要是真的有冲突，重要的是，两物相掐时你要护着弱的一方，打击挑衅滋事的一方，这些动物其实都看在眼里的，这样弱的一方会有一种安全感和被爱护感，容易和整个家溶为一体，较惹事的一方也知道这样做不对，会受到主人斥骂和挨打，也就渐渐没脾气和主动去熟悉对方。
可能要依不同动物的性格来判定，看双方性格而论。
12、我如何才能知道咪咪不舒服或者病了？
首先要是及时为咪咪免疫的话，正常的情况下咪咪是不会有什么大的问题的。但还是会有像感冒，消化不良而拉稀等常见的问题。
要是发现咪咪不像平时那么活泼，精神不太好，而且老是趴着不爱动就需要引起家长们的注意了。遇到这种情况可以先摸摸咪咪的鼻子头，健康状态下的咪咪的鼻子头应该是凉的，湿润的。要是发干的话就有问题了。然后可以给咪咪测体温，正常的情况下体温应在38度7左右，超过39度5就可以认为是发烧了。发烧的原因大多是因为有炎症，要酌情考虑带他去医院看病。
拉稀是小猫的常见病，消化不良、换食物或者吃多了，或者着凉了等等原因都可以引起拉稀。由于消化不良引起的拉稀叫溏便，咪咪就是拉稀但精神很好，可以喂些乳酶生帮助消化。要上一精神不好的话就要上医院请大夫处理了。
需要注意的是，还没有免疫过的小猫一旦出现问题请尽快去医院请医生处理。
13、我家的猫已经绝育了，可是昨天他还爬在小猫身上，是不是去势术做的不成功就会这样呢？
可能是因为激素还没有完全褪去的原因，他还是有意识的，但不会有危险了：）
也可能是因为他以前交配过，记忆保留的原因。
你看看他PP后面的两个蛋蛋还有没有，要是去势了就应该没有了。
14、节日里我要外出旅行可以带咪咪一起去或者送到别人家里寄养吗？
猫不是一个好的旅行者，最好不要把猫带到陌生的环境里。有的猫到了新环境下很难适应，会不吃不喝藏起来，那样的话对咪咪或者是帮忙的人来说都是非常不好的。但是猫独自在熟悉的环境下也是可以把自己照顾的很好的。
要是不超过三天的话，你就让他自己在家吧！备好粮食和水，分成好几份比较好。准备两个厕所，这样咪咪应该可以自己在家快乐的生活了。有朋友这么做过，回来的时候咪咪在睡觉：）
短期外出（如一周之内），你可以把它放在家里，找朋友每天或隔天来喂一次食、水；处理一下厕所就可以了。给他充足的玩具，它可以很快乐的在家里待一段时间。
如果实在没有办法必须送走的话，最好送到和咪咪比较熟悉的人家里去，才不会让咪咪恐惧，也不会因为你的猫给人家带来不必要的麻烦。
15、听说猫都很喜欢猫薄荷的味道，什么是猫薄荷？
猫薄荷是一种草，晒干之后切得细细的，有一股清凉的气味。大约有50%的猫会对这种草“过敏”，闻一闻就会满地打滚，有的还会舔食这种草，好象吃了兴奋剂一样，哈哈。其实不应该算作食品的，只能算是给猫的一种“娱乐产品”。另外50%的猫闻了之后没什么反应。买这种猫薄荷的时候，还送了一个带孔的塑料球，里面放上猫薄荷，猫很喜欢玩的。
16、小家伙老是追了对我又抓又咬的怎么办？
一般是2、3个月左右的小猫常会有这样的行为，因为那是这是小猫的天性，身为家长你一定要担待担待了，呵呵：）
小猫虽然从小就和人生活在一起，但作为猫的天性是没有什么改变的，跑、跳、扑、抓、咬……都是他在成长过程中的必修课，是他们的成长训练！身为他们的家长千万不要因为这个责怪或者打骂他们，会很伤害他们的感情的！如果真的很受不了，可以在给他找个小伙伴来，比他大也没有关系，因为有了猫的加入他会马上把训练内容转移到他的同类身上的，他们会在一起玩，互相追打跑闹，咪咪们开心了家长也就更高兴了：）
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