广州有很多心理咨询机构，在选择心理咨询机构的时候，具有良好口碑的心理咨询机构，都是比较可靠的选择。可以参考以下标准来选择合适的心理机构。
1.是否专业做心理咨询？
目前依然有很多人是很羞于做心理咨询的，他们会把接受心理咨询当成是很弱、很有耻感的事情，这导致在这个大市场上也出现很多的机构会去迎合人们的这部分心理而不直接说自己是做心理咨询的，比如会说是心灵成长类的公司。包括有些家长也会回避孩子的心理问题，把孩子送去一些类似感统课程或这样那样的机构做心理辅导。这些机构都没有直面孩子内心存在的问题，有些甚至会适得其反。
2.是否来者不拒？
一家专业靠谱的心理咨询机构也并不是来者不拒的，它的预约和接待流程都是非常严格和专业的。对于来求助的来访者，机构首先要做的就是鉴别和初筛。受过专门培训的资深心理分析师会让来访者先说一说他的问题，初步判断这个问题是不是心理咨询可以帮到的范围。另外，对出现明显幻听、迫害妄想心理等精神病迹象的来访者要果断拒绝，并建议及时转送精神病医院。对于一些有自杀或者强烈自残行为的来访者，我们都会将免费的公益热线告知他们。此外，一家专业的心理咨询机构，对未成年人是不做单独接待的，我们曾经遇到过好几个经济条件很好的未成年人，他们想在父母不知情的情况下做心理咨询，对于这种情况，我们是建议他们告知父母，经父母同意之后，然后再做心理咨询。
3.是否承诺包好？
我们的预约流程里会签一份协议，这份协议规定了双方的权利和义务：来访者可以做什么，不可以做什么，机构和咨询师能为你提供什么，不能够为你提供什么。清清楚楚，明明白白。这个协议其实非常重要：它是一种设置，也是一个边界，更是一种保障。
4.是否严格遵守预约制度？
通常，一家靠谱的心理咨询机构预约咨询都需要提前2天甚至一周。预约之后，机构还会在正式咨询前提前告知来访者心理咨询的时间以及相关的内容，行程路线等等。而且，关于来访者的相关保密条例等都会以白纸黑字的形式出现在来访者须知的文件里，这份文件是需要来访者签字的。
5.是否有专业的咨询师筛选机制？
为了确保每一位入驻我们机构的咨询师都是专业、靠谱的、可以被信任的，除了要看咨询师是否具有心理学及相关专业的学历背景，其次要看咨询师是否不断接受个人体验、专业的督导和培训。
6.是否具备良好的口碑？
你没去过这个机构，不了解真实情况。那去过这个机构的来访者肯定了解，对于机构的服务他们有亲身体验，一两条评论代表不了什么，但百分之八九十的人都这么说的话，其反馈就值得参考。
7.是否具备良好的环境？
环境对人的影响很重要，对于心理咨询亦是。比如环境优雅，静谧的环境可以让来访者感觉亲切、自然、舒服，而暗淡、狭窄的环境可能会让来访的心情更加压抑。所以合适的心理咨询环境也是选择心理咨询机构的标准之一。
焦虑症我们都有感到害怕、担心或紧张的时候，但是如果这些情绪开始影响我们的生活，就有可能变成了焦虑症。尽管有很多不同类型的焦虑症，但是它们都有一个普遍的共性，就是患者在管理自己的压力、扣心或者恐惧的时候往。往瞻前顾后，思虑太多。这无形中又增加了恐惧感或使它变得更加严重。焦虑症是抑郁症患者身上最常见的共病情况之一。
比如说，你可能听过恐惧症，就是非理性地害怕某种东西，可能是动物、针、某种情景、人群密集区或者高处。普遍存在的现象是，面对恐惧有的人有强烈的逃避心理。但从来没有接受过专业的帮助。也就是说，他们会极力逃避所有害怕的事情。问题是，即便逃避可以帮你获得安全感或者是让你觉得自己是受保护的，但是却让你丧失了克服恐惧的重要机会。更糟糕的是，你会开始相信逃避恰恰保护了你。所以，当你感到焦虑的时候，你更有可能会再次选择逃避，结果就是短期的逃避加剧了长期的焦虑情况。
逃避,无论是字面意义上的(离开房子)还是象征性的(痴迷于不断洗手来清洁污染或缓解不适)，都是焦虑症的一个关键特征。
焦虑症是与抑郁症共存的最为普遍的一种疾病。研究表明，将近 85%的抑郁症患者同时也表现出非常严重的焦虑症状。这是一个非常极端的高共病现象，对精神健康专家来说，通过全面评估从而设计出一个有效的治疗方案迫在眉睫。下面让我们来看一看，抑郁症和焦虑症是如何相互促进或加强的，以及有哪些综合的治疗方案可用。
以上就是关于焦虑症及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。
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