偏头痛主要分为有先兆性偏头痛和无先兆性偏头痛。其中有先兆性偏头痛只占到很小的比例,大约10%左右吧。这部分患者在疼痛发作前或头痛发生时可有明显的前驱症状,比如有的患者表现为疲劳、注意力不集中、困倦等,有的患者可表现为视物模糊,眼前出现暗点、亮光等等,或者表现为感觉异常,此外还有少部分人表现为言语先兆、运动先兆等。而大部分人都是无先兆性偏头痛,或者叫普通性偏头痛,发病前没有明显的前兆症状,这种类型占到80%以上。
目前学界对于偏头痛的发病机制有多种说法,其中血管神经压迫学说占据主导地位,具有较强的说服力,能够科学地解释偏头痛的发病。该学说认为,普通人头皮上的血管与神经是伴行的关系,互不压迫,互不干扰,神经是不受异常刺激的;但是偏头痛患者头皮上的血管与神经由于某种原因,走形发生异常,血管对相关神经造成异常的压迫、黏连或缠绕,而在某种条件下,或者人的情绪波动,或内分泌变化等等,血液中的致痛神经递质浓度发生变化,会对压迫段的神经产生异常的刺激,从而引起头痛发作。
偏头痛一般表现为呈中重度、搏动性头痛或者闷胀痛,一般都是固定部位的刻板样发作。疼痛部位主要是耳颞部、眼眶部、后枕部,涉及的相应神经就分别是耳颞神经、眶上神经和枕大神经,这是偏头痛最常见的三个部位,此外还可偶见于枕小神经和耳大神经。偏头痛有的是一侧疼痛,也有的患者是双侧疼痛,甚至严重者疼痛可放射至整个头皮。很多患者疼痛发作时,往往伴有恶心呕吐、怕光怕吵等伴随症状。这主要是神经的刺激随着神经走形传导到脑干,而发生脑干的一些症状。另外,偏头痛的发作有一个明显的间歇期,不发作时像正常人一样,但一旦发作起来,疼痛会非常剧烈。
虽然偏头痛是一种常见病,很多地方基层医院对于偏头痛往往没有特别有效的治疗手段,往往是采取内科保守的治疗方法,比如服用止痛药物,比如针灸、刮痧、按摩、理疗等等,但是往往效果不佳。对于轻度偏头痛,或许还有一定的缓解作用,而对于顽固性的偏头痛则可能没有什么作用。
所以顽固性偏头痛患者需要找到一种更为有效的治疗办法。目前,显微血管减压术就是一种有效的治疗手段。显微血管减压术就是根据偏头痛的血管神经压迫学说而开展的一种外科治疗手段,在显微镜下找到头皮上的血管神经压迫点,推移开压迫神经的责任血管,并以防黏连膜对神经进行隔离保护,解除压迫,使神经不再受异常刺激,达到治疗偏头痛的目的。
头痛的原因众多,很难一概而论其快速缓解方法,需及早就医,完善检查,明确病因,遵医嘱采取针对性治疗。1.因生活方式不当造成的头痛,如部分人群摄入含酒精、咖啡因或冰冷的食物或饮料,或在对这些物质进行截断时会出现头痛,建议停止食用相关食物;睡眠不足或过长也可引起头痛,应保持规律作息,适度睡眠来缓解头痛。
2.因服用某种药物引起的头痛,建议停药并咨询医师或药师关于药物的正确服用方法、可能的不良反应、是否需要继续服用该药及相应的处理措施等。
3.因紧张焦虑等精神因素引起的头痛,建议定期进行放松训练,适度锻炼,缓解压力,必要时在医生指导下服用抗抑郁、抗焦虑药物。
4.众多疾病均可导致头痛,如感染、内分泌失调、颅脑病变、脑血管病变、颅脑外伤、高血压等,需要医生通过检查,明确原发病,通过对原发病的积极治疗来缓解头痛。
5.若无法明确头痛原因,可在医生指导下采取以下措施来缓解头痛。
(1)服用镇痛的非甾体抗炎药,如阿司匹林、布洛芬、萘普生、双氯芬酸等。
(2)在正规医疗机构进行针灸、按摩、推拿、理疗等方法治疗。
对于患者而言,日常生活管理和情绪调节对防止头痛的出现和加重有着重要的意义。平时应注意饮食规律、清淡、营养均衡,适度锻炼,保持规律作息,缓解压力。必要时可在医生指导下服用一些药物预防性治疗头痛。头痛发生的原因有很多种,其中包括感冒引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病的困扰引起的头痛,还有神经因素、物理因素等。针对以上原因总结了六种方法快速的缓解头疼症状:
1、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围,这样就能有效的快速去除头疼。
2、按摩头部缓解头疼,太阳穴部位是头疼的重要穴位,其周围来回按摩。
3、休息,在安静的房间,光线昏暗,躺在床上慢慢的呼吸,闭上眼睛休息半个小时。
4、用冰袋敷头部,用毛巾包好冰块,安抚头痛的部位,等上一会症状就会自然缓解减轻。
5、绿茶,绿茶里面含有治疗头疼的有效成分,它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。
6、用其他方法去代替头疼,忘掉头疼,比如静心想一想大自然的潺潺流水,小鸟鸣唱,风吹落叶等等一些和睦景观,或者听一些安静而又舒缓的音乐,慢慢的静下来。
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