1、过度劳累
如果平时由于工作压力大，经常熬夜，导致睡眠不足、过度劳累，就有可能会引起患者四肢乏力、没精神等不适症状出现。此种情况一般不需要特殊处理，通过适当休息会慢慢恢复。日常要注意及时释放压力，保证充足的睡眠，还可适当进行体育锻炼。
2、呼吸道感染
如果身体免疫力低下，很容易受到细菌或病菌感染，导致呼吸道疾病，比如支气管炎、肺炎等，如果不及时进行处理，会导致体温调节中枢出现异常，诱发发热，导致浑身无力、精神不振、头晕等。如果是细菌感染引起，可以遵医嘱服用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等抗生素药物进行治疗。如果是病毒感染导致的，可以遵医嘱服用利巴韦林片、阿昔洛韦片等进行治疗。日常要注意多喝水等，有利于疾病恢复。
3、缺铁性贫血
如果长时间挑食，偏食会引发营养不良，导致身体缺铁性贫血，期间会造成体内红细胞容量减少，血液循环减慢，就会导致浑身无力、气短、心慌、精神疲乏等不适。可以在饮食上多吃富含铁元素的食物，如血制品、动物内脏等，必要时可以口服多糖铁复合物胶囊、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗。
除此之外，也不排除是结核、肿瘤、心脑血管疾病等导致，具体原因需要到医院进行检查后才能明确判断，建议患者及时就医治疗。
全身酸酸无力的病因比较多，具体得看是什么原因导致的。若是过度运动锻炼后出现的全身酸痛无力，可能是由于肌肉损伤、乳酸堆积导致的，应该多喝水、注意休息观察，可自愈。若有反复低钾血症病史，在进食碳酸饮料后出现，可能是低钾血症导致，应该补钾治疗纠正电解质紊乱。若是感冒受凉后出现的酸酸无力，从下肢开始逐渐发展到全身，需要考虑格林巴利综合症可能，应该抗炎、免疫抑制治疗。当出现浑身酸软、乏力的时候，建议针对病因进行治疗：首先，患者短时间内进行大运动活动的时候，会引起肌肉损伤，同时导致大量的乳酸堆积，这时会有浑身酸软、无力的症状。通过适当休息后症状会缓解，也可以通过推拿治疗，局部热敷等方式改善病情。
其次，能发生感染性疾病的时候，也会出现浑身酸软、无力的症状。这时如果是细菌感染，应积极使用抗生素抗感染治疗。例如头孢曲松钠、美洛西林等。发热的患者也可使用解热镇痛药物，例如赖氨匹林等。
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