吃什么可以增强抵抗力

吃什么可以增强抵抗力,第1张

吃维生素增抵抗力 维生素E可以增强免疫能力,我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素E,而经常吃素的人,维生素E的摄入量经常会不足,每天可加服一定量维生素E胶囊,维生素E在人体内贮存的时间比较短,所以要每天服用,它除了能延缓细胞老化、减轻疲劳、供给体内氧气,还能抵御大气污染,保护肺脏。另一种同样具有抗氧化功能的维生素C,已证实有治疗和预防普通感冒的作用,能预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强人体免疫系统功能。富含维生素C的食物非常多,如柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、蕃茄、菜花、马铃薯、胡椒等,不过烹调、高温、光、氧气以及吸烟都会“杀死”维生素C,所以要多吃新鲜的蔬菜水果,能生吃的尽量生吃,并且服用避孕药的人、居住在都市里污染环境的人、吸烟者以及经常服用阿司匹林的人均需要大量补充维生素C,维生素C一般在胃里经过2~3小时后排出体外,人体血液中经常保持高浓度的维生素C非常重要。所以当你有不良嗜好(吸烟、熬夜)时,当你的饮食不均衡时,当你废寝忘食时,别忘了及时服用维生素C。 勤洗手少摸脸离“感冒”远一点 办公室的同事或家里人患感冒时,其触及的电话、门把手、遥控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒,因为感冒病毒除了经空气唾液飞沫传播外,感冒患者摸过的东西也是很重要的传染物,并且病毒可在这些物体上存活达3个小时以上。所以养成勤洗手的好习惯,就可以减少病毒在手上停留的时间,避免感染。另外还要尽量提醒自己少摸脸,手毕竟是病毒最容易触及的地方,稍一疏忽,喷嚏就会接踵而至。 患伤风感冒的人最容易咳嗽、打喷嚏,飞沫是感冒病毒传播的主要途径,所以在公共场所离咳嗽或打喷嚏的人至少要保持一米的距离,并且要扭转身体背对飞沫,以减少飞沫飞入自己的眼睛或鼻孔,否则下一个令人“敬而远之”者很可能就是你了。 勤开窗多换气多喝水常运动 为什么呆在空调房间里容易感冒?因为空调房间密闭严,空气不流通,没有新鲜空气置换,若有感冒者,房间里的病毒数量肯定不少,在这样的环境里,病毒便很容易被呼吸入体内。时不时打开窗户,让空气流动起来,把病毒驱散,以减少感冒传播的机会。同时还要增强自身的免疫力,就需要经常性的有氧运动,如骑车、快走、爬山、游泳等等,每天30~40分钟的温和的有氧运动则有助于抵御伤风的侵袭。秋天比较干燥,喝足水分不仅有利除燥,还可减少病毒的数量,每天至少应喝八大杯水或一定量果汁。 不幸患感冒休养挺重要 一旦不幸染上了感冒,就需多休息、多喝白开水。除了按医生“处方”吃药治疗外,多漱口,特别是用温盐水漱口,缓解咽喉痛很有效。咳嗽是感冒最常见的症状之一,如果只是干咳没有痰,可选用镇咳剂;如果有痰就要用祛痰剂,痰少了,咳嗽自然会停止。不过感冒没有特效药,只要多喝水、多休息,只要没有其他并发症,时间一到自然会好,不必着急求“速效

在当前的新冠疫情下,这也成为了很多朋友关心的问题,毕竟,如果身体能够对新冠病毒具有更强的免疫力,不但可以减少感染风险,及时感染了新冠病毒,强大的免疫系统也更容易清除病毒,减少危重症的发生风险。

免疫力对于健康的重要性,很多朋友都知道,但如何才能获得好的免疫力,如何才能保护好自身的免疫力,以减少受到疾病的困扰呢?

大家都知道小儿和老人的免疫力往往都是比较弱的,这是因为小儿的免疫力尚在形成阶段,随着不断的生长,才会形成完善良好的免疫系统;而老年人的免疫力则是因为身体是衰老而逐渐降低,是自然生长规律所导致的。而我们的免疫力有一个获得、形成、保持、又随着年龄逐渐衰弱的过程,而在我们的生活中,我们的免疫力也同样受到各种各样因素的影响,尽量减少不良生活因素对免疫力形成不良影响或破坏,就是我们保持好免疫力的重点。

对于人体内的免疫系统是如何起作用的,有时候如何抵御感染以及其他疾病的,我们就不细说了,今天重点说一下,在生活中,哪些因素会影响我们的免疫力,了解了这些问题,才能够更好地保护好我们的免疫力,保护好我们的免疫系统健康。

想要保持身体免疫力,应该养成良好的运动习惯

久坐不运动,是身体健康的大忌,对于免疫系统也不例外。

合理的运动锻炼,能够多方面的提高身体的免疫力,不单是能够促进身体的代谢循环,减轻身体的代谢负担,改善血糖血脂水平,同时运动锻炼也能够增强肌肉、皮肤的致密性,增强身体抵御外来感染侵袭的能力。

有运动锻炼习惯的朋友都知道,当我们坚持运动锻炼时,身体素质往往更好,精神状态也更好,身体也更不容易生病,而一旦停止锻炼时间长了,身体就更容易出现疾病问题,这样的现象并不是凭空出现的,有研究发现,运动锻炼能够增强人体内免疫物质的生成,全面提高身体免疫力,而且只有长期坚持的运动锻炼,才能够更好地保护身体的免疫力。

想要保持身体免疫力,应该养成良好的饮食习惯

免疫力的保持与我们身体的很多器官密切相关,不管是肠道菌群,还是肝脏、脾脏的健康,以及血液淋巴系统等等,都与我们的免疫力息息相关,而良好的饮食习惯,就是保护好这些器官健康的重要方面。

如果你不注意健康饮食,天天大鱼大肉,油炸烧烤、辛辣刺激不断,还经常喝大酒,吃高糖的甜点和饮料,这样长期坚持下来,不但体重难以控制,还容易影响身体这些器官的健康,从而进一步影响身体的免疫力。而健康的饮食习惯,注意保持合理的营养均衡的膳食结构,又不过多的摄入能力,为身体再吃代谢负担,也不摄入过量的酒精,破坏身体的消化道、肝脏、脾脏等各个方面的健康,才能够更好地保护身体健康,也能够更好地保护好我们的身体免疫力。

想要保持身体免疫力,乐观平和的心态很重要

千万不要小看心理对免疫力的作用。

良好的心理状态,是维持身体免疫力的重要方面,想要保持良好的免疫力,一定要让自己学会变得乐观,豁达,不管碰到什么事,都能够尽量的保持平和的心态。焦虑、抑郁、紧张等不良情绪如果长期保持,会导致身体的植物神经紊乱,出现这样那样的不适症状,同时也会影响身体的免疫系统健康,导致免疫力的下降。因此,想要保持好免疫力,学会心理调节也是很重要的。

想要保持身体免疫力,保持良好睡眠很重要。

熬夜是免疫力的大敌。

熬夜也要分情况,有的是工作生活压力大,没办法不得已而熬夜,而有些朋友的情况则是自己“主动熬夜”,即使没什么事情,明明可以早睡,可非得熬到深夜才睡,这样的一种行为,是破坏身体免疫力的大忌。

前面我们说到,身体的多个器官,对于免疫力的保持有着重要的作用,而这些器官在人体睡眠时得到充分的休息修整,才能够更好地保持活力,为身体的免疫系统服务,如果该休息时得不到充分的休息,身体的免疫力自然就会下降了。因此,想要保持良好的免疫力,首先学会让自己睡好觉,保持睡眠充足吧。

想要保持好身体免疫力,不要乱吃药物保健品

滥用药物、保健品的现象其实是非常严重的。

有些朋友,有事没事就喜欢吃点“消炎药”,“保健品”,殊不知,不合理的乱用药物,乱吃保健品,可能会带来不良反应副作用的同时,还有可能会对我们的免疫系统造成不良影响。特别是一些滥用抗生素的情况,会导致肠道的菌群紊乱,导致肠道分泌免疫物质的能力下降,同时滥用药物保健品,还可能会伤害我们的肝脏、肾脏健康,这些方面,同样都有可能会影响我们身体的免疫力。一定要记住,药物是用来治病的,保健品是用来调理身体的,如果没有相关的疾病问题,身体也不需要进行调理的情况下,乱吃药物保健品,不会提高身体免疫力,反而可能造成健康危害,影响我们原来的免疫力。

在当前的新冠疫情下,想要保护好我们的身体免疫力,除了要在生活上注意做好健康生活,减少不良生活因素影响免疫力以外,接种疫苗也是主动获得免疫的一种重要方式,如果新冠疫苗出来了,对于高危风险的人群,积极的进行疫苗接种,对于预防疾病发生,当然就是很有必要的,而如果到了冬季,新冠疫情还未结束,疫苗也没有处理,建议大家也要积极地去接种流感疫苗,以免流感季节出现流感、新冠双感染的风险。

治疗大计量注射单克隆抗体,假如是小型犬一天2支中大型4只,用个10天15天就不用再扎了,没有用了,换成人用药小牛胸腺肽是增强免疫力的

抗病毒的:利巴伟林,病度灵(利巴是最好的)

消炎的:先从最不好的青霉素类开始用,然后用一代头孢,二代,三代没种不能超过7天要不会出现耐药现象

拉稀可以口服磷霉素钙还有庆大往屁股眼里注射

发烧用地塞米松发的时候扎不发不扎

建议点滴比皮下快的多的多

口服清开灵或双簧连

要是抽搐了但是还有吃饭的欲望

不要放弃:用吡拉西坦,苯妥英纳,笨巴比妥具体用药应看狗的症状去咨询当地宠物医生来配计量中药可以用牛黄安宫丸和羚羊角注射液

再加点营养神经的三磷酸腺酐和辅酶A

千万记住要是见好不能停药,要是到后期狗贫血还没好的话,那就没够戗了

这个病主要是防止继发感染,犬瘟热都是死于并发症

环境好要,勤清洗犬笼,吃增加抵抗力的东西加油吧

犬瘟热是由犬瘟热病毒引起的犬(尤其是幼犬)和肉食兽高度接触、急性传染病。本病一年四季均可发生,尤以连绵多雨的夏秋季节或寒冷的冬季多发。2—6月龄的幼犬最易感,甚至成窝死亡。

1、症状:一般分为最急性、急性和慢性。最急性型,多突然发病,体温达40℃以上,口吐白沫。有神经症状,转圈,共济失调或全身肌阵挛、惊厥、尖叫、眼上翻、昏迷,约经1—2天死亡。急性病犬一般表现倦怠、食欲不振、渴欲增加,眼鼻流水样分泌物,体温39.5--40℃,持续1—2天后降为正常。1—3天后体温又升高,呈稽留热,这时食欲废绝,口吐白沫,进而呕吐黄水,眼分泌物为浓性,有的上下眼睑粘合,甚至眼睑溃烂,多数病犬拉稀或带血,口舌赤红或发绀,有的口舌溃烂,大量流涎。一般呼吸较快,个别喘咳,鼻镜干裂。病程7—20天,慢性型病例可达几个月。

2、剖检变化:剖检病犬3只病变简述如下:肺出血,有炎灶,个别现肺气肿;肝肿大,瘀血,有的见灰白色坏死灶;胆囊肿大,胆汁充盈;胃肠粘膜有条状或弥散性出血点,胃肠内容物胶冻样;脾瘀血,有的可见高梁粒大白色坏死灶;淋巴结瘀血肿大;有的膀胱粘膜肥厚并有出血点。

3、中医辩证分析:中兽医认为,外感病是畜体感受六淫之邪,以发热为特征的疾病。卫气营血辨证是外感病的主要辩证方法,病邪进入一般先分卫、后气分,再入营血分。病在卫分较浅,而气分邪已入脏腑,营血分则更为深重,邪气深入心营,包络和肝血。犬瘟热体温升高、下痢、口舌赤红,呈现神经症状,是热入心包,邪入营血之证。治宜清热凉血,收敛固涩。

4、治疗

4.1 大青叶注射液4-8毫升,庆大霉素16-24万单位(个别犬改用青链霉素效果较好),分别肌注,每日1~2次,连用3~5日。发热重者加注复方安基比林;喘重者加注氨茶碱;拉血重者加注止血敏;口舌溃烂者加注维生素B2;并口腔喷冰硼散。

4.2在上方的基础上,结合补液和补充维生素。5%糖盐水250—500ml,50%葡萄糖20—40ml,5%碳酸钠20—60ml,一次静注或腹腔注入;并用2.5%维生素B12.5亳升,10%维生素C5亳升分别肌注,每日或隔日一次。

4.3在上方基础上,配合中草药煎剂灌服:板兰根20g,贯众15g,栀子20g,黄苓20g,黄连12g,黄柏15g,黄芪20g,当归12g,山药15g,苍术12g,枳壳12g,木香10g,姜半夏18g,竹茹20g,生地榆15g(拉血重用地榆炭),甘草8g。此为3只幼犬用量,水煎3次,煎液约1200毫升,每日1剂,分2—3次胃管投服或直肠灌注。连用3剂。

5、预防:病犬及时隔离治疗,犬舍、运动场地用4%氢氧化钠溶液喷洒消毒,健康幼犬30—90日内3次接种五联疫苗,每次间隔15天,成年犬每年接种1次五联疫苗。

第一阶段:紧急治疗阶段。

适合犬瘟热的早、中期(出现神经症状除外),第一二天,打高免血清,按每公斤体重1毫升,早中晚各一次。第三天,打高免血清,早晚各一次。第1-3这三天,打氨苄青霉素,早晚各一支。柴胡注射液早晚各打一次,人用干扰素每天注射一次。第四,五天,用单抗早中晚各打一次。第六天,用单抗早晚各打一次。第4-6这三天,头孢注射液早晚各注射一次、安痛定早晚各注射一次、地塞米松每日注射一支(注意单抗反应)。第七天,八天,注射免疫球蛋白,早中晚各一次,第九天,早晚各一次。第7-9这三天,庆大霉素早晚各注射一次、利巴韦林早晚各注射一次。紧急治疗阶段达到的目的:消除,降低犬瘟热症状。使体温保持在39.5摄氏度左右。(在出现症状时,对症下药。如拉肚子,给土霉素。咳嗽给白葡止咳片等。)

如果你能做到这一步,算是初战告捷了。

第二阶段:控制症状阶段。

第十天,口服清开灵胶囊,银翘解毒片,先锋6按说明服用。第11-12天,犬2联王早晚各注射一次,柴胡注射液早晚各一次,克林霉素早晚各一次。第13-14天,注射多克隆抗体早晚各一次、林可霉素早晚各注射一次,利巴韦林早晚各注射一次、地塞米松每日注射一支。第15-16天,免疫球蛋白,早晚各注射一次。卡拉霉素早晚各注射一支,利巴韦林早晚各注射一次。第17-18天,注射犬猫喜莱乐(复方庆大霉素),早晚各一支、干扰病毒素每日注射一次、按说明口服清开灵胶囊。第19天,注射单抗一支,地塞米松一支,犬猫喜莱乐早晚各一支,干扰病毒素一支。第20天,早晚各注射高免血清一支,柴胡各一支,卡拉霉素各一支。

注意:每种药基本用三天,不让犬产生抗药性。

经过这两个阶段的治疗,使你的狗的体温保持在39摄氏度以下,没有症状出现,你就达到治疗效果了。

犬瘟热如果没有继发感染,狗是死不了的。控制症状的目的,就是防止出现继发感染。犬瘟热由于是双相热性,反复很大,一定要有耐心。不要以为初期治疗效果不大就灰心,一针下去体温正常了,就不是犬瘟热了。

我这两个阶段治疗方案的理由是,给狗被动免疫,使狗产生大量体液抗体(血清类)和将细菌阻挡于体外(采用大剂量抗生素)。给狗产生主动免疫,也就是细胞抗体提供足够时间。此病最后治愈,只能靠狗产生细胞抗体后才能根治。在治疗过程中,应中西医结合。中药类主用消热解毒类,消食开胃类。血清抗体类是主打药品,目的是消灭和抑制犬瘟热病毒。抗生素类是支持疗法,目的是防止继发感染。

在整个治疗过程中,一定要给狗吃VC,复VB,健胃消食类中药。在整个治疗过程中,良好的护理占疗效的40%。狗的饮食可用青菜,肉类,主食各三分之一,一日三次,少食多餐。一定要让狗吃好,才有体力与病魔作斗争。犬猫喜莱乐对狗不吃,厌食有很好的疗效。

第21-22天,可停药进行观察。

第三进段:恢复调理。

经过两阶段的治疗,并达到我所说的医疗效果后,结合你对狗的仔细观察,就可以进行第三阶段。这个阶段大约需要30天。血清类交叉注射,每天一次。后15天,可2天一次。抗生素类每天都需要注射。配合消热解毒类中药。在这阶段特别注意假康复期,也就是体温饮食正常了,主人放松了,结果出现反复,这时特别难治的。一定注意一切正常超过15天,才可停止治疗,表明治疗结束,你家的狗永不得犬瘟热。


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