对于一些上班族来讲，很容易出现上班时犯困的现象。尤其是在熬夜加班，或者是工作压力过大的时候，犯困的现象会非常明显。但只要适当休息并且保证充足睡眠，这种情况很快就会得到缓解。如果上班犯困现象严重，并且伴有一些其他不适感的时候，一定要引起警惕，极有可能与一些疾病有关。
低血糖尤其是对于一些女性来讲，为了保持苗条身材，所以会出现过度节食或者是偏食的行为。一旦体内一些营养物质摄入不足，就会导致身体当中的糖分大量减少，无法满足人体的消耗。就会导致血浆当中的葡萄糖水平快速下降，就会引起低血糖的出现。
而一旦血糖值偏低，患者在日常中就会出现精神不振、身体乏力、经常性头晕、面色苍白，以及心悸心慌等症状。如果情况严重的话，甚至会导致患者昏迷。
颈椎病对于大多数上班族来讲，上班时出现犯困的原因与患有颈椎病有关。大部分上班族每天面对电脑的时间非常久，很容易诱发颈椎病的出现。而一旦患有颈椎病，神经根以及动脉会受到压迫，导致大脑供血不足。
不但很容易使患者出现肩背僵硬、疼痛、麻木以及上肢无力症状之外，患者还会出现容易犯困以及经常性头晕、头痛、耳鸣，和注意力下降、心悸、心慌等现象。尤其是患上交感型颈椎病和椎动脉型颈椎病时，这些症状比较明显。
贫血大部分上班族每天的时间非常紧张，工作压力也比较大，几乎没有时间进行运动，而且会出现饮食不当的行为。这样一来，很容易使人体外周血中的红细胞大量减少，从而引起贫血的出现。
一旦患上贫血，就会反复发生容易疲劳、头晕、身体乏力等现象，就会导致在上班时出现犯困的情况。并且患者还会伴有皮肤以及黏膜过度苍白，以及心慌心悸、气短、呼吸不顺畅、食欲降低等症状。
甲减当体内的甲状腺素分泌过少，就会引起甲减的出现。一旦患上甲减，患者机体代谢速度会非常慢，导致神经系统受到一定的损害。从而使患者出现记忆力快速减退、反应过于迟钝，以及容易嗜睡、头痛、耳鸣等一系列不适症状。
高血压尤其是对于一些男性上班族来讲，由于长时间久坐、缺乏运动，再加上会出现长期抽烟、饮酒以及不良的饮食习惯，就会影响到血压值，很容易患上高血压。
患有高血压之后，血管会异常痉挛，大脑的供血和供氧会受到影响。从而导致患者出现容易犯困，以及身体乏力，经常性头晕、头痛等症状。
近日韩国明星边伯贤患有甲状腺功能低下症。因为边伯贤需要在5月6日入伍，他将在进行为期3周的基础军事训练后以社会服务要员的身份履行兵役义务。所以在这之前他自己爆出他患有甲状腺功能低下症，他之所以现在公布是因为他是以社会服务要员的形式服役，会引起了部分人的注意，所以为了避免狗仔的偷拍和粉丝的担心，所以他才爆出来。并且他之前因为甲状腺的原因差点没能以EXO出道。所以我希望他能够好好的。
一、甲状腺功能低下症的症状。
甲状腺功能低下症又称为甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。病情轻且早期的病人无特殊表现，严重一点的病人一般表现为怕冷，发凉，畏寒，皮肤干燥、粗糙，乏力，泛黄，毛发干枯，记忆力差，体重增加。颜面苍白而蜡黄、面部浮肿、目光呆滞、眼睑浮肿、表情淡漠、少言寡语等。不过每个人的都不一样，但是大部分人都差不多。
二、甲状腺功能低下症的治疗。
对于甲减的治疗，通常需要对症治疗，体内甲状腺激素水平不足，我们则给予补充甲状腺激素。还可以适当的补碘，可多吃一些含碘的食物，如海参、虾、紫菜、海菜等海鲜产品。需要定期的检测甲状腺功能。
三、甲状腺功能低下症的预防。
定期体检。特别是老年人或大于35岁的人群中每5年筛查1次，还有就是甲减的高发人群也需要定期检查，以免疾病的发生。要养成良好的生活习惯，不要熬夜、抽烟酗酒、情绪激动，因为这些都是引起甲减发生的因素，要适当的补充的碘盐，不可过多过少。
以上就是我的观点。
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