打发鸡蛋的时候要先放油到碗里,然后再打鸡蛋进去,这样打发的鸡蛋,蒸出来不会粘底。打发好鸡蛋之后加盐,鸡精,再放水。然后用调羹撇去上面的泡泡,然后放锅里蒸5-8分钟,如果用碗蒸的话,上面最好盖一层保鲜膜,如果用杯子蒸就盖上杯盖,防止水珠掉落,破坏蒸蛋表面的完整。也不会造成蒸蛋表面水太多。
蒸好出锅后,再淋上生抽,撒上葱花,鲜嫩可口的蒸蛋就做好了,喜欢吃的朋友可以试试看哦。
水蒸蛋羹,一个蛋黄和水的比例1:1就好。做法如下:
材料:鸡蛋黄;菠菜叶;胡萝卜丁;水适量;
步骤:
1、蛋黄打散,与适量水混合,调稀,放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右;
2、然后把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。
虽然“蒸蛋”看起来简单,不过还是有很多人做得不成功,不是水量放太多,从而导致水与蛋分离;就是水蛋蒸得过老,蛋体呈蜂窝状。要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
宝宝五个月了不知道添加辅食了吗,一般宝宝添加辅食初期先不要吃蛋白比较好,如果宝宝适应了蛋黄了就可以添加蛋白的,可以给宝宝做鸡蛋羹的,一个或者两个鸡蛋加入鸡蛋一倍的温开水就好,蒸五分钟闷几分钟就可以了方法:一个蛋黄制作蛋羹。制作方法是先用刀尖在鸡蛋一端刻一个小口,慢慢把蛋清倒出,再打破鸡蛋,取出蛋黄,用筷子打匀,加入差不多同等量的凉白开水(用凉白开水蒸出的蛋羹滑嫩,蒸熟后没有气孔),再次打匀。将调好的鸡蛋上锅旺火蒸5-7分钟,当看到鸡蛋已凝固,基本上就蒸熟了。这个阶段宝宝的味觉还不是很发达,在做蛋羹时不用加盐或香油。 切忌,宝宝发烧时不要吃鸡蛋羹!忌:(1) 忌加生水和热开水。(2) 忌猛搅蛋液。(3) 忌蒸前加入调味品。蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。(5) 一定要用盖子或保鲜膜盖上蒸,(6) 蒸鸡蛋羹锅盖不要盖严
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