伊利高钙奶

伊利高钙奶的功效与作用、小孩能喝吗、好吗 伊利牛奶中，高钙奶是销量比较高的一款，有很多人都喜欢选择高钙奶，因伊利高钙奶的功效与作用有很多，但这款牛奶真的好吗？小孩子更需要喝牛奶，那伊利高钙奶小孩能喝吗？

伊利高钙奶最大的功效与作用就是补钙，它每100毫升中有125毫克的钙含量，这里面的钙质是可以满足人体生长所需，帮助青少年骨骼、牙齿发育，让成年人的骨骼牙齿更加坚固，减少骨质疏松等等问题的发生。伊利高钙奶还富含丰富的维生素D，它也可以帮助钙质进一步吸收。

小孩子是可以喝伊利高钙奶，因为它也是有营养的牛奶。但是，不建议小孩子多喝伊利高钙奶。因为在小孩子本身不缺钙或是可以通过其它食物来补钙的情况下，喝伊利高钙奶就显得有点多余了。另外，纯牛奶中本身就有足够的钙质，而伊利高钙奶含有的钙量比纯牛奶多25%，这些额外添加的量会破坏牛奶中的钙磷比，从而让小孩更难吸收里面的钙质；另外，钙质太多也会影响到锌的吸收率，让小孩没有食欲、胃口等。总得来说，伊利高钙奶并不是太适合小孩子喝的牛奶。

蒙牛和伊利的高钙低脂哪个好

高钙低脂奶是年轻人比较喜欢的一款牛奶，特别是女性朋友，喝了高钙低脂奶就不用担心肥胖问题。有很多牛奶品牌都有生产高钙低脂奶，比如乳企巨头蒙牛跟伊利，那么，现在蒙牛和伊利的高钙低脂哪个好？

1、品牌

蒙牛是全国知名的乳企品牌，伊利跟它品牌相当，两者的名气不相伯仲。

2、价格

以某购物平台同一家店销售来看，一箱24盒250毫升的伊利高钙低脂奶价格是74.4元，同等规格盒数的蒙牛高钙低脂奶价格是74元。

3、营养

从伊利高钙低脂奶的营养配方表来看，每100毫升的伊利、蒙牛高钙低脂奶拥有的蛋白质、脂肪、钙含量是一模一样，碳水化合物蒙牛的4.9克伊利4.7克、钠蒙牛的72毫克伊利的67毫克、维生素D蒙牛2.0伊利2.2。在营养成分上有各自的优势。

至于其他方面，比如奶源、牛奶灭菌处理技术等等，伊利跟蒙牛用的是差不多的。因此，这两个品牌生产的高钙低脂奶本质上是没有太大的区别，差异性也不大，购买高钙低脂奶时随便选择哪个牌子都可以。

伊利高钙低脂奶和纯牛奶区别、哪个好、多少钱一箱

在购买纯牛奶的时候，同时见到了纯牛奶、高钙低脂奶，那伊利高钙低脂奶和纯牛奶区别是什么？由于只需要购买一款牛奶，有些消费者也想要知道它们哪个好。另外，也可以分别看看伊利高钙低脂奶和纯牛奶多少钱一箱。

1、价格

同样是一箱24盒，每盒250毫升容量的牛奶，伊利高钙低脂奶价格是74.4元，伊利纯牛奶的价格是68.4元，相比之下伊利高钙低脂奶的价格要贵一些。

2、营养成分

每100毫升的奶液中，伊利高钙低脂奶拥有179kj的能量，纯牛奶拥有271kj能量伊利高钙低脂奶拥有3克蛋白质，纯牛奶拥有3.1克蛋白质伊利高钙低脂奶拥有1.3克脂肪，纯牛奶拥有3.1克脂肪伊利高钙低脂奶拥有4.7克碳水化合物，纯牛奶拥有5克碳水化合物伊利高钙低脂奶拥有67毫克钠，纯牛奶拥有53毫克钠。另外，伊利高钙低脂奶还特别添加了2.2的维生素D、125毫克的钙。

两者对比它们有各自的好处，没有谁更好之分，可以根据自己的实际需要来选购牛奶。

伊利高钙低脂奶适合人群、小孩喝可以不、图片

伊利高钙低脂奶也是牛奶的一种，但它却不像纯牛奶那样有广泛的受众人群，那伊利高钙低脂奶适合人群是哪些呢？有些妈妈买了伊利高钙低脂奶后，被家里的孩子看到它图片，孩子也想要喝，那伊利高钙低脂奶小孩喝可以不？

伊利高钙低脂奶适合减肥认识，它含有的脂肪量比较低，想要减肥的人可以通过它来补充营养，又不会肥胖，它还能帮助人体提高免疫力，增强体质少生病。对于中老年人、三高人群来说伊利高钙低脂奶也很合适，特别是老年人经常喝伊利高钙低脂奶可以减少骨质疏松等等问题发生。

小孩子可以喝伊利高钙低脂奶，但不建议小孩子长期喝伊利高钙低脂奶。因为伊利高钙低脂奶含有的钙质比较多，身体摄入比较多的钙质会减少锌元素的摄入，再加上它的脂肪量比较少，整体营养成分不如全脂牛奶丰富，对于小孩成长发育来说并没有太多的好处。

所以，伊利高钙低脂奶虽然是有很多的好处，但它也有适用人群，不是所有人都能喝伊利高钙低脂奶，也不是所有人都应该喝这款牛奶。

伊利高钙低脂奶也是它不可忽视的牛奶产品，在市场上销量非常好，它跟一般牛奶也有不同之处，不信可以看看伊利高钙低脂奶成分表。另外，既然它叫“高钙奶”，里面肯定是有比较多的钙质，但伊利高钙奶真的高钙吗？

从伊利高钙低脂奶成分表可以见到，每100毫升里面含有125毫克的钙质，这个钙含量相对来说是比较高的，比全脂牛奶还多了25%的含钙量，算得上是高钙奶。除此之外，还能够见到它脂肪含量比较低，每100毫升中只有1.3克脂肪。另外，还有蛋白质、能量、碳水化合物、钠、维生素D等等营养成分。

伊利高钙低脂奶有很多的好处，但是，人们在喝伊利高钙低脂奶之前，也应该要清楚自己是否适合喝这款牛奶。虽然它的钙质比较多，脂肪也比较低，也不是所有人都适合喝这款牛奶。比如身材过于偏瘦的人、小孩子等等。

要是没有特别补钙需要或是减肥需要，就没有必要选择伊利高钙低脂奶，伊利还有普通的纯牛奶或是其它类型的牛奶，它们也可以满足人们各种的牛奶需求。

我们大家都知道，钙质对我们身体是非常重要的，而一般我们都是从食物中获取钙质，尤其是纯牛奶的含钙量是非常多的，那么伊利纯牛奶的钙含量是多少？伊利纯牛奶的蛋白质含量是多少？

伊利纯牛奶的钙含量是多少

每100毫升伊利纯牛奶中含有3.2克蛋白质，且每100毫升伊利纯牛奶中含有100毫克的钙，而一盒伊利纯牛奶的规格为250毫升，所以一盒伊利纯牛奶中含有的蛋白质为8克，含钙量为250毫克，相对来说含量还是比较丰富的。全脂奶，即我们常见的普通牛奶，蛋白质含量约3%，脂肪含量约3%，钙含量约120毫克/100毫升，并含有脂溶性维生素K、A、E等，是我们补钙的最佳奶类。100毫升全脂牛奶含钙量为676毫克，因为牛奶的摄取方便，因此牛奶成为补钙的首选食物。而且奶类不仅含钙量高，钙和磷的比例比较合适，还有维生素D、乳糖、氨基酸等促进钙吸收的因子，使钙的吸收利用率高，因此牛奶是膳食中优质钙的主要来源。

伊利纯牛奶的蛋白质含量是多少

每100ml牛奶中含有3.2g蛋白质。伊利脱脂纯牛奶一盒有250ml，那一盒中总的蛋白质含量高达7.5g。这个蛋白质含量并不低，不过市面上有这个蛋白质含量的纯牛奶也不少。现在市场上的纯牛奶都是不添加食品添加剂的。国家对纯牛奶的规定是配料中只能有生牛乳，不能有任何其他成分，哪怕是水也不行。所以大家大可放心，纯牛奶都是无添加剂的。一些调制乳中加了食品添加剂，大家也不用担心，在牛奶中的食品添加剂是可以放心吃的。蛋白质是和脂肪牛奶中的主要营养成分，脂肪现在被视为健康杀手，一般不会在乎脂肪含量是否超标，蛋白质才是我们摄取营养的主要成分，蛋白质的测定有几种检测方法，各有优缺点。食品工业上普遍采用的、被定为国家标准的是凯氏定氮法。

伊利纯牛奶的成分

伊利牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。伊利牛奶乳脂肪是高质量的脂肪，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。伊利牛奶奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。伊利牛奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。

伊利纯牛奶是全脂牛奶还是脱脂牛奶

伊利纯牛奶有全脂的也有脱脂的。我们可以看是否标识“低脂”或者说“脱脂”等字眼，低脂纯牛奶或者说脱脂纯牛奶肯定会直接标出来的。伊利普通的纯牛奶并没有标类似的字眼。看它的营养成分表，牛奶肯定是要标明其营养成分信息的。根据牛奶的标准要求，全脂的纯牛奶脂肪含量≥3.1%，如果其营养成分表脂肪含量是大于3.1的，必然就是全脂纯牛奶；标准还要求，低脂纯牛奶的脂肪含量要介于1.0%到2.0%之间，而且低脂肪是营养学上的一个声称，GB 28050说的很清楚，声称低脂肪的液态食品含脂肪量应该≤1.5%，通常来说低脂奶脂肪含量在1%-1.5%之间；另外，牛奶的标准还要求，脱脂纯牛奶的脂肪含量≤0.5%，通常来说，市面上很多脱脂牛奶其脂肪含量都标的“0”。

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