你好！
你的症状是膝关节滑膜炎。
指导意见：
如果积液比较多，需要抽出积液，配合吃滑膜炎颗粒、膝关节局部理疗治疗，尽量减少活动。
可能是滑膜炎，就是膝盖部位的滑膜发炎了，别看它很不起眼，可有大作用哦！去医院吧，别犹豫。里面的炎症不治好，还会出水的，总抽水不是办法呀！中医治可能会贴膏药，但疗效时间长，效果也不好说，西医有可能动手术，建议你去医院确诊后对症治疗。健身房的动感单车算是运动量比较大的运动之一了，所以在运动前一定要做好热身运动，尤其是对膝盖、脚踝要进行活动，以免受伤，其实建议在上动感单车课的过程中，不必全称跟着老师的节奏，还是要以自己的身体为准，自己把控好节奏，如果膝盖不舒服，应该暂停或是较少这种运动，每次上课可以上半节课，自己来调节一下。而且这些膝关节、腕关节、肘关节本来就比较容易着凉，尤其运动之后会大量出汗，一定不要直接吹风，冲凉的时候也应该用热水。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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