其实从去年开始我也一直存在着牙齿发酸的情况，前前后后买了10几只牙膏，最后选了三个能够环节牙齿“发酸”症状的，下面来分享给你们。
1、2080钻石牙膏
2080听起来好像挺陌生，但提到爱敬这个品牌，第一印象就是气垫很好用~不过2080就是爱敬旗下的日化品牌，韩剧《浪漫满屋》中男主角Rain和女主角宋慧乔都使用过他们的牙膏。而且2080是连续5年获得韩国消费者最值得信赖的品牌。口碑非常好~
钻石牙膏的设计比较特别，尾部是个气压汞，按一按前端就会挤出牙膏。气味是高级的薄荷香，还是薄荷夹心的膏体。这款我一般早上用，对改善口气很有帮助。
2、2080睡眠牙膏
这支牙膏就是专门晚间使用的，颜值很高！包装的手感摸起来也是不错的，有点磨砂的质感，还泛着银光。膏体也是有点透明的银色，然后味道是甜甜的清新香。之所以叫睡眠牙膏呢，可能就是像给牙齿做面膜一样的吧！刷完牙后口气变得很棒。入口口感味道前所未有的惊喜，以前刷牙不到两分钟，现在很容易就可以刷很久因为味道太赞了～
3、欧乐2牙膏-蜜桃香
平时很喜欢桃子味的日用品，像牙膏这样的东西，有桃子口味真的很受女生喜欢！买这款牙膏主要就是气味比较吸引人吧。质地属于那种略微稀释的，起泡还算比较快。刷完牙后满口的桃子香，心情好的时候会用这支~
这三支牙膏就是最近在用的，总体来说，如果你需要一个更完美的口腔护理效果，就可以选择爱敬2080的那两款，一般我是早晚配合着用，改善口气的效果很明显，特别是第二天起床后口腔是不适感会有缓解。但如果仅仅是追求气味，那可以试试欧乐的那支蜜桃~
希望这个回答对你有帮助哦！
你好，牙周炎一般是由于牙结石和牙菌斑未及时清理刺激牙龈而导致的牙槽骨吸收的慢性炎症，可以去口腔科做彻底的洁治，刮治。牙周上药，平时一定要保持好口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，养成良好的生活习惯，减少牙结石和牙菌斑的形成。实际上，可能有火车有一定的关系。并不仅仅是你自己牙不好的关系。
火车“况且况且地走过”，你没觉得颠吗？
在飞驰的火车上，我们都知道它不可能跟动车高铁一样，有着平整的轨道。比如上图的无砟轨道，上面就没有任何的碎石，只需要铺设好钢轨，就可以供高速铁路动车组行驶。火车行驶的时候比较平稳。
而普通火车的话，铁轨上面有碎石，虽然在行车之前，都会有人员在维护，但是不可否认的是，坐火车会比较颠簸。特别是在过弯道的时候，会感觉到晃动得厉害。
当你的头趴着在硬座前的桌子睡觉的时候，你的脸是靠在手臂上的。而当火车在路上行走时候产生的震动不断地通过车体传递到你的身上，你的身体实际上是在不断地震颤着。而这样一晚上下来，不仅仅是牙疼，还得脖子疼，腰酸背痛……
你听说过电动牙刷吗？你知道你自己的牙当你在火车硬座上趴着睡觉的时候，也有起到一种类似电动牙刷低频模式开启的作用吗？
要知道，我们的电动牙刷使用的频率大约是一分钟转动几万次，但是牙科医生都会建议我们，使用的时候不要超过三分钟，因为高频的震荡对牙齿并不是好事。不仅牙石会震掉，搞不好，连你的牙龈也给你震坏了，到时候掉的还有牙齿……
当你坐火车的时候，火车震动的频率当然不会达到一分钟几万次这样的高频，但是一分钟几次的震荡的话，一晚上下来，你想一想，你全身遭受了什么样的经历……
当然了，牙疼除了受到火车整夜震荡引起的，还有可能是熬夜坐火车没休息好上火了，导致的牙疼。
如果你平时很容易口干舌燥，情绪不太稳定，偶尔还会长痘痘，那么有可能你不是太年轻了，而是火气太大，容易把积火通过这种表征给体现出来……
要验证是不是，其实很简单……手掌弯曲合拢捧起来，对着它呵一口气，自己问问那个味道……如果上火了，那口气一开口别人就能闻得到……这个时候，先来条口香糖吧，不然谁都不想跟你说话了……
这种情况的牙疼，可以降降火，调理一下肠胃，就可以了。比如不要熬夜玩手机看电视剧打游戏坐车……比如不要吃热气的食物比如薯片炸土豆炸鸡翅烧烤……
当然，如果条件允许的话，可以去看牙医，做一下牙齿检查，这样就更加准确了。
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