今天下午，同事“姐夫”拉回两包大米，一罐花生油，我们三人到楼下去搬。看着车后备箱的粮响，商量着是抬还是扛，大米每包一百斤，可能我们都很少机会扛过一百斤重的东西。我说扛过同样大一包的谷子，但应该没有一百斤，叫廖试一下自己扛，他说你来吧。我知道，搬重物上楼抬不如扛，多人不如一人方便。活动一下全身，千万别闪了腰，弄巧成拙就不好了。在“姐夫”他们的帮助下，一包大米放到肩上了，还不错，能承受，上到三楼还算轻松，四楼以上就开始有“压力”了，想快点放下了。到五楼已大口喘气，六楼实在很吃力了，几乎想要扔下来了，坚持一下，七楼到了，大功告成！此时才发现口干舌燥，肚子都饿了，如果有人想减肥，我想这个方法不错，可以一试。体力消耗极大，热量消耗很快，这都是减肥的原理吧，只是我不用减肥，只需健身。此时，我在想，人家送水送米送煤气送快件的都不容易呵，干体力活的劳动者还是相当多，感恩。我在上面休息得差不多了，他们两人抬另一包大米才到，并且看来还不那么好抬。姐夫一人提着那大罐花生油也上来了，他一只大力金刚手，只在五楼稍事休息，就上来了，强。一百斤，也不是很重，这是我们自己的粮响呵。
100斤（50公斤）100斤对于大多数女人来说都是一个不错的体重，基本和胖没有关系，是160厘米女生的标准体重。这个体重是正好的，完全不能说是微胖，除非的身高低于1米5以下的。这样低的身高的女生很少。2、110斤（55公斤）110斤大概是166厘米女人的标准体重，这个体重也是不胖不瘦，但这个体重是150左右女生的微胖体重了，低于150厘米以下的女人这个体重就算是微胖了！很多女人这个体重就开始计划健身减肥了！3、120斤（60公斤）120斤似乎听上去是有些胖的，但是只是对于一部分女生来说，比如对于那些标准体重是100斤左右的女人才是微胖的。很多女人在这个体重就会拼命去锻炼身体减肥了！4、130斤（65公斤）130斤，对于很多女人来说是不可接受的了，但是对于一些高个子女人，比如170厘米以上的，还可以接受。一米6几的女人这个体重就需要减肥了！5、140斤（70公斤）只能说这个体重对于大多数170以下的女人都是微胖了，这个是需要立即减肥的了！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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