心痛的原因：心情不好，或者有强烈感情的时候，会有心痛的感觉。
伤心时不是心真的疼痛：
大脑中的前扣带皮层被认为与情感的调控相关，在人存在压力的时候，这个区域非常活跃，会进一步刺激交感神经。
交感神经起于脑干并且连接着胸腔和腹部。来自前扣带皮层的刺激引起交感神经的反应，因此导致了“心痛”的感觉。
扩展资料
预防保健
1、注意调摄精神，避免情绪波动，学会控制情绪。
2、注意生活起居，寒温适宜。
3、注意饮食调节，避免膏粱厚味，并注意纠正偏食。
4、注意劳逸结合，坚持适当的体育锻炼。
参考资料来源：中国政协新闻网-“心痛”不只是一种“感觉”
因为“伤心”本身就是用来描绘“心痛”的一个词汇。其实不是心的感觉会受到心情的影响，而是心情相关的词汇都是用来描绘心的感受的。因为“心痛”所以感觉到了“伤心”，两者本身就是一个因果关系，没有其他的复杂的因素在里面。
从科学的角度来讲，人们所谓的心痛，其实是指内心压抑，不舒畅。而从身体的角度来考虑，心情感觉压抑其实和心脏、大脑的供血有关。人的心情和人体内部的内脏都有着关联，如果心情不好，那么就会抑制心脏周围的血管的收缩，是的心脏产生供血不足的情况。这也就是为何一般情况下具有心脏病的病人，都不能够让他们的心情大起大落的原因。
伤心、快乐、狂喜、抑郁等等这一切的心理状况描述，其实都是一个复杂的判断过程，不是某一个单纯的因素能够解释得通的。人们的判断，是通过收集外界因素信息，经过大脑的判断，得出来的结论。所以影响人们心情的因素，最重要的有三个点。
第一个点就是外界因素的信息。这个外界因素，不是指人体外部，而是指包括人体自身的一切外界因素。例如体内的病痛导致感官上的疼痛，会进而影响到心情的狂躁。这种就是人体内部的“外界因素”。之所以说是“外界因素”，是因为这种情感判断来源于一些“可视化”的因素，而不是纯粹的心理因素。例如回忆，回忆到初恋出轨了，心痛。这就不是纯粹的外界因素。
第二个点是大脑。人们接触到各种信息之后，把这些信息传递到大脑，大脑得出一个结论：这种情感是心痛、那种情感是喜悦，于是人们就心痛或喜悦了。
第三个点就是人们对情感的判断方式。例如同一种体验，有的人会觉得开心，有的人觉得是伤心。这种判断方式和一个人的成长环境有关， 是一个可以塑造的因素，但是很难。
综合而言，因为伤心就是拿来描述心痛这种感觉的，所以伤心的时候会感到心痛。
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