记得多吃哪“4道秋菜”,鲜嫩多汁,季节性强别错过呢?

记得多吃哪“4道秋菜”,鲜嫩多汁,季节性强别错过呢?,第1张

这季节有许多新鲜春菜发售全是鲜嫩多汁,非常美味的,一定要多给家里人吃4样特色美食,这种产品都周期性比较强的食材,错过了就得等一年。

一,清蒸的面条菜。

食物:面条菜,生抽酱油,米醋,盐,味精,芝麻油,蒜头,小麦面粉,五香粉。

作法:提前准备一把春季新鲜面条菜,把他清理干净,放入一个大一些的盆子里,在里面倒入一勺盐,放入一勺五香粉,再倒入二勺小麦面粉,搅拌均匀,让面条菜表层粘连在一起。

在蒸屉里边铺平一层吸油纸,然后把拌和好一点的面条菜整齐地匀称盖在防油纸上,下面放入锅里,冷水下锅,烧开以后再次蒸8min。

把面条菜取出,使它当然湿冷之后再拿筷子弄散,下面准备一个小盘子,在里面倒入一勺生抽酱油,一勺米醋,一勺盐和味精,再搅拌均匀,添加少量芝麻油,用面条菜立即蘸料汁就可以吃了。

二,香椿芽鸡蛋饼。

食物:香椿芽,生鸡蛋,小麦面粉,盐,味精。

作法:买香椿芽一定要买色调是红色,这种更细嫩,把香椿芽清理干净,放到开水中烫10秒左右,立刻捞起来,切割成碎屑放入一个盆子里。随后在里面磕入一个鸡蛋,添加二勺小麦面粉,放入盐,顺着一个方向搅拌均匀。

炒菜锅先加热,随后倒上少量食用油,用刷子刷匀称,然后把香椿芽放入锅中平伸开,逐渐煎,维持中火渐渐地去煎。直到香椿芽一面煎得非常硬,看起来为金黄,给我它翻过来去煎另一面,直至把两边都煎得相当金黄色。熟透了以后就取出,切出来一小块的形态,整整齐齐的放置到菜盘中就可以吃了。

三,茼蒿肉粽。

食物:饺皮,茼蒿,生鸡蛋,盐,生抽酱油,耗油,食用油,味精。

作法:准备一些新鲜茼蒿,除掉枯黄卷叶清理干净,沥干表层的水,随后放入开水中绰水10秒左右,捞起来切割成碎屑,放入一个盆子里,添加油搅拌均匀。把鸡蛋提早磕入盘子里,搅拌均匀,在锅里下油,加温到6分熟,放入鸡蛋炒碎随后熄火,等生鸡蛋当然湿冷和茼蒿混合在一起,在里面倒入生抽酱油,耗油,盐,味精,五香粉,搅拌均匀。

把一个饺皮擀得薄一些,更大一些,把包馅装进去折起来,两侧封好口。在厚底锅中油,温度6分熟,放入处理好的肉粽生胚逐渐煎,让四周都小火煎金黄,里边的包馅烂熟就能熄火了。取下肉粽,湿冷一些就可以吃了,做出来的肉粽外酥里嫩,特别好吃。

四,进行爆香马齿笕。

食物:马齿笕,蒜头,盐,生抽酱油,耗油,辣椒干。

作法:春天刚上市马齿笕十分细嫩,把它买回来以后清理干净,在锅里面倒入冷水,将水烧沸烧开,随后放入马齿笕绰水2分钟,捞起来以后切割成两公分左右的马齿笕段。

把蒜头拍扁切割成小碎屑,在锅里倒入食用油,加温到6分熟,放入干辣椒段和大蒜末进行爆香,然后放入马齿笕迅速地爆锅。在里面倒入一勺生抽酱油,一勺耗油和少许白水,迅速地煸炒1~2分钟,最终撒上盐和味精就可以出锅了摆盘。

红烧大鱼块

用材:食用油;鲤鱼1条;盐;纯粮酒;生抽酱油;老抽王;水;麻椒;糖;姜片、蒜头;霍香作法:鱼买回去清洗切片预留,撒些许盐,姜、纯粮酒腌渍半小时。用不沾锅煎鱼,菜锅热再下油,下油炸小鱼煎到双面发黄盛下去另起油锅,倒进食用油烧开,下姜片、蒜头、麻椒进行爆香,接着倒进油炸小鱼放进纯粮酒少量,生抽酱油、老抽王少量,糖少量,在倒进水沫过油炸小鱼,先走红后文火焖至汁水粘稠就行最好是上洒霍香。这个菜一定不能减少了霍香!要是没有就拿香莱替代还可以。

辣炒羊肚

食物:熟羊头肉一块;辣椒,圆葱适当;葱蒜适当;麻椒,辣椒酱,盐,米酒,胡椒粉,生抽酱油,芝麻油适当作法1、把青椒洋葱羊头肉切成丝预留。2、锅中放进少量油,把洋葱青椒丝爆锅一会铲出3、留底油爆香麻椒铲出,放进脆香蒜泥进行爆香。4、放进辣椒酱炒成辣椒油,放进肚丝,烹入米酒,盐,胡椒粉,少量生抽酱油。5、放进青椒洋葱丝煸炒最好是放进少量芝麻油起锅。

肉片炒花菜

原材料:五花肉、花菜、青红辣椒、葱、姜、辣椒干、郫县豆瓣酱、生抽酱油、耗油、盐、味精作法:1、五花肉清洗切大薄片预留;花菜清洗切割成小花,绰水预留;2、青红辣椒切圆圈;葱切条、姜切丝,辣椒干切条;3、热锅热油,放姜蒜,辣椒干炝锅,放进五花肉爆锅,爆锅到五花肉有点发黄,放豆瓣酱炒出酱香型;放进生抽酱油、耗油、盐使五花肉进味;4、放花菜,青红辣椒再次爆锅,炒成花菜进味,放味精翻拌就可以出锅了。


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