喝酒对肝脏的影响有多大？

1、喝酒之酒精伤肝

酒中含有酒精，其成分主要是乙醇。因为乙醇90%在肝脏代谢，所以乙醇会对肝脏产生影响。在肝脏的处理下，乙醇会发生一系列的化学反应。乙醇代谢的大概过程是乙醇→乙醛→乙酸。

乙醛活性很高，可以与蛋白质结合形成乙醛-蛋白质结合物，这个东西对肝细胞有直接损伤作用。所以喝酒伤肝，直接对肝脏产生损害的还是乙醇氧化后的产物。

2、乙醇氧化导致肝脏缺氧

人体肝脏是处理乙醇的主要场所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧气。而肝脏的肝小叶是个相对容易缺氧的地方，而乙醇代谢过程耗氧，会导致小叶中央区缺氧。

长期大量饮酒者，肝内血管收缩、血流减少、血流动力学紊乱，这又进一步加重了肝内缺氧的情况。所以喝酒伤肝，不但伤害肝脏细胞，还会导致肝脏缺氧。长期以往，对肝脏功能的正常发挥是极其不利的。

3、喝酒会导致肝脏毒素积累

肝脏中含有一些细菌，有些是对身体有益的。这些细菌有时候会吸收肝脏的毒素。长期喝酒会导致肝脏的酸碱环境发生细微改变，最终“赶走”这些细菌。

因此肝脏以内毒素产生增加。甚至会在肝脏积累，对肝脏细胞的正常发展产生影响。所以长期喝酒会导致肝脏负荷加重，不单指的是肝脏细胞受损，也指的是肝脏的毒素积累。

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扩展资料

正确饮酒的方式：

品酒均以慢饮为好，古有“饮必小咽”的说法。饮酒不宜狂饮，因为速饮伤肺，肺为五脏华盖，伤则气短胸闷；速饮伤胃，因为胃受到酒精的强烈刺激，会造成急性胃炎；速饮伤肝，因肝脏承受不了突如其来的酒精刺激，会导致肝脏功能受损。

速饮伤肾，因为酒精到达肾后，给肾脏强烈刺激。如此一来，脏腑受到损害，尤其是在人体剧烈运动以后，全身极度疲乏，此时饮酒易导致脑溢血的发生。所以饮酒要适量、适度。

个人要选择适合自身的酒类饮用，不可暴饮、乱饮。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0407/c21471-28256697.html"target="_blank"title="人民网-喝酒伤肝怎么个“伤”法一天喝多少最健康">人民网-喝酒伤肝怎么个“伤”法一天喝多少最健康

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/1215/c14739-29708846.html"target="_blank"title="人民网-怎么喝酒？饮酒还需慢斟浅酌">人民网-怎么喝酒？饮酒还需慢斟浅酌

据了解过度酗酒潜在危害有：

1、不可避免的肝损伤

长期饮酒会导致酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化，对肝功能造成损害，甚至有些人最终转化成肝癌。

2、对消化系统造成损伤

酒精能刺激胰腺分泌，大量长期的饮酒可能激发引起胰腺炎，而酒精对胃肠道粘膜的刺激也可能引起上、下消化道溃疡，出血等。

3、对心脑血管造成的伤害

有些人饮酒后会有种感觉，脑子不当家了，有句话说，酒精能麻痹人的大脑，是有道理的。长期饮酒会加速大脑的老化过程。

而酒精也会引起血管收缩，导致高血压，最终导致中风、猝死等心脑血管疾病。

4、营养不良

喝酒会导致食欲减退，同时它对消化系统的损伤终究会导致消化能力下降，影响营养物质的转运和吸收，最终导致营养不良。

5、长期饮酒可能导致癌症

有数据研究，酒精与癌症是相关的，大量数据证明酒精和口腔癌，喉癌，食管癌，头颈癌，肝癌，结直肠癌，女性乳腺癌等有直接关系。

酒精还会影响心理健康，导致抑郁症，会影响性功能；降低免疫能力；酒精还会导致各种交通事故。

而它对特殊人群的影响更大：青少年饮酒可能影响发育，孕期饮酒导致胎儿发育不良，增加畸形的概率；哺乳期饮酒则可能导致孩子酒精中毒，影响大脑发育。

能不喝酒就不喝酒，能少喝酒就不多喝酒。《中国膳食指南》建议，成年男女每天摄入酒精不得超过25克和15克。对应的量为：男性每天最大饮酒量是啤酒1000毫升或葡萄酒250毫升或38度白酒1两半或52度白酒1两； 女性则为啤酒700毫升或葡萄酒200毫升或38度白酒1两或52度白酒6钱。不是为了让大家按着这个量去饮酒，最好滴酒不沾，实在推脱不过的时候，心里应该有数。

喝酒过量的危害 文章类型：居家卫生 文章加入时间：2007年4月21日 9:28 -------------------------------------------------------------------------------- ※※酒精超过一定量会使人体神经系统失去控制 酒精超过一定量会使人体神经系统失去控制，导致失态，失去理智，对本人、家庭和社会造成伤害。 大脑摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。 ※※过量饮酒会损害视神经导致记忆力下降 酒，除了主要成分乙醇外，还含有甲醇、杂醇油、铅、锰等对人体有害的物质。甲醇摄入量过多会损害视神经，轻者致盲，重者危及生命。杂醇油在酒中起到一定的味觉作用，但多用对人的中枢神经有很大的伤害。有些爱喝酒的人常常出现视觉模糊，记忆力下降就是这个原因所致。 ※※饮酒过量最受伤的莫过于肝脏。 摄入酒精量超过人体吸收能力，使肝脏等器官超负荷工作，时间长了会严重损害肝功能，形成脂肪肝、肝硬化、动脉硬化，严重的还会危及生命。 酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因为酒精入体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。据研究，正常人平均每日饮 40 克～ 80 克酒精， 10 年即可出现酒精性肝病，如平均每日 160 克， 8 ～ 10 年就可发生肝硬化，这是多么耸人听闻的数字啊！” ※※生殖器官 酒精会使男性出现精子质量下降；对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。 ※※心脏 大量饮酒的人会发生心肌病，即可引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤，而纤维组织增生，严重影响心脏的功能。 ※※胃 一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。 ※※男人过量饮酒易引发前列腺疾病 饮酒并不是前列腺炎的病因，却是常见诱因。我们在临床上常常见到由于过量饮酒后出现前列腺炎症状。症状重的急性细菌性前列腺炎患者，部分也是由于饮酒诱发前列腺急性细菌感染，出现尿频、尿急、尿痛等。幸运的是，急性细菌性前列腺炎并不常见，通常我们讲的前列腺炎其实是慢性前列腺炎或称慢性盆腔疼痛综合征。 这类前列腺炎感染虽然轻得多，但症状复杂，对患者正常生活的影响不比前者小。在它的主要症状中，疼痛占60%—70%，如会阴痛、射精时或之后痛、睾丸痛、肛门区痛、下腹痛等；排尿症状占20%左右，如尿频、尿不尽等。 ※※过量饮酒易患癌症 过量饮酒比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌肿的发生率高出两倍以上，甲状腺癌发生率增加30％～150％，皮肤癌发生率增加20％～70％。妇女发生乳癌的机会增加20％～60％。在食管癌患者中，过量饮酒者占60％，而不饮酒者仅占2％。乙型肝炎患者本来发生肝癌的危险性就较大，如果饮酒或过量饮酒，则肝癌发生率将大大增加。 ※※【长义堂说】不是说不能喝，而是喝多少的问题。喝酒不仅仅是吃饭的问题，而是一个人性格、风格的问题，也是一个社会礼仪问题，更是一些男人的事业与利益的问题。不管有多少问题，健康才是最重要的问题。你看着办！ www.ccvv120.com

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