患有妊娠期糖尿病的女性可以吃猕猴桃、柚子、梨、荔枝、香蕉等水果，但需要适量食用，以免暴饮暴食影响孕妇和胎儿的健康。尽量避免吃柿饼、红枣、蜜枣、葡萄、桃子等含糖量高的水果。建议妊娠期糖尿病女性饮食要全面，少食多餐，适当运动，通过改善生活方式来降低血糖。如果血糖高，建议去医院看医生，视情况选择含糖量在10%以下或10%-15%的水果，如含糖量在10%以下的西瓜、白瓜、草莓、杨梅、枇杷、柚子，含糖量在10%-15%左右的苹果、梨、猕猴桃、火龙果；如果水果含糖量超过15%。
不建议妊娠期糖尿病孕妇食用，如香蕉、荔枝、桂圆等；选择低血糖指数的水果，即对血糖影响不大的水果；建议在两餐之间吃水果，可以预防低血糖，减缓血糖波动。孕期可以吃的水果有苹果、草莓、猕猴桃、樱桃、柚子等低糖水果。但是，不能多吃。每次不要吃太多水果，不要超过100克。然后在两餐中间吃，避免饭后吃，选择加餐时间吃，直接作为加餐吃，既能预防低血糖，又能保持血糖波动不大。饭后吃水果对血糖高的孕妇不好，也不宜每餐都吃水果。
任何水果都要适量食用，不能过量。孕期可以吃的水果:樱桃，富含铁质，居水果之首。它是一种温热的樱桃果实，吃多了容易上火。建议少吃。火龙果能有效调节肠胃功能，预防孕期便秘。而且火龙果有降血压的作用，对高血压和妊娠高血压的孕妇非常有益。秋梨可防治外感风寒、肺部感染、肝炎，还可治疗妊娠水肿、妊娠高血压。
柑橘和柠檬含有锌、碘、铁等物质，对宝宝的发育有重要作用。孕期可以吃的水果有苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等。这些水果血糖指数低，血糖负荷低，对控制血糖更有帮助。这些水果属于复合糖，富含纤维素、维生素和微量元素。它不仅能补充能量，还能通便。不过建议这些水果要在两餐之间吃，吃之前血糖控制比较理想。每次吃这些水果不要超过100克。在吃水果期间，监测空腹和饭后两小时的血糖。
1、苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。2、梨：性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。
3、桃：桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效，前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，可治糖尿病和高血压。
4、橙子：果肉性凉，味酸。具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。主治热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症。
5、柚：性寒，味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症。据实验证明：柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，对病毒感染还有抑制作用。同时，有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管的作用，糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。
6、荔枝：性温，味甘、酸。具有补气健脾、养血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止泻等功效。主治脾虚久泻、呃逆不止、血虚崩漏、小儿遗尿、瘰疬、疔毒、痘疹等症。
7、樱桃：性温，味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。主治缺铁性贫血、瘫痪、四肢麻木、风湿性关节炎、痛风、腰背疼痛、冻疮、贫血、烧烫伤等症。因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降，有治疗糖尿病作用。
8、杨梅：性温，味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止呕、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调、糖尿病等症。
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