羊奶的确没有牛奶耐饿，因为牛奶的蛋白质含量是羊奶的一半，钙质、锌含量也比羊奶多，再加上牛奶的蛋白结构要比羊奶大很多，它更难被人体吸收跟消化。因此，牛奶也会更耐饿，因为喝了之后比较难消化。如果家长给宝宝喝羊奶粉的话，就会发现宝宝饿得要更快一些，可能每天要比牛奶粉多冲泡一次或是两次。
羊奶吸收、消化程度比牛奶好，对于正在成长的宝宝来说，容易消化、吸收的羊奶反而是更好的选择，这样他每天可以吃下更多的奶制品或是其他的食物，身体摄入的营养可以变得更加丰富，对健康也会更加有利。但是，如果是成年人，身体需要奶制品抵抗饥饿一段时间，那么，牛奶是会比羊奶更加适合。所以，在选购奶制品时，应该要根据实际的需要来决定选择牛奶还是羊奶。
应当说奶粉好些，比较耐饿。纯牛奶和奶粉所含的营养成分是一样的，没有太大的差别，但相对来说，奶粉的味道会好一点，也比较容易消化吸收。一种纯牛奶制成的奶粉，维他命C会被破坏，含量相对较低。而且奶粉中的酪蛋白在加工过程中颗粒会变细，因此更容易被牛奶消化。2纯牛奶在加工成奶粉的过程中，会加糖，从口感上看，奶粉的口感要比牛奶好一点，奶粉喝起来甜甜的，而牛奶的味道较淡。若为婴幼儿，则较适合饮用配方奶，配方奶不但易吸收，而且营养成分也是根据人体需要设计添加，因此营养成分更为全面。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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