肚胀气吃什么？_备孕

肚子胀气这段时间尽量的少吃一些能够产生气体的食物，如豆类、萝卜等。适当的补充一些益生菌、消食片来促进消化。平时还要注意腹部的保温，不要受凉。如果是腹部疾病造成的，还应去医院进行详细的检查，以便能够确定是哪个器官出现了问题。

慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退，上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。

意见建议：治疗胃炎主要有几个方面：一是保护修复胃粘膜，二是饮食上好好养胃，三是注意休息积极乐观情绪。有胃炎不要轻视，要及时治疗，要真正解决问题，我推荐中成药搭配饮食调理方案，这样才更安全彻底无副作用和无依赖性。

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其实现在有很多的年轻人都已经出现了颈椎问题，可能是因为工作原因，也有可能是因为电子产品所导致的，因为有些人除了白天在公司上班对着电脑之外，回家还要长期对着手机，不是玩游戏就是各种刷视频，这样对颈椎是非常不好的，所以很多人年纪轻轻就有颈椎病，

年轻的皮肤水油分布不均。只补充油分是导致皮肤出油的原因，如果肌肤干燥，就会产生各种肌肤问题，产生皱纹。润透补水系列，主打保湿功效，着力提高肌肤保湿锁水力，调节皮肤肌理，打造清透水润肌肤。系列产品：花印水漾洁净洁面乳、水漾润透补水化妆水、水

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